豚薄切り肉のレシピ一覧 全497件中1~100件を表示
- 餃子の皮で豚肉大葉包み焼きおかずにも、おつまみにも! 餃子より簡単に作れる手軽な一品です。
使うのはコレ!
15分
232kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:17.8g
- 極旨焼肉のたれ 中辛
おいしそう1
- 餃子の皮で豚肉大葉包み焼き
- 肉巻き白玉だんごみたらし団子のような甘じょっぱさがクセになる! ホットサンドメーカーで作るワンハンドフード!
使うのはコレ!
20分
245kcal
- 塩分:0.4g
- たんぱく質:6.7g
- 黄金の味 濃熟
おいしそう2
- 肉巻き白玉だんご
- 黄金の味でスンドゥブチゲ熱々スープが体に沁みわたる! 「黄金の味」で人気の韓国メニューも作れます!
使うのはコレ!
20分
573kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:49.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう2
- 黄金の味でスンドゥブチゲ
- 豚すき焼き豚バラ肉で作るすき焼きも格別! 食べる人数に合わせて作れます!
使うのはコレ!
15分
517kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:23.4g
- すき焼のたれ
おいしそう1
- 豚すき焼き
- 黄金でか肉巻きポテトも入ってボリューム満点! 中身がぎっしり詰まった特大肉巻き!
使うのはコレ!
30分
474kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:16.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 黄金でか肉巻き
- とろろねぎ焼き1プチッと1人前! だし入りとろろで、おいしいお好み焼きが1枚分ずつ簡単に作れます!
使うのはコレ!
15分
653kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:20.9g
- プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42g×3個
おいしそう6
- とろろねぎ焼き
- ねぎ豚とろろ丼だし入りとろろは、ごはんとも相性抜群! プチッとして、かけるだけで、外食店のような豚丼に!
使うのはコレ!
10分
816kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:20.6g
- プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42g×3個
おいしそう4
- ねぎ豚とろろ丼
- 豚こまボール炒め丸めて焼くだけ簡単ミートボール! 「黄金の味 濃熟」はにんにく不使用だから、お弁当のおかずにも◎!
使うのはコレ!
15分
313kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:22.6g
- 黄金の味 濃熟
おいしそう36
- 豚こまボール炒め
- りんごミートパイさわやかなりんごとジューシーなお肉の組み合わせがたまらない! かわいいりんご形のミートパイ。
使うのはコレ!
30分+
345kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:8.0g
- 黄金の味 濃熟
おいしそう10
- りんごミートパイ
- エビロールサムギョプサル「黄金の味」で肉に下味をつけておくのがポイント! 人気の韓国グルメがおうちで手軽に作れます!
使うのはコレ!
30分
421kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:25.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- エビロールサムギョプサル
- エスニック風しゃぶしゃぶ旬を楽しむ春なべしゃぶ! レモンの酸味が食欲をそそる、春にぴったりのさわやかなしゃぶしゃぶです!
使うのはコレ!
20分
499kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:18.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう102
- エスニック風しゃぶしゃぶ
- 春キャベツしゃぶしゃぶ旬を楽しむ春なべしゃぶ! 野菜がたっぷり摂れます。うま味が溶け込んだ〆のスープパスタも絶品!
使うのはコレ!
20分
534kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:21.5g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう203
- 春キャベツしゃぶしゃぶ
- 豚こまと白菜のすき煮好きな具材をさっと煮込む「すき煮」で、簡単おうちごはん。
使うのはコレ!
10分
126kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:11.8g
- すき焼のたれ
おいしそう13
- 豚こまと白菜のすき煮
- モッツァレラチーズしゃぶしゃぶ(モツァしゃぶ)とろ~りチーズが絶品! モッツァレラは、さっと火を通してとろけた瞬間が食べ頃です!
使うのはコレ!
15分
468kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:33.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう11
- モッツァレラチーズしゃぶしゃぶ(モツァしゃぶ)
- 肉巻きねぎのキムチ鍋無駄なくおいしくいただきます! 長ねぎの白い部分は肉巻きに、青い部分は薄切りにして香りを楽しんで!
使うのはコレ!
20分
434kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:17.5g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう7
- 肉巻きねぎのキムチ鍋
- まるごとトマトのキムチ鍋無駄なくおいしくいただきます! トマトの酸味とキムチ鍋がベストマッチ。実を崩しながら召しあがれ!
使うのはコレ!
15分
327kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:13.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう116
- まるごとトマトのキムチ鍋
- 大根とにんじんのミルフィーユ鍋無駄なくおいしくいただきます! 人気のミルフィーユ鍋で、大根の皮や葉もまるごとおいしく召しあがれ!
使うのはコレ!
20分
397kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:14.7g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう9
- 大根とにんじんのミルフィーユ鍋
- レンジで豚肉ときのこのなべしゃぶたっぷりきのこと豚肉をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ! 簡単・絶品!
使うのはコレ!
10分
328kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:24.0g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋
おいしそう9
- レンジで豚肉ときのこのなべしゃぶ
- 長ねぎ春巻きおつまみにぴったり! パリパリの皮がたまらない、長ねぎの肉巻きの春巻きです♪
使うのはコレ!
40分
364kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:14.1g
- おろしのたれ
おいしそう5
- 長ねぎ春巻き
- ホットプレートで豆苗ともやしのなべしゃぶホットプレートに肉と野菜を並べるだけ! 「なべしゃぶ」で蒸ししゃぶも簡単・絶品!
使うのはコレ!
20分
317kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:23.5g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋
おいしそう167
- ホットプレートで豆苗ともやしのなべしゃぶ
- 焼ちゃんぽん(焼肉鍋)「フライパンで焼肉鍋」で作る、野菜たっぷりのアレンジメニュー! 魚介の旨みで大満足のおいしさ!
使うのはコレ!
10分
382kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:21.2g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100g×2袋
おいしそう42
- 焼ちゃんぽん(焼肉鍋)
- 焼うどん(焼肉鍋)「フライパンで焼肉鍋」で作る、簡単アレンジメニュー! コクのあるピリ辛味で食べ応え満点!
使うのはコレ!
10分
347kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:11.0g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100g×2袋
おいしそう11
- 焼うどん(焼肉鍋)
- 手軽に水菜なべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ! 水菜のシャキシャキ食感をとことん楽しむしゃぶしゃぶ!
使うのはコレ!
10分
328kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:24.1g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋
おいしそう4
- 手軽に水菜なべしゃぶ
- myおかずスープ なすトマカレー「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。なすとトマトと豚肉で、手軽に洋風スープカレー。
使うのはコレ!
5分
103kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:4.0g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42g×4個
おいしそう4
- myおかずスープ なすトマカレー
- 味わい豚しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む! つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ!
15分
319kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:22.6g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋
おいしそう248
- 味わい豚しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉
- フライパンで焼肉鍋(うま塩にんにく味)まずはフライパンで肉を焼いて、うま塩にんにく味でしっかり味付け。焼いてから煮込む、これが焼肉鍋!
使うのはコレ!
15分
453kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:30.2g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100g×2袋
おいしそう236
- フライパンで焼肉鍋(うま塩にんにく味)
- 明太とんこつ鍋福岡をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現! バリ旨の明太子鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
使うのはコレ!
15分
284kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:16.7g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう5
- 明太とんこつ鍋
- 厚揚げの肉巻き崩れにくく、火の通りやすい厚揚げなら、肉巻きおかずも失敗知らず! 肉巻き初心者さんにもオススメ!
使うのはコレ!
10分
289kcal
- 塩分:0.6g
- たんぱく質:13.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう13
- 厚揚げの肉巻き
- しそと豆腐の肉巻きお豆腐なのに、しっかりとした食べ応えで大満足。しその風味がいいアクセントに!
使うのはコレ!
15分
326kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:15.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- しそと豆腐の肉巻き
- 肉巻きたまねぎ見た目もかわいい! 「黄金の味」で作る、オニオンリングの肉巻きです。
使うのはコレ!
15分
140kcal
- 塩分:0.6g
- たんぱく質:8.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 肉巻きたまねぎ
- 黄金たまダレ炒め「黄金の味」と卵をサッとひと混ぜ。“黄金のたまダレ”で、いつもの野菜炒めがもっとおいしくなる!
使うのはコレ!
15分
406kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:16.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう409
- 黄金たまダレ炒め
- さわやか檸檬の焼肉サラダ(豚肉)カット野菜に焼いたお肉をのせるだけ! 「黄金の味 さわやか檸檬」で、肉も野菜もおいしい一皿!
使うのはコレ!
10分
256kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:16.0g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう5
- さわやか檸檬の焼肉サラダ(豚肉)
- 豚肉の甘酢炒め『たまねぎとにんじんの甘酢漬け』と豚肉を炒めるだけ、さっと作れる簡単おかずアレンジ!
使うのはコレ!
10分+
326kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:11.2g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう5
- 豚肉の甘酢炒め
- レンジでなすと豚肉のなべしゃぶたっぷり野菜と豚肉をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ! 簡単・絶品!
使うのはコレ!
10分
326kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:23.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう30
- レンジでなすと豚肉のなべしゃぶ
- ホットプレートで彩り野菜なべしゃぶホットプレートに肉と野菜を並べるだけ! 「なべしゃぶ」で蒸ししゃぶも簡単・絶品!
使うのはコレ!
20分
316kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:22.8g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう221
- ホットプレートで彩り野菜なべしゃぶ
- ホットプレートで千切り野菜なべしゃぶホットプレートに肉と野菜を並べるだけ! 「なべしゃぶ」で蒸ししゃぶも簡単・絶品!
使うのはコレ!
20分
314kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:23.4g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう18
- ホットプレートで千切り野菜なべしゃぶ
- わくわくゼリー鍋キラキラのゼリーで、こころもはずむ! 火にかけると溶けだして、コラーゲンたっぷりの寄せ鍋に!
使うのはコレ!
20分+
441kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:21.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう13
- わくわくゼリー鍋
- まるごとキャベツのスープカレー鍋簡単調理でキャベツを大量消費! スパイシーなスープが野菜の甘みを引き立てます。
使うのはコレ!
40分
524kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:22.0g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42g×4個
おいしそう11
- まるごとキャベツのスープカレー鍋
- すき焼きミルフィーユ鍋白菜と豚肉があればOK! 少ない食材でも大満足のミルフィーユ鍋。型抜き野菜で可愛くアレンジ!
使うのはコレ!
15分
524kcal
- 塩分:6.1g
- たんぱく質:29.4g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう4
- すき焼きミルフィーユ鍋
- ハッシュドポークカレー大人も子どもも楽しめるまろやかな一皿。「横濱舶来亭」なら、短い煮込み時間でも味わい深く仕上がります。
使うのはコレ!
20分
695kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:16.2g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク 芳醇な甘口
おいしそう8
- ハッシュドポークカレー
- カット野菜で簡単!千切りキャベツの豚しゃぶ今日は手軽に「なべしゃぶ」しませんか? 千切りキャベツとお肉だけなのに、しっかり満足!
使うのはコレ!
10分
325kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:22.6g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう31
- カット野菜で簡単!千切りキャベツの豚しゃぶ
- カット野菜で簡単!ミックスサラダの豚しゃぶ今日は手軽に「なべしゃぶ」しませんか? サラダ用のカット野菜なのに、しゃぶしゃぶにも合う!
使うのはコレ!
10分
315kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:22.5g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう12
- カット野菜で簡単!ミックスサラダの豚しゃぶ
- ピーナッツ入り担々ごま鍋担々ごま鍋のコクのあるスープに、香ばしいピーナッツが相性抜群。手軽に楽しめるちょい足しアレンジ!
使うのはコレ!
15分
412kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:18.8g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう2
- ピーナッツ入り担々ごま鍋
- わかめしゃぶしゃぶ旬の生わかめを楽しむなら、やっぱりしゃぶしゃぶ! つゆにさっとくぐらせるだけで、絶品!
使うのはコレ!
15分
333kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:24.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう27
- わかめしゃぶしゃぶ
- 白菜の黄金うま煮「黄金の味」で白菜のうま煮が簡単に作れます。定番料理で白菜を大量消費!
使うのはコレ!
20分
497kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:20.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう207
- 白菜の黄金うま煮
- 肉巻きしゃぶしゃぶ串にさしてあるから食べやすい! アウトドアにぴったりのしゃぶしゃぶスタイル!
使うのはコレ!
20分
582kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:33.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう6
- 肉巻きしゃぶしゃぶ
- 水菜どっさりあさりとホタテの旨塩鍋みんなで食べるとやっぱりおいしい!「プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋」で、山盛り水菜のはりはり鍋。
使うのはコレ!
20分
379kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:17.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう3
- 水菜どっさりあさりとホタテの旨塩鍋
- トマトジュースで作る!トマトみそ鍋「プチッと鍋 濃厚みそ鍋」にトマトジュースを加えて。うま味の相乗効果が生まれる、相性抜群鍋の完成!
使うのはコレ!
15分
396kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:16.1g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう6
- トマトジュースで作る!トマトみそ鍋
- プチッとミックス鍋 あさりとホタテの旨塩鍋×キムチ鍋にんにくの風味がクセになる。あっさりなのに旨みが濃厚、魚貝キムチ味!
使うのはコレ!
10分
256kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:12.3g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう6
- プチッとミックス鍋 あさりとホタテの旨塩鍋×キムチ鍋
- ピーラー野菜でリボンなべしゃぶ火の通りにくい根菜類も、ピーラーで薄く切ればすぐ煮えます! たっぷり野菜をお肉で巻いて召しあがれ!
使うのはコレ!
20分
461kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:17.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう11
- ピーラー野菜でリボンなべしゃぶ
- 豆苗と豚バラのやみつきニンニクなべしゃぶ豆苗と豚肉でさっと作れるスタミナメニュー! にんにくのパンチを効かせてやみつきの味わいに!
使うのはコレ!
10分
435kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:19.7g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう16
- 豆苗と豚バラのやみつきニンニクなべしゃぶ
- 肉巻ききのこなべしゃぶいろいろなきのこをお肉で巻いて食べよう! きのこは大きめに切って、食感を楽しんで!
使うのはコレ!
20分
333kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:25.0g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう9
- 肉巻ききのこなべしゃぶ
- トマトジュースで作る!トマト旨塩鍋「プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋」にトマトジュースを加えて。にんにくの効いた洋風鍋の完成!
使うのはコレ!
15分
380kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:17.3g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう7
- トマトジュースで作る!トマト旨塩鍋
- トマトジュースで作る!トマト担々ごま鍋「プチッと鍋 担々ごま鍋」にトマトジュースを加えて。トマトのうま味がクセになる、濃厚ピリ辛鍋の完成!
使うのはコレ!
15分
361kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:17.3g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう2
- トマトジュースで作る!トマト担々ごま鍋
- きくらげしゃぶしゃぶきくらげのコリコリ食感が楽しめるしゃぶしゃぶです。
使うのはコレ!
15分+
336kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:23.9g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう5
- きくらげしゃぶしゃぶ
- 豚肉の生姜焼きめし味付けは「生姜焼のたれ」1本! ほどよい甘さと生姜の香りが食欲をそそる、ホットプレートごはん!
使うのはコレ!
30分
520kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:28.2g
- 生姜焼のたれ
おいしそう347
- 豚肉の生姜焼きめし
- 黄金の味でチーズ肉巻きおにぎりのび~るチーズが嬉しい、話題のチーズ肉巻きおにぎり! 味付けは「黄金の味」におまかせ!
使うのはコレ!
20分
423kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:16.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう32
- 黄金の味でチーズ肉巻きおにぎり
- 豚肉とたまねぎの黄金炒め冷蔵庫にある食材を炒めて「黄金の味」で味付けするだけ! たまねぎでもう1品、カンタンお助けメニュー!
使うのはコレ!
10分
381kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:12.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう80
- 豚肉とたまねぎの黄金炒め
- 豚しゃぶのスープカレーしゃぶしゃぶ肉とたまねぎでサッと作れるスープカレー。素揚げした野菜を添えて、より本格的な味わいに!
使うのはコレ!
30分
634kcal
- 塩分:5.4g
- たんぱく質:19.9g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42g×4個
おいしそう39
- 豚しゃぶのスープカレー
- つゆだく豚丼豚肉でもおいしい! 好みに合わせて”つゆだく”も作れます!
使うのはコレ!
10分
665kcal
- 塩分:4.9g
- たんぱく質:18.1g
- 牛丼の素
おいしそう12
- つゆだく豚丼
- フライパン豚すき焼きフライパンで煮込んで、そのまま食卓へ! 豚肉を使って手軽に作る、普段使いのすき焼きスタイル!
使うのはコレ!
15分
289kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:12.6g
- すき焼のたれ
おいしそう12
- フライパン豚すき焼き
- 団らん!キムチ鍋みんなで食べるとやっぱりおいしい! 魚介の旨みを効かせたコク深い味わいのキムチ鍋。
使うのはコレ!
20分
264kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:12.8g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう11
- 団らん!キムチ鍋
- 豚肉ともやしの黄金炒め冷蔵庫にある食材を炒めて「黄金の味」で味付けするだけ! もやしでもう1品、カンタンお助けメニュー!
使うのはコレ!
10分
373kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:13.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう268
- 豚肉ともやしの黄金炒め
- 団らん!あさりとホタテの旨塩鍋みんなで食べるとやっぱりおいしい! 濃厚な貝の旨みが楽しめる、あさりとホタテの旨塩鍋。
使うのはコレ!
20分
250kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:11.9g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう7
- 団らん!あさりとホタテの旨塩鍋
- フライパン豚すき焼き(マイルド使用)フライパンで煮込んで、そのまま食卓へ! 豚肉を使って手軽に作る、普段使いのすき焼きスタイル!
使うのはコレ!
15分
302kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:12.5g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう5
- フライパン豚すき焼き(マイルド使用)
- 豚肉とかぶのさっと煮お好きな食材を「すき焼のたれ」と水1:1で、さっと煮るだけ! 薄く切れば、かぶの煮物も短時間で完成!
使うのはコレ!
10分
234kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:8.4g
- すき焼のたれ
おいしそう93
- 豚肉とかぶのさっと煮
- 手軽に白菜なべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ! 旬の白菜を大量消費。シンプルなのに美味!
使うのはコレ!
10分
317kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:22.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう13
- 手軽に白菜なべしゃぶ
- 手軽に豆苗なべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ! 安定のおいしさの豆苗を、サッとしゃぶしゃぶするだけ!
使うのはコレ!
10分
347kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:28.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう91
- 手軽に豆苗なべしゃぶ
- 手軽にきのこなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ! きのこ好きにはたまらない、山盛りきのこを楽しむしゃぶしゃぶ!
使うのはコレ!
10分
342kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:25.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう349
- 手軽にきのこなべしゃぶ
- オートミールでとんぺい焼き関西地方ではおなじみのとんぺい焼き。「プチッと鍋」で具材にしっかり味付けするのがポイント!
使うのはコレ!
15分
618kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:27.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう8
- オートミールでとんぺい焼き
- メスティンでプチッとキムチ鍋1プチッと1人前の「プチッと鍋」がキャンプで大活躍! なぜか食べたくなる、ピリ辛キムチ鍋!
使うのはコレ!
10分
266kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:11.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう8
- メスティンでプチッとキムチ鍋
- ホットサンドメーカーで肉巻きおにぎり大きな肉巻きおにぎりも、ホットサンドメーカーを使えば形が崩れず簡単に作れます!
使うのはコレ!
15分
514kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:14.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう13
- ホットサンドメーカーで肉巻きおにぎり
- 豚バラミートドリア甘辛い「タッカルビのたれ」とチーズが相性抜群! 炭火で香ばしく仕上げて!
使うのはコレ!
20分
616kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:22.3g
- タッカルビのたれ
おいしそう9
- 豚バラミートドリア
- レンジでポークカレー火を使わず、電子レンジで作るお手軽ポークカレー! 少量でも美味しく作れます!
使うのはコレ!
15分
602kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:17.9g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう270
- レンジでポークカレー
- ホットプレートでさわやか檸檬焼そば麺にゼラチンをふりかけると、ツヤツヤもちもちの仕上がりに! さわやかなレモン風味の焼そばです。
使うのはコレ!
15分
390kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:12.8g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう141
- ホットプレートでさわやか檸檬焼そば
- さわやか檸檬の豚ロース丼豚肉とたまねぎをサッと炒めてごはんにのせるだけ! にんにく不使用なので、お弁当にも◎
使うのはコレ!
10分
567kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:20.4g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう5
- さわやか檸檬の豚ロース丼
- 豚のコチュジャンプルコギこれ1本で韓国風のピリ辛味がピタッと決まる! 炒めるだけの簡単おかず!
使うのはコレ!
10分
335kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:11.1g
- タッカルビのたれ
おいしそう60
- 豚のコチュジャンプルコギ
- 冷しゃぶサラダそうめんそうめんもプチッとにおまかせ! 冷しゃぶサラダをのせて、上品にゆず塩鯛だしでいただきます。
使うのはコレ!
15分
583kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:18.1g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21g×4個
おいしそう25
- 冷しゃぶサラダそうめん
- 豚バラのごまみそ炒め豚バラとキャベツですぐできる! ごまみそ炒めは、家族みんなに愛される定番の味!
使うのはコレ!
10分
333kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:11.5g
- 豚バラのごまみそ炒めのたれ
おいしそう15
- 豚バラのごまみそ炒め
- 下味冷凍 豚バラと小松菜の炒めもの豚肉に「豚バラのごまみそ炒めのたれ」で下味をつけて、冷凍ストック!
使うのはコレ!
10分+
378kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:12.9g
- 豚バラのごまみそ炒めのたれ
おいしそう15
- 下味冷凍 豚バラと小松菜の炒めもの
- 豚バラと小松菜の炒めものまろやかで香ばしいごまみそ炒めは、子どもも大人も好きな味!
使うのはコレ!
10分
378kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:12.9g
- 豚バラのごまみそ炒めのたれ
おいしそう8
- 豚バラと小松菜の炒めもの
- 旨にんにくの豚バラ丼豚肉とたまねぎをサッと炒めてごはんにのせるだけ! ガッツリにんにくで、スタミナ満点◎
使うのはコレ!
10分
718kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:17.0g
- 黄金の味 旨にんにく
おいしそう48
- 旨にんにくの豚バラ丼
- たれプラ弁当 豚バラのごまみそ炒めさっと炒めるだけで香ばしいごまみそ炒めが完成! 忙しい朝に嬉しい手軽さ!
使うのはコレ!
30分
915kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:23.4g
- 豚バラのごまみそ炒めのたれ
おいしそう3
- たれプラ弁当 豚バラのごまみそ炒め
- なすと豚バラのごまみそ炒め和食の定番、なすの味噌炒めもスグできる! 炒めるだけで、ほっこり美味しい一品が完成!
使うのはコレ!
15分
412kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:13.9g
- 豚バラのごまみそ炒めのたれ
おいしそう23
- なすと豚バラのごまみそ炒め
- ごまみそ焼うどん焼うどんの味付けもこれ1本! コクのある甘めのごまみそ味が、焼うどんにもピッタリ!
使うのはコレ!
10分
540kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:16.2g
- 豚バラのごまみそ炒めのたれ
おいしそう13
- ごまみそ焼うどん
- ホットプレートでポークジンジャーライス豚の生姜焼きをお店風に大胆アレンジ! ホットプレートで作るだけで、ごちそう気分が高まります!
使うのはコレ!
15分
560kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:25.9g
- 生姜焼のたれ
おいしそう288
- ホットプレートでポークジンジャーライス
- ホットプレートで豚バラと大根のおろし煮大根おろしと「生姜焼のたれ」でさっぱり! 火加減はホットプレートにおまかせ、大根大量消費おかず!
使うのはコレ!
20分
322kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:11.2g
- 生姜焼のたれ
おいしそう15
- ホットプレートで豚バラと大根のおろし煮
- 下味冷凍ミールキット 豚肉とたまねぎの炒めもの豚肉に「生姜焼のたれ」で下味をつけて、たまねぎと一緒に冷凍すれば、便利な自家製ミールキットの完成!
使うのはコレ!
10分+
260kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:15.5g
- 生姜焼のたれ
おいしそう15
- 下味冷凍ミールキット 豚肉とたまねぎの炒めもの
- キムチで作る"本格キムチ鍋"豚肉とキムチをごま油で炒めるひと手間で、お鍋のコクがぐっと増します!
使うのはコレ!
20分
343kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:16.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう7
- キムチで作る"本格キムチ鍋"
- ピリ辛ホクホク!じゃがいもと豚肉のキムチ鍋(プチッと鍋)じゃがいものホクホク感がたまらない! ピリ辛のキムチ鍋。
使うのはコレ!
20分
449kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:15.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう12
- ピリ辛ホクホク!じゃがいもと豚肉のキムチ鍋(プチッと鍋)
- もち麦雑炊(キムチ鍋)「プチッと鍋」で煮込むだけ! 人気のもち麦を使った、体が温まるピリ辛雑炊。
使うのはコレ!
20分
212kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:7.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう9
- もち麦雑炊(キムチ鍋)
- カット野菜で簡単野菜炒め「プチッと鍋」は液体タイプだから、炒め物の味付けにもピッタリ! カット野菜を使ってお手軽に!
使うのはコレ!
10分
263kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:9.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう22
- カット野菜で簡単野菜炒め
- 串しゃぶ好きな具材を串にさしたら、準備OK! ちょっとオシャレで食べやすい、しゃぶしゃぶ新スタイル!
使うのはコレ!
30分
432kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:26.9g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう10
- 串しゃぶ
- 豆乳仕立ての濃厚みそ鍋仕上げに豆乳を加えれば、いつもより優しくまろやかな味わいのお鍋が楽しめます。みそと豆乳は相性抜群!
使うのはコレ!
15分
341kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:14.1g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう9
- 豆乳仕立ての濃厚みそ鍋
- 豆乳仕立ての豆乳ごま鍋仕上げに豆乳を加えれば、いつもより優しくまろやかな味わいのお鍋が楽しめます。豆乳好きのあなたに!
使うのはコレ!
15分
370kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:16.5g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう3
- 豆乳仕立ての豆乳ごま鍋
- 二色なべしゃぶ仕切り鍋を使って、一度に2つの味わいを楽しもう! 肉も魚も野菜もおいしい!
使うのはコレ!
20分
337kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:24.9g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう4
- 二色なべしゃぶ
- まるごとトマトのチーズ肉巻きまんまるの肉巻きの中身は、まるごとトマトとトロ~リチーズ。「黄金の味」で作ったトマトソースが絶品!
使うのはコレ!
40分
602kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:24.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう14
- まるごとトマトのチーズ肉巻き
- 豚バラとズッキーニのレモンソテーさわやかなレモンの風味と濃厚なバターの組み合わせが絶妙! 栄養バランスのよい色鮮やかな一皿。
使うのはコレ!
15分
377kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:12.2g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう13
- 豚バラとズッキーニのレモンソテー
- プチッとキムチラーメン「プチッと鍋」で手軽にキムチラーメン。 具材を炒めてスープを作れば、より本格的な味わいに!
使うのはコレ!
15分
576kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:19.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう42
- プチッとキムチラーメン
- ミルク担々ごま鍋ピリ辛鍋に牛乳を加えて、まろやかな味わいに。コクが増して、思わずスープを飲み干す美味しさ!
使うのはコレ!
15分
471kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:20.1g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう4
- ミルク担々ごま鍋
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