もやしのレシピ一覧 全158件中1~20件を表示
- プチッと豚キムチ炒め
使うのはコレ！
5分
488kcal- 塩分：4g
- たんぱく質：18.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
- 肉野菜炒め
使うのはコレ！
- 15分
- 275kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：9.2g
- 黄金の味 中辛
- カルビキムチクッパ
使うのはコレ！
- 20分
- 875kcal
- 塩分：7.3g
- たんぱく質：28.6g
- キムチ鍋の素
- スタミナ豚キムチ炒め
使うのはコレ！
- 10分
- 381kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：14.1g
- キムチ鍋の素
- 担々肉野菜炒め
使うのはコレ！
- 10分
- 412kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：15.1g
- 担々ごま鍋の素
- 煮込んで☆ユッケジャンうどん
使うのはコレ！
- 10分
- 458kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：16.2g
- プチッとごはんズ ユッケジャン味 22ｇ×4個
- とんこつしょうゆうどん
使うのはコレ！
- 10分
- 460kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：15.3g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23ｇ×6個
- まんぷく豚バラにんにく丼
使うのはコレ！
- 1時間
- 857kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：40.7g
- にんにくのたれ
- まんぷく豚バラにんにく
使うのはコレ！
- 1時間
- 437kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：40.7g
- にんにくのたれ
- ビビンバ風牛焼肉丼
使うのはコレ！
- 20分
- 926kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：36.7g
- 焼肉のたれ 醤油味
- ビビンバ風牛焼肉定食
使うのはコレ！
- 20分
- 506kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：30.4g
- 焼肉のたれ 醤油味
- ガッツリスタミナやきとり
使うのはコレ！
- 15分
- 405kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：28.0g
- やきとりのたれ
- お手軽鮭のチャンチャン焼き
使うのはコレ！
- 15分
- 446kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：38.2g
- 豚みそ焼のたれ
- お手軽豚のチャンチャン焼き
使うのはコレ！
- 15分
- 633kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：18.9g
- 豚みそ焼のたれ
- ホットプレートで蒸し焼肉
使うのはコレ！
- 25分
- 553kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：19.0g
- 黄金の味 中辛
- 夕焼き定食
使うのはコレ！
- 15分
- 552kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：21.6g
- 黄金の味 中辛
- 豚肉とキャベツ炒め
使うのはコレ！
- 15分
- 289kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：9.5g
- 焼肉のたれ 醤油味
- もやしタワー焼肉
使うのはコレ！
- 10分
- 336kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：16.7g
- 黄金の味 中辛
- フライパンビビンバ
使うのはコレ！
- 15分
- 677kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：19.9g
- 黄金の味 中辛
- ニラ玉もやし焼肉
使うのはコレ！
- 10分
- 472kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：20.7g
- 黄金の味 中辛
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その他：もやし
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