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肉類の人気レシピ一覧 全2285件中101~200件を表示
- 白菜の浅漬けスープ残った白菜の浅漬けを春雨スープにアレンジ♪ ホッとするやさしい味わい！
使うのはコレ！
10分+
151kcal- 塩分：1.9g
- たんぱく質：5.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- 白菜の浅漬けスープ
- 担々春雨スープ忙しいときに嬉しい！ 簡単調理でお腹にたまる、コク旨ピリ辛スープ♪
使うのはコレ！
- 15分
- 152kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：6.4g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう108
- 担々春雨スープ
- バンバンジーサラダ蒸し鶏はレンジで簡単クッキング！ おつまみにもピッタリの1品
使うのはコレ！
- 15分+
- 154kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：17.8g
- 焼肉応援団 焙煎にんにく風味だれ
おいしそう26
- バンバンジーサラダ
- 黄金行楽弁当（黄金焼肉）ピックにさした、食べやすい焼肉。お弁当にピッタリ！
使うのはコレ！
- 15分
- 154kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：6.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 黄金行楽弁当（黄金焼肉）
- レンジ蒸し鶏の濃厚焙煎ごまソースレンジで作れるオススメ鶏むねメニュー！ 「黄金の味 濃厚焙煎ごま」と刻んだ長ねぎで作るソースが絶品！
使うのはコレ！
- 10分+
- 154kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：18.8g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう11
- レンジ蒸し鶏の濃厚焙煎ごまソース
- お手軽ヒレハム前日に下準備しておけば、キャンプ場での調理は簡単！ 夕暮れ時に焚火を囲んで味わいたい一品！
使うのはコレ！
- 45分+
- 155kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：22.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう20
- お手軽ヒレハム
- レンジで5分！簡単カミカミホットサラダ「スチームベジ」なら、噛みごたえのある根菜類のホットサラダもレンジで手軽に作れます！
使うのはコレ！
- 10分
- 155kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：3.9g
- スチームベジ レモンハーブ味
おいしそう3
- レンジで5分！簡単カミカミホットサラダ
- まろやか甘酢のコールスロー（白菜）「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」を使った簡単白菜のコールスロー。
使うのはコレ！
- 10分+
- 158kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：3.3g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう37
- まろやか甘酢のコールスロー（白菜）
- ホッと温！鶏肉の中華しょうゆ鍋とろみのあるスープが具材にしっかり絡んで、おいしい！ アツアツお鍋で体もぽかぽか。
使うのはコレ！
- 10分
- 159kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：11.6g
- プチッと鍋ホッと温 中華しょうゆ 22ｇ×4個
おいしそう5
- ホッと温！鶏肉の中華しょうゆ鍋
- 鶏レバーの照り焼きサラダ仕立てにんにく香る鶏レバーをサラダ仕立てでさっぱりと！
使うのはコレ！
- 10分+
- 159kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：11.0g
- 焼肉応援団 焙煎にんにく風味だれ
おいしそう5
- 鶏レバーの照り焼きサラダ仕立て
- 巻き肉ワールドカップ（アメリカ）カリフォルニアロールをイメージした巻き肉です！
使うのはコレ！
- 10分
- 159kcal
- 塩分：0.3g
- たんぱく質：6.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 巻き肉ワールドカップ（アメリカ）
- なます3兄弟紅白のおめでたいなます。見た目もおしゃれに！
使うのはコレ！
- 20分+
- 160kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：8.4g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう18
- なます3兄弟
- 焼肉サラダ黄金ジュレソースかけ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ！
- 15分
- 160kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：11.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 焼肉サラダ黄金ジュレソースかけ
- 漬け込み黄金焼しゃぶ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ！
- 15分
- 160kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：15.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 漬け込み黄金焼しゃぶ
- 冷製 豚肉と香草のなす包み病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ！
- 15分
- 160kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：15.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう13
- 冷製 豚肉と香草のなす包み
- my主食スープ もやし入り担々雑炊主食をプラスして小腹も満足myスープ。挽き肉ともやしで、手軽に雑炊スープ。
使うのはコレ！
- 5分
- 161kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：5.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう13
- my主食スープ もやし入り担々雑炊
- パステルブラジル風の揚げ餃子「パステル」を家庭で手軽に。カリッと熱々を召しあがれ！
使うのはコレ！
- 30分
- 162kcal
- 塩分：0.3g
- たんぱく質：5.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう12
- パステル
- スープジャー★地鶏だしゆず塩鍋「プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
使うのはコレ！
- 10分
- 162kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：12.5g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22ｇ×6個
おいしそう7
- スープジャー★地鶏だしゆず塩鍋
- とろっとろ白菜ちゃんこ鍋とろとろに煮込んだ白菜が、甘くて優しい味わい。
使うのはコレ！
- 15分
- 163kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：13.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう39
- とろっとろ白菜ちゃんこ鍋
- 鶏肉ときゅうりの和え物ごまの香りとピリ辛が食欲をそそる！ おうちで簡単バンバンジー☆
使うのはコレ！
- 15分+
- 163kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：18.4g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう34
- 鶏肉ときゅうりの和え物
- プチッとミックス鍋 寄せ鍋×地鶏だしゆず塩鍋あっさり仕立ての和風鍋。鰹・昆布・地鶏だし、うま味の相乗効果でしみじみ美味しい！
使うのはコレ！
- 10分
- 163kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：12.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう16
- プチッとミックス鍋 寄せ鍋×地鶏だしゆず塩鍋
- 簡単レンジ蒸し鶏（鶏もも）薄切りの鶏もも肉をレンジでチンするだけ！ 味付けは「黄金の味」におまかせ！
使うのはコレ！
- 10分
- 163kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：13.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう40
- 簡単レンジ蒸し鶏（鶏もも）
- みそ汁感覚で プチッと担々ごま鍋スープ「プチッと鍋」で、手軽に作れるあったかスープ。野菜が摂れるスープにごはんがあれば、それだけでシアワセ
使うのはコレ！
- 10分
- 164kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：6.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう75
- みそ汁感覚で プチッと担々ごま鍋スープ
- 和風バンバンジー（しゃぶしゃぶごまだれ）バンバンジーを「しゃぶしゃぶごまだれ」であっさりと。鶏肉はレンジ加熱で簡単！
使うのはコレ！
- 15分+
- 164kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：18.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう11
- 和風バンバンジー（しゃぶしゃぶごまだれ）
- まろやか甘酢のコールスロー「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」を使った簡単コールスロー。
使うのはコレ！
- 10分+
- 164kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：3.7g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう36
- まろやか甘酢のコールスロー
- 旨！なべしゃぶで鶏しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉鶏むね肉であっさりしゃぶしゃぶ！「なべしゃぶ」はつゆの旨味がお肉にしっかり絡むから、味わい大満足！
使うのはコレ！
- 15分
- 164kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：26.0g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう33
- 旨！なべしゃぶで鶏しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
- my主食スープ 豆乳担々スープパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。豆乳を加えて、まろやか担々スープスパゲティ。
使うのはコレ！
- 5分+
- 165kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：7.5g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう25
- my主食スープ 豆乳担々スープパスタ
- ピーラー野菜のチキンサラダレンジで作った蒸し鶏をのせて。野菜はピーラーでリボン状に切ってデコレーションしましょう！
使うのはコレ！
- 20分
- 165kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：18.1g
- おろしのたれ
おいしそう13
- ピーラー野菜のチキンサラダ
- スッキリまろやかポテトサラダマヨネーズに「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」を加えて、後味すっきりいただけます。
使うのはコレ！
- 15分
- 165kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：3.0g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう15
- スッキリまろやかポテトサラダ
- 鶏手羽と大根の煮物（あっさり塩味）香ばしく焼いた鶏肉のうま味が大根にしみて、ごはんやお酒によく合います！
使うのはコレ！
- 20分
- 165kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：12.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう48
- 鶏手羽と大根の煮物（あっさり塩味）
- 麻婆麩乾物がメインのおかずに！ 油麩にたれがしみ込んで、濃厚な味わいに仕上がります。
使うのはコレ！
- 20分
- 167kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：6.4g
- 麻婆豆腐のたれ 中辛
おいしそう6
- 麻婆麩
- プチッと地鶏だしゆず塩鍋阿波尾鶏だしに昆布と椎茸の旨みを合わせ、ゆずの爽やかな風味を効かせた、地鶏だしゆず塩鍋です。
使うのはコレ！
- 10分
- 167kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：13.2g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22ｇ×6個
おいしそう61
- プチッと地鶏だしゆず塩鍋
- アスパラガスとじゃがいものスチームベジ野菜に一品プラスするだけで満足感がさらにアップ！ ベーコンを加えれば、箸が止まらないコク旨の一皿に！
使うのはコレ！
- 10分
- 168kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：3.4g
- スチームベジ レモンハーブ味
おいしそう19
- アスパラガスとじゃがいものスチームベジ
- かぶとブロッコリーのスチームベジ野菜に一品プラスするだけで満足感がさらにアップ！ ウインナーを加えれば、大人も子どもも大満足！
使うのはコレ！
- 10分
- 168kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：4.5g
- スチームベジ レモンハーブ味
おいしそう15
- かぶとブロッコリーのスチームベジ
- ホットプレートで黄金チャプチェ韓国で定番の「チャプチェ（春雨炒め）」をホットプレートで作りましょう！
使うのはコレ！
- 15分+
- 168kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：4.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう11
- ホットプレートで黄金チャプチェ
- 簡単！回鍋肉包丁を使わず簡単に炒め物。「黄金の味」にみそを加えた、即席回鍋肉！
使うのはコレ！
- 10分
- 168kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：13.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- 簡単！回鍋肉
- 手巻き焼肉チャプチェシャキッとしたサンチュと、もちもちしたチャプチェの食感が相性バツグン。
使うのはコレ！
- 5分
- 168kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：4.8g
- 韓Ｋｉｔｃｈｅｎ チャプチェの素
おいしそう4
- 手巻き焼肉チャプチェ
- 〈温〉ラタトゥイユ風キムチ鍋野菜たっぷりのスープ仕立てに。「プチッと鍋 キムチ鍋」で、あったか鍋ランチ。
使うのはコレ！
- 10分
- 169kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：5.5g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう11
- 〈温〉ラタトゥイユ風キムチ鍋
- コチュジャンが決め手の鶏スペアリブピリッと辛いコチュジャンだれで、ごはんもお酒もすすみそう！
使うのはコレ！
- 10分
- 170kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：11.6g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
おいしそう10
- コチュジャンが決め手の鶏スペアリブ
- 小田巻蒸し大皿で取り分ける、うどん入りの茶碗蒸し。華やかな彩りでおもてなしにもぴったり！
使うのはコレ！
- 60分
- 170kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：13.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう10
- 小田巻蒸し
- 蒸し鶏のサラダレンジで作る蒸し鶏を、おろし玉ねぎソースでさっぱりと召しあがれ。
使うのはコレ！
- 10分+
- 170kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：27.6g
- プチッとステーキ 玉ねぎ醤油味 21ｇ×4個
おいしそう9
- 蒸し鶏のサラダ
- 黄金レバニラ炒めクセが少なく下処理も簡単な鶏レバーを使って、おうちでレバニラ炒めに挑戦！
使うのはコレ！
- 10分
- 170kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：16.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう15
- 黄金レバニラ炒め
- おうちで焼鳥屋さん風 豚ばらミニトマト意外と簡単！ ジューシーな熱々ミニトマト、やけどに注意！
使うのはコレ！
- 20分
- 171kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：5.8g
- やきとりのたれ
おいしそう221
- おうちで焼鳥屋さん風 豚ばらミニトマト
- 電子レンジで茶碗蒸し電子レンジで簡単！ エビやタラのうま味が詰まった、のどごしなめらかな茶碗蒸し。
使うのはコレ！
- 15分
- 172kcal
- 塩分：4.3g
- たんぱく質：22.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう109
- 電子レンジで茶碗蒸し
- アスパラガスの肉巻きアスパラガスをお肉で巻いて「黄金の味」で味付けするだけ。お弁当にもピッタリです！
使うのはコレ！
- 15分
- 172kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：11.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう15
- アスパラガスの肉巻き
- レンジでプチッと寄せ鍋「プチッと鍋」を使えば、レンジで手軽に一人鍋が楽しめます！
使うのはコレ！
- 10分
- 173kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：13.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう36
- レンジでプチッと寄せ鍋
- 包んで楽しい！水ぎょうざ本格中華をカンタン手作り。のせて包んでゆでるだけ！
使うのはコレ！
- 40分
- 173kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：8.3g
- おろしのたれ
おいしそう9
- 包んで楽しい！水ぎょうざ
- ガツンとにんにく水餃子つるんとした水餃子に、ガツンとした「にんにくのたれ」がよく合う！
使うのはコレ！
- 40分
- 173kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：8.3g
- にんにくのたれ
おいしそう8
- ガツンとにんにく水餃子
- 極旨レバニラ炒め「極旨焼肉のたれ」は旨味ととろみで味がしっかり絡むから、レバニラ炒めに最適！
使うのはコレ！
- 10分
- 173kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：16.1g
- 極旨焼肉のたれ 旨辛
おいしそう8
- 極旨レバニラ炒め
- あんかけプチッと茶碗蒸し【プチッと鍋料理対決企画】時短で料亭の味を食卓に
使うのはコレ！
- 15分
- 173kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：15.7g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう158
- あんかけプチッと茶碗蒸し
- レンジで5分！アヒージョ風ブロッコリーの旨ガーリック蒸しガーリックの香りが食欲をそそる！ お店のようなアヒージョ風の温野菜がレンジで簡単に作れます。
使うのはコレ！
- 10分
- 173kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：4.5g
- スチームベジ 魚介ガーリック味
おいしそう3
- レンジで5分！アヒージョ風ブロッコリーの旨ガーリック蒸し
- すき焼のたれでやみつき卵牛肉入りの贅沢な漬けだれに卵をイン！ 一晩待てば、魅惑の味に出会えます！
使うのはコレ！
- 30分+
- 174kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：12.9g
- すき焼のたれ
おいしそう98
- すき焼のたれでやみつき卵
- 鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ女性に人気のエスニック風メニュー。低カロリーなのに食べ応えがあるのが嬉しい！
使うのはコレ！
- 10分
- 174kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：10.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう18
- 鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ
- ビーフジャーキー複雑な味付けが「黄金の味 旨にんにく」１本でまかなえる！ 燻製ビギナー向けお手軽レシピ。
使うのはコレ！
- 10分+
- 175kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：14.9g
- 黄金の味 旨にんにく
おいしそう11
- ビーフジャーキー
- アジアン蒸し鶏鶏むね肉にセロリやパクチーといった香味野菜をアクセントに添えて。夏キャンプにおすすめの一品！
使うのはコレ！
- 30分
- 175kcal
- 塩分：0.6g
- たんぱく質：12.7g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう5
- アジアン蒸し鶏
- 旨！なべしゃぶで鶏しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉鶏むね肉であっさりしゃぶしゃぶ！「なべしゃぶ」はつゆの旨味がお肉にしっかり絡むから、味わい大満足！
使うのはコレ！
- 15分
- 175kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：26.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう10
- 旨！なべしゃぶで鶏しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- パリパリピーマンの麻辣カレー添えパリパリ食感の冷やしピーマンに、山椒とラー油を加えた麻辣カレーを添えて。おつまみにピッタリ！
使うのはコレ！
- 10分
- 176kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：9.9g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう18
- パリパリピーマンの麻辣カレー添え
- 新たまねぎの丸ごとスープ煮たまねぎをくり抜いて挽き肉を詰めた、シンプルな丸ごと煮。スープまで飲み干したくなるおいしさです。
使うのはコレ！
- 45分
- 178kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：10.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう87
- 新たまねぎの丸ごとスープ煮
- お肉のおろし和え水晶鶏に豚肉もプラスして満足感UP！ つるんとした喉ごしとさっぱり味で、夏にぴったり！
使うのはコレ！
- 20分
- 179kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：16.1g
- おろしのたれ
おいしそう43
- お肉のおろし和え
- プチッとミックス鍋 寄せ鍋×キムチ鍋人気の2品をミックスした売れっ子鍋。あっさりとして食べやすい和風キムチ味！
使うのはコレ！
- 10分
- 179kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：13.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう31
- プチッとミックス鍋 寄せ鍋×キムチ鍋
- 巻き肉ワールドカップ（ドイツ）ドイツの代表料理「ジャーマンポテト」も一緒に巻いて！
使うのはコレ！
- 15分
- 179kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：5.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 巻き肉ワールドカップ（ドイツ）
- 親子焼き鶏そぼろの入った卵焼き。お弁当にもぴったりです。
使うのはコレ！
- 20分
- 179kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：11.8g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- 親子焼き
- サラダチキンとキャベツのザクだれコールスロー簡単、和えるだけ。ザクザク食感を味わう、マヨネーズを使わないシンプルなコールスロー。
使うのはコレ！
- 3分
- 179kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：9.9g
- 焼肉ザクだれ 塩だれガーリック
おいしそう15
- サラダチキンとキャベツのザクだれコールスロー
- かぼちゃサラダほんのり甘いかぼちゃのサラダ。「黄金の味」とマヨネーズのこってり味が美味しい！
使うのはコレ！
- 10分
- 179kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：3.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- かぼちゃサラダ
- オートミールで中華粥「プチッと鍋」で煮込むだけ！ 人気のオートミールを使った中華粥。優しい味わいで夜食にもぴったり。
使うのはコレ！
- 10分
- 183kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：13.0g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう45
- オートミールで中華粥
- 簡単レンジ鶏チャーシューレンジでチンするだけの簡単おつまみレシピ！ しっとりおいしく仕上がります！
使うのはコレ！
- 15分
- 184kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：14.4g
- すき焼のたれ
おいしそう201
- 簡単レンジ鶏チャーシュー
- 塩麻婆なすあっさりとした辛くない麻婆なす。「浅漬けの素」で味付けすると、驚くほどコク深く仕上がります！
使うのはコレ！
- 10分
- 184kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：10.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう18
- 塩麻婆なす
- 下味冷凍 乱切りチンジャオ牛薄切り肉に「青椒肉絲のたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！
使うのはコレ！
- 10分+
- 185kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：11.9g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう8
- 下味冷凍 乱切りチンジャオ
- 浅漬けラペサンド浅漬けラペで、野菜たっぷりボリューム満点サンドイッチ！
使うのはコレ！
- 20分+
- 185kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：7.6g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう15
- 浅漬けラペサンド
- これは便利！肉薬味「黄金の味」で漬け込むと、挽き肉もしっとりジューシーに！ いろいろな料理に活用できる肉薬味。
使うのはコレ！
- 15分
- 185kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：14.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう26
- これは便利！肉薬味
- ぎょうざのキムチ煮忙しい夜でもサッと作れる。火の通りやすい野菜と、餃子でボリュームUP！
使うのはコレ！
- 10分
- 186kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：10.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう29
- ぎょうざのキムチ煮
- ベーコンジャムたまねぎの旨みがぎゅっと詰まったイギリス生まれのベーコンジャムを、ローストオニオンで再現！
使うのはコレ！
- 20分
- 186kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：4.9g
- 横濱舶来亭 ローストオニオン
おいしそう18
- ベーコンジャム
- プチッとミックス鍋 あさりとホタテの旨塩鍋×寄せ鍋あさり、ホタテ、カキ、鰹、昆布。幾重にも旨みが広がる相乗効果鍋！
使うのはコレ！
- 10分
- 187kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：14.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう21
- プチッとミックス鍋 あさりとホタテの旨塩鍋×寄せ鍋
- 巻き肉日本代表「黄金の味」で味付けした焼肉や、ごはん・納豆などを巻いて！
使うのはコレ！
- 1分
- 187kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：5.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 巻き肉日本代表
- 鶏だんごの団らん塩ちゃんこ鍋みんなで食べるとやっぱりおいしい！丸鶏ベースの塩ちゃんこ鍋。
使うのはコレ！
- 30分
- 187kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：13.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう36
- 鶏だんごの団らん塩ちゃんこ鍋
- 乱切りチンジャオ青椒肉絲をもっと手軽に！ 細切りなしでパパッと作れます。
使うのはコレ！
- 10分
- 187kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：12.0g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう14
- 乱切りチンジャオ
- 牛肉のたたき牛肉を「おろしのたれ」でさっぱりと！ 市販のローストビーフでもOKです！
使うのはコレ！
- 15分
- 187kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：15.7g
- おろしのたれ
おいしそう7
- 牛肉のたたき
- 薔薇餃子のブーケサラダ包み方はとっても簡単、かわいいバラ形の餃子。花束のように盛付けて！
使うのはコレ！
- 40分
- 187kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：8.8g
- おろしのたれ
おいしそう8
- 薔薇餃子のブーケサラダ
- おろしでさっぱり焼餃子こってり焼餃子を、さっぱりと「おろしのたれ」でいただきます！
使うのはコレ！
- 40分
- 188kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：8.3g
- おろしのたれ
おいしそう8
- おろしでさっぱり焼餃子
- 具だくさん鶏飯奄美大島の郷土料理を手軽に！「プチッと鍋」で作る、鶏のうま味たっぷりのスープでいただく鶏飯です。
使うのはコレ！
- 30分+
- 188kcal
- 塩分：5.5g
- たんぱく質：12.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう18
- 具だくさん鶏飯
- 牛肉のおろし冷しゃぶ大根おろしのうれしい具材感！ お肉も野菜もさっぱり美味しい！
使うのはコレ！
- 10分
- 188kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：16.1g
- おろしのたれ
おいしそう14
- 牛肉のおろし冷しゃぶ
- 黄金行楽弁当（黄金の味でからあげ）お弁当の定番「からあげ」。しっかり下味をつければ、冷めても美味しい！
使うのはコレ！
- 10分+
- 189kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：10.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう16
- 黄金行楽弁当（黄金の味でからあげ）
- 牛すじのどて煮牛すじは丁寧な下処理がおいしさのコツ。圧力鍋でトロトロに仕上がります！
使うのはコレ！
- 60分
- 190kcal
- 塩分：4.4g
- たんぱく質：17.8g
- すき焼のたれ
おいしそう41
- 牛すじのどて煮
- 焼肉ライスドーナツ具材とごはんを詰めるだけ。フォトジェニックな焼肉ドーナツ！
使うのはコレ！
- 20分
- 190kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：4.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう12
- 焼肉ライスドーナツ
- 冷凍野菜を使って！かぼちゃのそぼろ煮やさしい甘さのかぼちゃの煮物。
使うのはコレ！
- 15分
- 190kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：7.3g
- すき焼のたれ
おいしそう44
- 冷凍野菜を使って！かぼちゃのそぼろ煮
- 麻婆豆腐豆鼓醤・甜麺醤の旨味でごはんが進む！ おうちで簡単本格中華！
使うのはコレ！
- 10分
- 191kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：12.7g
- 麻婆豆腐のたれ 中辛
おいしそう41
- 麻婆豆腐
- レンジでオートミール入り担々スープ具だくさんでおなかも大満足。レンジで作れる、簡単オートミールスープ！
使うのはコレ！
- 10分
- 191kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：11.6g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう21
- レンジでオートミール入り担々スープ
- タッカルビお肉料理にこれ１本！ 甘辛い「タッカルビのたれ」で、韓国の鶏肉料理がおうちで手軽に楽しめる！
使うのはコレ！
- 15分
- 192kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：12.5g
- タッカルビのたれ
おいしそう31
- タッカルビ
- 豆苗そぼろ炒め肉そぼろと食材ひとつでスグできる！ 忙しい日に嬉しいスピードメニュー。
使うのはコレ！
- 5分+
- 192kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：11.0g
- すき焼のたれ
おいしそう32
- 豆苗そぼろ炒め
- せり鍋きれいに洗って根っこまで味わう！せりを丸ごと楽しむ鍋です！
使うのはコレ！
- 15分
- 192kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：15.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう12
- せり鍋
- たまダレ挽き肉炒めのレタス包み旨にんにくの風味が食欲をそそる、挽き肉のレタス包み。“黄金のたまダレ”が味付けのポイントです！
使うのはコレ！
- 15分
- 192kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：14.9g
- 黄金の味 旨にんにく
おいしそう21
- たまダレ挽き肉炒めのレタス包み
- カレー南蛮風アヒージョキャンプで人気のアヒージョを和風にアレンジ！ 〆はカレーうどんで決まり！
使うのはコレ！
- 20分
- 193kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：24.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう13
- カレー南蛮風アヒージョ
- フライパン鶏すき焼きフライパンで煮込んで、そのまま食卓へ！ 鶏肉で作るのもオススメ、普段使いのすき焼きスタイル！
使うのはコレ！
- 15分
- 194kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：13.8g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- フライパン鶏すき焼き
- 下味冷凍 青椒肉絲牛肉に「青椒肉絲のたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！
使うのはコレ！
- 10分+
- 195kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：13.0g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう7
- 下味冷凍 青椒肉絲
- 〈温〉水晶鶏のちゃんこ鍋鶏むね肉がつるんと美味しい。「プチッと鍋 ちゃんこ鍋」で、あったか鍋ランチ。
使うのはコレ！
- 10分
- 195kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：23.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう5
- 〈温〉水晶鶏のちゃんこ鍋
- 〈冷〉水晶鶏の冷製ちゃんこ鍋澄んだスープが見た目にも涼しげ。「プチッと鍋 ちゃんこ鍋」で、ひんやり美味しい鍋ランチ。
使うのはコレ！
- 10分
- 195kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：23.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう11
- 〈冷〉水晶鶏の冷製ちゃんこ鍋
- まるごとピーマンの寄せ鍋無駄なくおいしくいただきます！ 穴をあけたピーマンに寄せ鍋つゆがジュワッとしみ込んで、美味！
使うのはコレ！
- 15分
- 195kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：15.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう26
- まるごとピーマンの寄せ鍋
- 野菜たっぷり団らん寄せ鍋野菜が美味しく食べられる、王道の寄せ鍋。「プチッと鍋」なら人数に合わせてできるのがうれしい！
使うのはコレ！
- 20分
- 196kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：15.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう128
- 野菜たっぷり団らん寄せ鍋
- レバニラ炒めごはんがすすむスタミナおかず♪ レバニラ炒めで栄養補給！
使うのはコレ！
- 20分
- 196kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：17.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう39
- レバニラ炒め
- ごろっと野菜の黄金肉巻き（チンゲン菜）毎日のおかず作りに「黄金の味」。お肉で巻けば、チンゲン菜も丸ごとペロリ♪
使うのはコレ！
- 10分
- 196kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：6.4g
- 黄金の味 甘口
おいしそう11
- ごろっと野菜の黄金肉巻き（チンゲン菜）
その他：肉類
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