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野菜・果実類のレシピ一覧 全2499件中1~100件を表示
- 巻き肉（サンチュ）黄金の味で味付けした肉や千切り野菜をサンチュで巻いて！
使うのはコレ！
1分
218kcal- 塩分：0.9g
- たんぱく質：5.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう20
- 巻き肉（サンチュ）
- 巻き肉日本代表「黄金の味」で味付けした焼肉や、ごはん・納豆などを巻いて！
使うのはコレ！
- 1分
- 187kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：5.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 巻き肉日本代表
- 巻き肉（のり）「黄金の味」で味付けした肉や千切り野菜を海苔で巻いて！
使うのはコレ！
- 1分
- 488kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：13.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 巻き肉（のり）
- 2 コーンだれたれコレクション☆エントリーNo.2 つぶつぶ食感と甘みが大人気！ コーンだれ
使うのはコレ！
- 1分
- 26kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう146
- 2 コーンだれ
- チョレギサラダおうちで簡単、チョレギサラダ！調味料は浅漬けの素とごま油だけ！
使うのはコレ！
- 3分
- 64kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう42
- チョレギサラダ
- たたききゅうりのおろしがけたたいたきゅうりは味がのりやすいのでおススメです。ラー油やごまをふれば、お酒のつまみにも最適。
使うのはコレ！
- 3分
- 23kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：1.1g
- おろしのたれ
おいしそう8
- たたききゅうりのおろしがけ
- たたききゅうりの中華風浅漬け叩いたきゅうりを「塩だれ」で和えて冷やすだけ！ 箸休めにピッタリの副菜ができます。
使うのはコレ！
- 3分+
- 29kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：0.8g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう47
- たたききゅうりの中華風浅漬け
- 浅漬け納豆いつもの納豆に刻んだ浅漬けをプラス。シャキシャキとした食感が加わって、ごはんがすすみます！
使うのはコレ！
- 3分+
- 116kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：9.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう12
- 浅漬け納豆
- 浅漬け冷奴いつもの冷奴に浅漬けをトッピング。シャキシャキした食感がアクセントになります。
使うのはコレ！
- 3分+
- 100kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：8.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 浅漬け冷奴
- 浅漬けナムル白菜の浅漬けにごま油を加えるだけで、韓国風のおかずに変身！ 箸休めにピッタリです。
使うのはコレ！
- 3分+
- 41kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう152
- 浅漬けナムル
- やみつき塩キャベツちぎったキャベツに和えるだけで、簡単おつまみができる！
使うのはコレ！
- 3分
- 36kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：1.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう95
- やみつき塩キャベツ
- 乾燥わかめの浅漬け風サラダわかめとキュウリの浅漬け。酢の物が苦手でも浅漬けにすれば食べやすい！
使うのはコレ！
- 3分+
- 13kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- 乾燥わかめの浅漬け風サラダ
- 1 ネギだれたれコレクション☆エントリーNo.1 ネギの風味が食欲をそそる！ ネギだれ
使うのはコレ！
- 3分
- 21kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう23
- 1 ネギだれ
- 3 生姜だれたれコレクション☆エントリーNo.3 さわやかな生姜の風味がGOOD！ 生姜だれ
使うのはコレ！
- 3分
- 21kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 3 生姜だれ
- 4 トマトだれたれコレクション☆エントリーNo.4 トマトの酸味がたれにマッチ！ トマトだれ
使うのはコレ！
- 3分
- 21kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう312
- 4 トマトだれ
- 5 オニオンだれたれコレクション☆エントリーNo.5 生のたまねぎでさっぱり感UP！ オニオンだれ
使うのはコレ！
- 3分
- 22kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- 5 オニオンだれ
- 6 シャキだれたれコレクション☆エントリーNo.6 シャキシャキ食感がクセになる！ シャキだれ
使うのはコレ！
- 3分
- 23kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 6 シャキだれ
- 8 カラフルだれたれコレクション☆エントリーNo.8 色鮮やかでビタミンたっぷり！ カラフルだれ
使うのはコレ！
- 3分
- 22kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 8 カラフルだれ
- 11 エスニックだれたれコレクション☆エントリーNo.11 クセになる香りと味わい！ エスニックだれ
使うのはコレ！
- 3分
- 21kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：0.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 11 エスニックだれ
- 14 香味だれたれコレクション☆エントリーNo.14 香味野菜でお肉をさっぱりと！ 香味だれ
使うのはコレ！
- 3分
- 22kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 14 香味だれ
- 15 南国だれたれコレクション☆エントリーNo.15 パイナップルで気分はトロピカル！ 南国だれ
使うのはコレ！
- 3分
- 24kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- 15 南国だれ
- 17 セロリだれたれコレクション☆エントリーNo.17 セロリの香味がアクセント！ セロリだれ
使うのはコレ！
- 3分
- 21kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- 17 セロリだれ
- 19 Wりんごだれたれコレクション☆エントリーNo.19 サクサクりんごがフルーティー！ Wりんごだれ
使うのはコレ！
- 3分
- 31kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 19 Wりんごだれ
- 21 アボカドだれたれコレクション☆エントリーNo.21 お肉とアボカドの濃厚なハーモニー！ アボカドだれ
使うのはコレ！
- 3分
- 34kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 21 アボカドだれ
- 22 ピリ辛薬味だれたれコレクション☆エントリーNo.22 豆板醤の辛みでお肉がすすむ！ ピリ辛薬味だれ
使うのはコレ！
- 3分
- 30kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 22 ピリ辛薬味だれ
- 26 千切り香味だれたれコレクション☆エントリーNo.26 みょうがの香りがアクセント！ 千切り香味だれ
使うのはコレ！
- 3分
- 21kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- 26 千切り香味だれ
- 27 イタリアンだれたれコレクション☆エントリーNo.27 トマトとオリーブオイルでBUONO！ イタリアンだれ
使うのはコレ！
- 3分
- 49kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 27 イタリアンだれ
- 28 ニラだれたれコレクション☆エントリーNo.28 どっさりニラで香りUP！ ニラだれ
使うのはコレ！
- 3分
- 22kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：0.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 28 ニラだれ
- プチッと豚キムチ炒め「プチッと鍋」は液体タイプだから料理の味付けにも便利！ キムチ味の炒め物がすぐできる！
使うのはコレ！
- 5分
- 261kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：9.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう1083
- プチッと豚キムチ炒め
- 野菜100g分 きゅうりの浅漬け1日350gの野菜を食べよう！ 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える！
使うのはコレ！
- 5分+
- 25kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう26
- 野菜100g分 きゅうりの浅漬け
- 野菜100g分 なすの浅漬け1日350gの野菜を食べよう！ 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える！
使うのはコレ！
- 5分+
- 30kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう20
- 野菜100g分 なすの浅漬け
- キャベツのぬか漬けお好きな野菜をぬか漬けに！ やわらかい春キャベツは、ぬか漬けにもぴったりです！
使うのはコレ！
- 5分+
- 19kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：0.8g
- ぬか漬けの素
おいしそう11
- キャベツのぬか漬け
- きゅうりのぬか漬け手間のかかるぬか漬けを、浅漬けの素で手軽に！ きざんで、つけて、もむだけで出来あがり！
使うのはコレ！
- 5分+
- 14kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：0.6g
- ぬか漬けの素
おいしそう45
- きゅうりのぬか漬け
- キムチクッパピリ辛ごはんが食べたくなったらすぐできる！ 熱々スープをかけてどうぞ！
使うのはコレ！
- 5分
- 396kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：14.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう95
- キムチクッパ
- きゅうりの一本漬け豪快にきゅうりを丸ごと「浅漬けの素」に漬けましょう！ おやつやおつまみにぴったり！
使うのはコレ！
- 5分+
- 26kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう618
- きゅうりの一本漬け
- キムチ鍋の素できゅうりのキムチ漬け余った「キムチ鍋の素」を使ってキムチ風味の浅漬けが作れます！
使うのはコレ！
- 5分+
- 15kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.0g
- キムチ鍋の素
おいしそう23
- キムチ鍋の素できゅうりのキムチ漬け
- 野菜100g分 白菜の浅漬け1日350gの野菜を食べよう！ 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える！
使うのはコレ！
- 5分+
- 25kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう10
- 野菜100g分 白菜の浅漬け
- my主食スープ 鶏の塩ちゃんこ雑炊主食をプラスして小腹も満足myスープ。サラッと食べられる、やさしい味わいの雑炊スープ。
使うのはコレ！
- 5分
- 105kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：4.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう59
- my主食スープ 鶏の塩ちゃんこ雑炊
- なすのぬか漬け手軽にぬか漬けの味わいが楽しめる！ やさしいぬかの香りが広がる、ほっとする味わい。
使うのはコレ！
- 5分+
- 18kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：0.7g
- ぬか漬けの素
おいしそう37
- なすのぬか漬け
- 野菜100g分 キャベツの浅漬け1日350gの野菜を食べよう！ 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える！
使うのはコレ！
- 5分+
- 48kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：1.3g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう11
- 野菜100g分 キャベツの浅漬け
- なすの浅漬けお漬物の大定番！ ごはんが進みます◎
使うのはコレ！
- 5分+
- 23kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう376
- なすの浅漬け
- 野菜100g分 大根の浅漬け1日350gの野菜を食べよう！ 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える！
使うのはコレ！
- 5分+
- 27kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- 野菜100g分 大根の浅漬け
- 〆のキムチ雑炊シメにごはんを加えるだけ！ シンプルだけど、鍋のうま味を残さず堪能できます！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- キムチ鍋の素
おいしそう35
- 〆のキムチ雑炊
- 涼味！温玉うどん（魚介とんこつ醤油味）香りの良い九条ねぎを添えて。ねぎと卵のコンビで、おいしく夏バテ解消！
使うのはコレ！
- 5分
- 325kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：13.9g
- プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味 22ｇ×4個
おいしそう10
- 涼味！温玉うどん（魚介とんこつ醤油味）
- もやしの中華風浅漬けいつものもやしを浅漬けで！ちょっぴり中華で食べやすい！
使うのはコレ！
- 5分+
- 28kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう21
- もやしの中華風浅漬け
- 明太コーンごはんごはんに「プチッとうどん 明太子うどん」とコーンを混ぜるだけ！ お弁当にもピッタリ！
使うのはコレ！
- 5分
- 361kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：6.1g
- プチッとうどん 明太子うどん 22ｇ×4個
おいしそう17
- 明太コーンごはん
- きゅうりのわさび浅漬けおうちでパパッと居酒屋気分！ 「浅漬けの素」にわさびを加えるだけ、簡単おつまみメニュー。
使うのはコレ！
- 5分+
- 28kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう31
- きゅうりのわさび浅漬け
- たこキムチ切って和える簡単メニュー。たこときゅうりで簡単おつまみの出来あがり！
使うのはコレ！
- 5分
- 71kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：12.0g
- キムチ漬けの素
おいしそう115
- たこキムチ
- ごま油が香る塩キャベツ浅漬けの素で作る、カンタン塩キャベツ。ごま油の風味が◎
使うのはコレ！
- 5分
- 59kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：2.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう154
- ごま油が香る塩キャベツ
- コロコロきゅうりのキムチ漬けおうちで手軽にキムチ漬け。ごはんはもちろん、おつまみにもピッタリ！
使うのはコレ！
- 5分+
- 15kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：0.8g
- キムチ漬けの素
おいしそう51
- コロコロきゅうりのキムチ漬け
- きゅうりとちくわのキムチ和え和えるだけで、あっという間にもう一品！ 「キムチ漬けの素」で、レパートリー広がる！
使うのはコレ！
- 5分
- 57kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：4.8g
- キムチ漬けの素
おいしそう20
- きゅうりとちくわのキムチ和え
- なすの10分浅漬け漬け込み10分で、なすの浅漬けの出来あがり！ 野菜を手軽においしく！
使うのはコレ！
- 5分+
- 20kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう10
- なすの10分浅漬け
- 白菜キムチきざんで、つけて、もむだけで、簡単キムチ漬け！ おうちで手軽に白菜キムチ！
使うのはコレ！
- 5分+
- 15kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：0.7g
- キムチ漬けの素
おいしそう161
- 白菜キムチ
- トマトキムチリゾットトマトとチーズを加えるだけで、まったく違った味わいになります！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- キムチ鍋の素
おいしそう81
- トマトキムチリゾット
- myおかずスープ 鶏ももとレタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。長ねぎは大きめに切り、レタスは仕上げに加えて、食感を楽しんで。
使うのはコレ！
- 5分
- 43kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：3.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう18
- myおかずスープ 鶏ももとレタス
- 釜玉ネギうどん香りの良い九条ねぎを添えて。簡単おいしい、讃岐風釜玉うどん。
使うのはコレ！
- 5分
- 307kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：13.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23ｇ×4個
おいしそう76
- 釜玉ネギうどん
- きゅうりの浅漬けこれぞ浅漬けの定番！ やっぱりきゅうりの浅漬けは美味しい！
使うのはコレ！
- 5分+
- 17kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう191
- きゅうりの浅漬け
- myおかずスープ キャベツときのこ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。たっぷりキャベツがメインの、旨塩スープ。
使うのはコレ！
- 5分
- 77kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：3.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう34
- myおかずスープ キャベツときのこ
- 豚肉と白菜漬けの炒めもの豚肉と一緒にパパッと炒めて出来あがり！ ごはんによく合うおかずになります。
使うのはコレ！
- 5分+
- 352kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：12.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう44
- 豚肉と白菜漬けの炒めもの
- おくらバーネバネバした食感がヤミツキに！おかずはもちろん、おつまみにも！
使うのはコレ！
- 5分+
- 13kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう35
- おくらバー
- キャベツのにんにく浅漬けおうちでパパッと居酒屋気分！ 「浅漬けの素」におろしにんにくを加えるだけ、簡単おつまみメニュー。
使うのはコレ！
- 5分+
- 30kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう10
- キャベツのにんにく浅漬け
- 冷凍野菜を使って！ほうれんそうのおひたし解凍したほうれんそうに「おろしのたれ」をかけるだけ。あと一品というときに助かります！
使うのはコレ！
- 5分
- 27kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：2.1g
- おろしのたれ
おいしそう9
- 冷凍野菜を使って！ほうれんそうのおひたし
- キャベツの香味漬け生姜の香味とキュッキュッとしたキャベツの歯ごたえが楽しめる一品。
使うのはコレ！
- 5分+
- 25kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう95
- キャベツの香味漬け
- バジル風味の塩キャベツ浅漬けの素で作る、カンタン塩キャベツ。バジルを加えて洋風に！
使うのはコレ！
- 5分
- 90kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：1.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう11
- バジル風味の塩キャベツ
- 長芋とオクラのネバネバ浅漬けネバネバした食感がたまらない！旨味のある塩味で、ごはんもお酒もすすみそう。
使うのはコレ！
- 5分+
- 31kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう32
- 長芋とオクラのネバネバ浅漬け
- myおかずスープ スンドゥブ風「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豆腐と卵で、すぐに作れる簡単スンドゥブチゲ風スープ。
使うのはコレ！
- 5分
- 147kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：11.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう58
- myおかずスープ スンドゥブ風
- 水なすの浅漬け噛めばジワッと染み出る味が◎ごはんもおつまみもいける万能メニュー！
使うのはコレ！
- 5分+
- 11kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう27
- 水なすの浅漬け
- myおかずスープ クラムチャウダー風「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。牛乳を加えるだけで、簡単クラムチャウダー風に。
使うのはコレ！
- 5分
- 70kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：3.7g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう13
- myおかずスープ クラムチャウダー風
- 大根の柚子浅漬け切って漬けるだけ、柚子大根が簡単に作れます。寒い季節に食べたくなる一品。
使うのはコレ！
- 5分+
- 18kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.4g
- 浅漬けの素 プチスタイル 香る柚子
おいしそう4
- 大根の柚子浅漬け
- myおかずスープ 鶏団子とにんじん「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。鶏団子にヒラヒラのにんじんを浮かべて。
使うのはコレ！
- 5分
- 122kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：5.2g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう10
- myおかずスープ 鶏団子とにんじん
- きゅうりの浅漬けとちくわのおつまみ和えちくわを加えて簡単おつまみアレンジ♪ ごま油をちょい足しするだけで、お酒によく合う！
使うのはコレ！
- 5分+
- 59kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：3.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう16
- きゅうりの浅漬けとちくわのおつまみ和え
- 簡単ジャージャー野菜炒め回鍋肉風キャベツ炒めがスグできる！ 具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、スピードおかず。
使うのはコレ！
- 5分
- 79kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：2.1g
- プチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 40ｇ×3個
おいしそう13
- 簡単ジャージャー野菜炒め
- みょうがバーさわやかな風味と食感がクセになる！おつまみにもピッタリ！
使うのはコレ！
- 5分+
- 7kcal
- 塩分：0.4g
- たんぱく質：0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう16
- みょうがバー
- きゅうりの10分柚子浅漬け漬け込み10分で、きゅうりの柚子浅漬けの出来あがり！ 野菜を手軽においしく！
使うのはコレ！
- 5分+
- 17kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.8g
- 浅漬けの素 プチスタイル 香る柚子
おいしそう5
- きゅうりの10分柚子浅漬け
- すだちおろしそうめんさっぱりとした味わいのすだちおろしは、そうめんにもピッタリ！
使うのはコレ！
- 5分
- 432kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：11.1g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22ｇ×4個
おいしそう23
- すだちおろしそうめん
- かぶの千枚漬け薄切りにしたかぶを10分漬けるだけ。ゆずの香りが上品なかぶの浅漬け
使うのはコレ！
- 5分+
- 31kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- かぶの千枚漬け
- もやしの浅漬けさっとゆでたもやしを「浅漬けの素」で漬けるだけで、手軽に一品できあがります！
使うのはコレ！
- 5分+
- 52kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：3.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう24
- もやしの浅漬け
- キムチ鍋の素で白菜のキムチ漬け余った「キムチ鍋の素」を使ってキムチ風味の浅漬けが作れます！
使うのはコレ！
- 5分+
- 15kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：0.9g
- キムチ鍋の素
おいしそう7
- キムチ鍋の素で白菜のキムチ漬け
- myおかずスープ 豚バラと白菜「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豚バラと白菜は、相性抜群の組み合わせ。
使うのはコレ！
- 5分
- 74kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：3.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう38
- myおかずスープ 豚バラと白菜
- なすのからし浅漬けおうちでパパッと居酒屋気分！ 「浅漬けの素」にねりからしを加えるだけ、簡単おつまみメニュー。
使うのはコレ！
- 5分+
- 36kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう12
- なすのからし浅漬け
- にんにくバースタミナをつけたい時は必見！ホクホク＆ねっとりした食感はヤミツキに！
使うのはコレ！
- 5分+
- 37kcal
- 塩分：0.4g
- たんぱく質：1.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう25
- にんにくバー
- ピーマン浅漬けのしらす和え旬のピーマンを浅漬けに！ しらすと和えれば、ごはんがすすむ一品のできあがり！
使うのはコレ！
- 5分+
- 34kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：4.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう16
- ピーマン浅漬けのしらす和え
- 大根とリンゴの浅漬け爽やかな甘みと風味が◎箸休めにもおつまみにも♪
使うのはコレ！
- 5分+
- 34kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう39
- 大根とリンゴの浅漬け
- レンジで簡単ツナおろしうどんうどんをチン！プチッとして、あえるだけ！ ツナと大根おろしの、シンプルな冷やしうどん！
使うのはコレ！
- 5分
- 341kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：13.5g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23ｇ×4個
おいしそう14
- レンジで簡単ツナおろしうどん
- myおかずスープ ベーコンとキャベツ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。とんこつしょうゆを洋風アレンジ。ブラックペッパーをふっても◎
使うのはコレ！
- 5分
- 57kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：2.8g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23ｇ×6個
おいしそう32
- myおかずスープ ベーコンとキャベツ
- シャリシャリおいしい！冷凍浅漬けきゅうりバー夏にぴったり！ シャーベット感覚で食べられるきゅうりの冷凍浅漬けです。
使うのはコレ！
- 5分+
- 13kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう30
- シャリシャリおいしい！冷凍浅漬けきゅうりバー
- タコときゅうりのキムチ和え和えるだけの簡単メニュー。箸休めにもぴったり！
使うのはコレ！
- 5分
- 75kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：12.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう68
- タコときゅうりのキムチ和え
- myおかずスープ あったかピリ辛ポトフ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。ウインナーとキャベツ・たまねぎで、すぐに作れる簡単ピリ辛ポトフ。
使うのはコレ！
- 5分
- 96kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：4.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう60
- myおかずスープ あったかピリ辛ポトフ
- トマトとサバ缶のサラダ仕立て「プチッと鍋」が大活躍！ サバ缶とトマトで、あっという間にオシャレな一皿が完成しちゃいます！
使うのはコレ！
- 5分
- 211kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：16.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう6
- トマトとサバ缶のサラダ仕立て
- 小なすの浅漬けやわらか食感としっかり漬かった味が◎ ごはんのお供に是非どうぞ♪
使うのはコレ！
- 5分+
- 11kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう45
- 小なすの浅漬け
- myおかずスープ お揚げとキャベしめじ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。キャベツとしめじに油揚げを加えて、深みのある味わいに。
使うのはコレ！
- 5分
- 50kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：3.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう13
- myおかずスープ お揚げとキャベしめじ
- 簡単担々野菜炒めピリ辛もやし炒めがスグできる！ 具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、スピードおかず。
使うのはコレ！
- 5分
- 89kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：2.6g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40ｇ×3個
おいしそう18
- 簡単担々野菜炒め
- ピーマンもやしナムル電子レンジにかけて和えるだけ。箸休めにぴったりな一品です！
使うのはコレ！
- 5分+
- 26kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう11
- ピーマンもやしナムル
- my主食スープ あさりと筍の雑炊主食をプラスして小腹も満足myスープ。あさりとたけのこ、春らしいやさしい味わいの雑炊。
使うのはコレ！
- 5分
- 89kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：3.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう6
- my主食スープ あさりと筍の雑炊
- 野菜100g分 かぶの浅漬け1日350gの野菜を食べよう！ 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える！
使うのはコレ！
- 5分+
- 31kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう8
- 野菜100g分 かぶの浅漬け
- 白菜のじっくり漬け時間をかけてじっくり漬けると、しんなりとした食感に。好みに合わせて漬け時間を変えてみましょう！
使うのはコレ！
- 5分+
- 18kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう47
- 白菜のじっくり漬け
- 大根の浅漬け旬の大根を浅漬けに。ポリポリと歯ごたえを楽しむのがおススメです。
使うのはコレ！
- 5分+
- 20kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう130
- 大根の浅漬け
- カクテキ（大根キムチ）おうちで手軽に手作りキムチ。辛くて旨い、クセになるおいしさ！
使うのはコレ！
- 5分+
- 17kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：0.5g
- キムチ漬けの素
おいしそう124
- カクテキ（大根キムチ）
- myおかずスープ 月見春雨スープ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。卵をからめていただく、濃厚な味わいの春雨スープ。
使うのはコレ！
- 5分+
- 140kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：7.9g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23ｇ×6個
おいしそう22
- myおかずスープ 月見春雨スープ
- きゅうりバーパリッ、ポリッ！ お祭り気分でどうぞ！ オヤツにピッタリです！
使うのはコレ！
- 5分+
- 13kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう123
- きゅうりバー
その他：野菜・果実類
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