野菜・果実類のレシピ一覧 全2363件中1~100件を表示
- 巻き肉(サンチュ)
使うのはコレ!
1分
218kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:5.7g
- 黄金の味 中辛
- 巻き肉日本代表
使うのはコレ!
1分
187kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:5.7g
- 黄金の味 中辛
- 巻き肉(のり)
使うのはコレ!
1分
488kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:13.1g
- 黄金の味 中辛
- 2 コーンだれ
使うのはコレ!
1分
26kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.8g
- 黄金の味 中辛
- たたききゅうりの中華風浅漬け
使うのはコレ!
3分+
29kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.8g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
- やみつき塩キャベツ
使うのはコレ!
3分
36kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:1.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 浅漬けナムル
使うのはコレ!
3分+
41kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 乾燥わかめの浅漬け風サラダ
使うのはコレ!
3分+
13kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
- チョレギサラダ
使うのはコレ!
3分
64kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 浅漬け納豆
使うのはコレ!
3分+
116kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:9.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 浅漬け冷奴
使うのはコレ!
3分+
100kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:8.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 1 ネギだれ
使うのはコレ!
3分
21kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.7g
- 黄金の味 中辛
- 3 生姜だれ
使うのはコレ!
3分
21kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.6g
- 黄金の味 中辛
- 4 トマトだれ
使うのはコレ!
3分
21kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.7g
- 黄金の味 中辛
- 5 オニオンだれ
使うのはコレ!
3分
22kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.7g
- 黄金の味 中辛
- 6 シャキだれ
使うのはコレ!
3分
23kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.8g
- 黄金の味 中辛
- 8 カラフルだれ
使うのはコレ!
3分
22kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.7g
- 黄金の味 中辛
- 11 エスニックだれ
使うのはコレ!
3分
21kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:0.8g
- 黄金の味 中辛
- 14 香味だれ
使うのはコレ!
3分
22kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.7g
- 黄金の味 中辛
- 15 南国だれ
使うのはコレ!
3分
24kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.6g
- 黄金の味 中辛
- 17 セロリだれ
使うのはコレ!
3分
21kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.6g
- 黄金の味 中辛
- 19 Wりんごだれ
使うのはコレ!
3分
31kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.6g
- 黄金の味 中辛
- 21 アボカドだれ
使うのはコレ!
3分
34kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.8g
- 黄金の味 中辛
- 22 ピリ辛薬味だれ
使うのはコレ!
3分
30kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.7g
- 黄金の味 中辛
- 26 千切り香味だれ
使うのはコレ!
3分
21kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.7g
- 黄金の味 中辛
- 27 イタリアンだれ
使うのはコレ!
3分
49kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.7g
- 黄金の味 中辛
- 28 ニラだれ
使うのはコレ!
3分
22kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.8g
- 黄金の味 中辛
- たたききゅうりのおろしがけ
使うのはコレ!
3分
23kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:1.1g
- おろしのたれ
- きゅうりの浅漬け
使うのはコレ!
5分+
17kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
- きゅうりの一本漬け
使うのはコレ!
5分+
26kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
- なすの浅漬け
使うのはコレ!
5分+
23kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
- プチッと豚キムチ炒め
使うのはコレ!
5分
261kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:9.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- きゅうりのキムチ漬け
使うのはコレ!
5分+
15kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.8g
- キムチ漬けの素
- なすのぬか漬け
使うのはコレ!
5分+
18kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.7g
- ぬか漬けの素
- きゅうりのぬか漬け
使うのはコレ!
5分+
14kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.6g
- ぬか漬けの素
- 白菜キムチ
使うのはコレ!
5分+
15kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.7g
- キムチ漬けの素
- my主食スープ 鶏の塩ちゃんこ雑炊
使うのはコレ!
5分
105kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:4.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- おくらバー
使うのはコレ!
5分+
13kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
- きゅうりとちくわのキムチ和え
使うのはコレ!
5分
57kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:4.8g
- キムチ漬けの素
- きゅうりバー
使うのはコレ!
5分+
13kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
- コロコロきゅうりのキムチ漬け
使うのはコレ!
5分+
15kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.8g
- キムチ漬けの素
- トマトキムチリゾット
使うのはコレ!
5分
- kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- キムチ鍋の素
- わかめのおろし和え
使うのはコレ!
5分+
25kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:2.1g
- おろしのたれ
- 白菜の浅漬け
使うのはコレ!
5分+
17kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 〆のキムチ雑炊
使うのはコレ!
5分+
- kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- キムチ鍋の素
- myおかずスープ スンドゥブ風
使うのはコレ!
5分
147kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:11.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- きゅうりとみょうがの浅漬け
使うのはコレ!
5分+
14kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
- たこキムチ
使うのはコレ!
5分
71kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:12.0g
- キムチ漬けの素
- 大根の浅漬け
使うのはコレ!
5分+
20kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
- ズッキーニの浅漬け
使うのはコレ!
5分+
12kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 簡単!ミニトマトの浅漬け(爪楊枝編)
使うのはコレ!
5分+
27kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
- キャベツの香味漬け
使うのはコレ!
5分+
25kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
- myおかずスープ 中華風かきたまスープ
使うのはコレ!
5分
105kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:7.9g
- プチッと鍋 濃厚白湯鍋 22g×6個
- カクテキ(大根キムチ)
使うのはコレ!
5分+
17kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.5g
- キムチ漬けの素
- かぼちゃの浅漬け
使うのはコレ!
5分+
68kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:1.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
- きゅうりの甘酢漬け
使うのはコレ!
5分+
26kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- myおかずスープ 豚バラと白菜
使うのはコレ!
5分
74kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- にんじんバー
使うのはコレ!
5分+
48kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
- なすのピリカラ浅漬け
使うのはコレ!
5分+
12kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
- ささみときゅうりの中華和え
使うのはコレ!
5分
93kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:7.1g
- 黄金の味 中辛
- レンジで簡単ツナおろしうどん
使うのはコレ!
5分
341kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:13.5g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
- プチッとカクテキ(大根キムチ)
使うのはコレ!
5分+
27kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:1.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- myおかずスープ 鶏団子とにんじん
使うのはコレ!
5分
122kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:5.2g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- 涼味!温玉うどん(魚介とんこつ醤油味)
使うのはコレ!
5分
325kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:13.9g
- プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味 22g×4個
- きゅうりのわさび浅漬け
使うのはコレ!
5分+
28kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
- ズッキーニのぬか漬け
使うのはコレ!
5分+
14kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.8g
- ぬか漬けの素
- myおかずスープ 和風スープ餃子
使うのはコレ!
5分
100kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:4.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 飲めちゃうドレッシング
使うのはコレ!
5分
270kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 即席浅漬け冷や汁
使うのはコレ!
5分
347kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:7.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
- みょうがバー
使うのはコレ!
5分+
7kcal
- 塩分:0.4g
- たんぱく質:0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
- myおかずスープ 鶏ももとレタス
使うのはコレ!
5分
43kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- タコときゅうりのキムチ和え
使うのはコレ!
5分
75kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:12.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- ピーマン浅漬けのしらす和え
使うのはコレ!
5分+
34kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:4.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 小なすの浅漬け
使うのはコレ!
5分+
11kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
- myおかずスープ 豚バラキャベツ
使うのはコレ!
5分
87kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:3.9g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- セロリの浅漬け
使うのはコレ!
5分+
9kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
- キャベツのぬか漬け
使うのはコレ!
5分+
19kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.8g
- ぬか漬けの素
- きゅうりの醤油漬け
使うのはコレ!
5分+
16kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 鰹だし
- myおかずスープ もやしと豚バラ
使うのはコレ!
5分
73kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:3.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- my主食スープ 牛肉入りキムチクッパ
使うのはコレ!
5分
129kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:4.9g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- なすのからし浅漬け
使うのはコレ!
5分+
36kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
- アボカドのぬか漬け
使うのはコレ!
5分+
134kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:1.8g
- ぬか漬けの素
- 簡単ジャージャー野菜炒め
使うのはコレ!
5分
79kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:2.1g
- プチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 40g×3個
- なすの10分浅漬け
使うのはコレ!
5分+
20kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
- レタスのひともみ浅漬け
使うのはコレ!
5分
19kcal
- 塩分:0.3g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 釜玉ネギうどん
使うのはコレ!
5分
307kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:13.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
- 水なすの浅漬け
使うのはコレ!
5分+
11kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
- きゅうりとかぶの浅漬け
使うのはコレ!
5分+
19kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
- myおかずスープ キムチ豆乳春雨
使うのはコレ!
5分
95kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:3.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- myおかずスープ 豚バラレタス
使うのはコレ!
5分
85kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:3.9g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- かぶのぬか漬け
使うのはコレ!
5分+
18kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.4g
- ぬか漬けの素
- myおかずスープ 担々スープ餃子
使うのはコレ!
5分
139kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:4.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
- ブロッコリーの浅漬け
使うのはコレ!
5分+
11kcal
- 塩分:0.4g
- たんぱく質:1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
- オクラととろろ昆布の浅漬け
使うのはコレ!
5分+
8kcal
- 塩分:0.3g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
- わかめときゅうりの甘酢和え
使うのはコレ!
5分
50kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- きゅうりのまるごと漬け
使うのはコレ!
5分+
26kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
- たこときゅうりの甘酢和え
使うのはコレ!
5分
59kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:8.3g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- キャベツと昆布の浅漬け
使うのはコレ!
5分+
19kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 浅漬けサラダ
使うのはコレ!
5分
44kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
- キャベツの梅肉昆布漬け
使うのはコレ!
5分+
25kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:1.0g
- 浅漬けの素 昆布だし
その他:野菜・果実類
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