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もやしのレシピ一覧 全203件中81~100件を表示
- もやしたっぷり餃子しっかり包まなくてもいいから、カンタン、火も通りやすい！
使うのはコレ！
20分
238kcal- 塩分：1.3g
- たんぱく質：9.8g
- おろしのたれ
おいしそう23
- もやしたっぷり餃子
- 豆苗ともやしの豚バラ巻き豆苗ともやしのシャキシャキ感とやわらかい豚肉がよく合います。お弁当や、おつまみにもぴったり。
使うのはコレ！
- 10分
- 405kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：17.6g
- 生姜焼のたれ
おいしそう272
- 豆苗ともやしの豚バラ巻き
- もやしたっぷり豚しゃぶサラダもやしたっぷり、簡単・温野菜サラダ。冷蔵庫で冷やしてもおいしい♪
使うのはコレ！
- 10分
- 343kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：15.4g
- たまねぎのたれ
おいしそう10
- もやしたっぷり豚しゃぶサラダ
- ホットプレートでジンギスカン人気のラム肉を焼いて、おうちで手軽にジンギスカン。焼肉のたれが大活躍！
使うのはコレ！
- 20分+
- 333kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：17.2g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう6
- ホットプレートでジンギスカン
- スキレットごはん（石焼風ビビンバ定食）スキレットで素敵におひとりさまごはん！「黄金の味」で石焼風ビビンバ定食。
使うのはコレ！
- 20分
- 585kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：15.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう49
- スキレットごはん（石焼風ビビンバ定食）
- 豚じゃがプルコギ「プルコギのたれ」で豚肉とじゃがいもがボリュームおかずに大変身！
使うのはコレ！
- 20分
- 276kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：9.3g
- プルコギのたれ
おいしそう71
- 豚じゃがプルコギ
- 中華風ステーキ焼肉用の肉で手軽に作る、中華風ステーキ。味付けは「青椒肉絲のたれ」におまかせ！
使うのはコレ！
- 10分
- 334kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：15.3g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう9
- 中華風ステーキ
- とんこつしょうゆの野菜炒めうま味が濃縮されたポーションなので、炒め物の味付けにもピッタリ！
使うのはコレ！
- 10分
- 358kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：13.1g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23ｇ×6個
おいしそう35
- とんこつしょうゆの野菜炒め
- もやしの中華風浅漬けいつものもやしを浅漬けで！ちょっぴり中華で食べやすい！
使うのはコレ！
- 5分+
- 28kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう21
- もやしの中華風浅漬け
- 豚肉とニラのチャンプルー豚肉とニラでスタミナたっぷり！でもさっぱり塩味ですっきり食べられちゃう
使うのはコレ！
- 15分+
- 306kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：12.8g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう47
- 豚肉とニラのチャンプルー
- ガッツリスタミナやきとりもやしのシャキシャキが美味しい、にんにくの芽を入れてスタミナUPした炒め物です！
使うのはコレ！
- 15分
- 405kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：28.0g
- やきとりのたれ
おいしそう20
- ガッツリスタミナやきとり
- サイコロステーキ定食サイコロステーキを炒めたもやしにのせます。子どもが好きなフライドポテトも添えて！
使うのはコレ！
- 15分
- 532kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：22.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう11
- サイコロステーキ定食
- ニラ玉もやし焼肉もやしは家計の強い味方！強火で一気に仕上げるのが美味しさのコツ。
使うのはコレ！
- 10分
- 472kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：20.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう30
- ニラ玉もやし焼肉
- ピリ辛スーラー焼肉黄金の味に酢とラー油をプラスした、酸っぱ辛い夏にピッタリのワンプレートごはんです！
使うのはコレ！
- 15分
- 992kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：28.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- ピリ辛スーラー焼肉
- 絶品！たれ鍋焼肉のたれを鍋つゆに！野菜に肉のうま味が染みて、まさに絶品！
使うのはコレ！
- 30分
- 557kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：42.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう26
- 絶品！たれ鍋
- ちゃんちゃん焼肉ホットプレートを囲んで、ちゃんちゃん焼みたいに蒸し焼きにして食べよう！
使うのはコレ！
- 30分
- 560kcal
- 塩分：4.9g
- たんぱく質：31.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう12
- ちゃんちゃん焼肉
- 黄金ステーキごちそう肉料理の定番ビーフステーキに、「黄金の味」をかけて。
使うのはコレ！
- 20分+
- 851kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：36.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう13
- 黄金ステーキ
- 麩ーチャンプルー沖縄の定番料理！たっぷり野菜にふわっとした麩の食感がアクセントに。
使うのはコレ！
- 15分
- 270kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：13.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう10
- 麩ーチャンプルー
- 黄金の鉄板鍋黄金の味で蒸した野菜とお肉は、味がしっかりしみ込んでサイコー♪
使うのはコレ！
- 20分
- 442kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：21.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう44
- 黄金の鉄板鍋
- 黄金の豆腐そぼろ丼肉のかわりに豆腐を焼肉のたれで味付けしたそぼろ丼
使うのはコレ！
- 10分
- 589kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：18.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう9
- 黄金の豆腐そぼろ丼
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