牛薄切り肉のレシピ一覧 全297件中101~150件を表示
- にんたまピー焼肉焼肉と一緒だから、野菜をモリモリ食べられる!
使うのはコレ!
- 10分
- 378kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:13.6g
- 黄金の味 甘口
おいしそう6
- にんたまピー焼肉
- 豆苗のチャプチェ豆苗たっぷりの春雨炒め。ごはんが進む、ボリュームおかずです。
使うのはコレ!
- 15分
- 338kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:13.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう16
- 豆苗のチャプチェ
- レンチン野菜で!にんたまピー焼肉野菜を電子レンジで加熱して食べやすく!「黄金の味 甘口」で、野菜とお肉をおいしく食べよう!
使うのはコレ!
- 15分
- 364kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:13.6g
- 黄金の味 甘口
おいしそう9
- レンチン野菜で!にんたまピー焼肉
- ぱっかんおにぎり「黄金の味」を使った牛肉ぎっしりのぱっかんおにぎりです!
使うのはコレ!
- 15分+
- 449kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:13.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう11
- ぱっかんおにぎり
- 牛ごぼう豆腐豆腐をドーンと1丁使ったあったかおつまみ。つゆだくで熱々おいしく。
使うのはコレ!
- 20分
- 447kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:24.8g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- 牛ごぼう豆腐
- マウンテン焼肉丼(黄金の味)すき焼き用のお肉を山に見立てて盛り付けた、豪快焼肉丼!「黄金の味」がしみたごはんがウマイ!
使うのはコレ!
- 10分
- 1311kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:54.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう36
- マウンテン焼肉丼(黄金の味)
- マウンテン焼肉丼(おろしのたれ)すき焼き用のお肉を山に見立てて盛り付けた、豪快焼肉丼!「おろしのたれ」でさっぱりウマイ!
使うのはコレ!
- 10分
- 1231kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:54.2g
- おろしのたれ
おいしそう22
- マウンテン焼肉丼(おろしのたれ)
- プルコギお肉料理にこれ1本! 牛肉・たまねぎ・「プルコギのたれ」で、人気の韓国メニューがすぐできる!
使うのはコレ!
- 10分
- 268kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:11.9g
- プルコギのたれ
おいしそう257
- プルコギ
- レンジで中華風ちまき「青椒肉絲のたれ」で作る、お手軽中華風ちまき。電子レンジで簡単に作れます。
使うのはコレ!
- 40分+
- 462kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:11.5g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう16
- レンジで中華風ちまき
- 青椒肉絲丼ランチにぴったりのどんぶりメニュー。もやしの食感も◎
使うのはコレ!
- 15分
- 523kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:17.1g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう10
- 青椒肉絲丼
- 下味冷凍 プルコギ牛薄切り肉に「プルコギのたれ」で下味をつけて、冷凍ストック!
使うのはコレ!
- 10分+
- 268kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:11.9g
- プルコギのたれ
おいしそう74
- 下味冷凍 プルコギ
- プルコギ焼うどん焼うどんにピッタリの甘辛しょうゆ味。ごま油の風味が食欲をそそります!
使うのはコレ!
- 10分
- 442kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:14.9g
- プルコギのたれ
おいしそう72
- プルコギ焼うどん
- おにロングおにぎらずをながーくした「おにロング」はインパクト抜群! パーティーメニューにもおすすめ。
使うのはコレ!
- 40分+
- 250kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:11.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう21
- おにロング
- 牛肉のフォーベトナム料理の定番フォーも、「プチッと鍋」で簡単に♪
使うのはコレ!
- 15分
- 269kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:9.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう19
- 牛肉のフォー
- 焼肉ライスドーナツ具材とごはんを詰めるだけ。フォトジェニックな焼肉ドーナツ!
使うのはコレ!
- 20分
- 190kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:4.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう12
- 焼肉ライスドーナツ
- サンム焼肉甘酢漬けにした薄切り大根で肉を巻いて食べる、韓国風焼肉。
使うのはコレ!
- 15分+
- 200kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:9.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう68
- サンム焼肉
- 牛肉のしぐれ煮おかず作りに「生姜焼のたれ」が大活躍。これ1本で味が決まる!
使うのはコレ!
- 20分
- 298kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:18.3g
- 生姜焼のたれ
おいしそう77
- 牛肉のしぐれ煮
- 牛肉とピーマンの炒めもの牛肉とピーマンがあればスグできる! ごま油香る甘辛い味わいでごはんがすすむ!
使うのはコレ!
- 10分
- 302kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:13.5g
- プルコギのたれ
おいしそう58
- 牛肉とピーマンの炒めもの
- たれプラ弁当 牛バラプルコギごはんがすすむ甘辛い味付けのプルコギで、ボリューム満点!
使うのはコレ!
- 30分
- 661kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:17.6g
- プルコギのたれ
おいしそう32
- たれプラ弁当 牛バラプルコギ
- プルコギ炒飯ササッと作れる定番のチャーハン。甘辛いプルコギ味は子どもにも人気!
使うのはコレ!
- 10分
- 605kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:15.1g
- プルコギのたれ
おいしそう27
- プルコギ炒飯
- プルコギ丼卵をからめて一層おいしい! プルコギ丼。
使うのはコレ!
- 15分
- 700kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:25.5g
- プルコギのたれ
おいしそう90
- プルコギ丼
- しめじたっぷり焼肉しめじのシャキシャキした歯ごたえとお肉の旨味が楽しめます♪
使うのはコレ!
- 15分
- 290kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:13.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう30
- しめじたっぷり焼肉
- ねぎ焼肉ねぎと焼肉!間違いなく相性バツグンな1品☆
使うのはコレ!
- 15分
- 299kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:13.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう36
- ねぎ焼肉
- ほうれんそうの鉄人焼肉フライパン1つで出来るお手軽おかず!炒めたほうれんそうはカロテンUP!
使うのはコレ!
- 15分
- 290kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:13.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう20
- ほうれんそうの鉄人焼肉
- ネギコロすき焼き焼いた長ねぎは甘みを増して美味しくなります。お手頃の切落しや薄切りの牛肉で、平日の夕飯にどうぞ!
使うのはコレ!
- 30分
- 699kcal
- 塩分:6g
- たんぱく質:37.8g
- すき焼のたれ
おいしそう286
- ネギコロすき焼き
- にんニラ焼肉にんじん・ニラを加えて韓国のプルコギっぽく!
使うのはコレ!
- 10分
- 321kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:13.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう44
- にんニラ焼肉
- ネギコロみそすき焼き「すき焼のたれ」に赤みそを加えて濃厚な味わいに。溶き卵にからめてどうぞ!
使うのはコレ!
- 30分
- 650kcal
- 塩分:4.4g
- たんぱく質:37.7g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- ネギコロみそすき焼き
- 麦とろ焼肉丼食べやすく、栄養価の高い「麦とろごはん」に、「黄金の味」で味付けした牛肉をのせて、スタミナ満点!
使うのはコレ!
- 10分+
- 817kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:25.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- 麦とろ焼肉丼
- きゅうりの青椒肉絲風千切りきゅうりとお肉をチャチャッと炒めた青椒肉絲風の炒め物♪
使うのはコレ!
- 10分
- 257kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:16.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- きゅうりの青椒肉絲風
- 焼肉レタス包み焼いたお肉をレタスに包んで食べましょう!お肉も野菜もバランスよく食べられる
使うのはコレ!
- 10分
- 263kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:13.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう19
- 焼肉レタス包み
- 黄金チンジャオロース味付けは「黄金の味」とオイスターソースだけで本格中華!
使うのはコレ!
- 15分
- 279kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:17.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう17
- 黄金チンジャオロース
- 黄金の鉄板鍋「黄金の味」で蒸した野菜とお肉は、味がしっかりしみ込んでサイコー♪
使うのはコレ!
- 20分
- 442kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:21.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう51
- 黄金の鉄板鍋
- キムチクッパピリ辛ごはんが食べたくなったらすぐできる! 熱々スープをかけてどうぞ!
使うのはコレ!
- 5分
- 396kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:14.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう108
- キムチクッパ
- ピーマンたっぷりチャプチェシャキシャキピーマンとツルッとした春雨の食感が美味しい!
使うのはコレ!
- 10分
- 249kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:6.4g
- 韓Kitchen チャプチェの素
おいしそう7
- ピーマンたっぷりチャプチェ
- うま味たっぷり肉じゃが旨みがぎゅっと詰まった鍋の素なら、砂糖の甘みをプラスするだけで、おいしい肉じゃがができます!
使うのはコレ!
- 20分
- 320kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:9.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう93
- うま味たっぷり肉じゃが
- ビビンバ風牛焼肉定食甘辛い醤油味に炒めた牛肉をナムルの上にのせて。キムチとの相性も◎
使うのはコレ!
- 20分
- 506kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:30.4g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう32
- ビビンバ風牛焼肉定食
- プルコギ風焼肉韓国風テイストメニュー♪ 焼肉のたれで韓国版牛肉のすき焼き風煮の完成☆
使うのはコレ!
- 20分+
- 446kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:21.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう560
- プルコギ風焼肉
- ちょこっとレンジで肉じゃが火を使わず、電子レンジで作るお手軽肉じゃが! 洗い物も少ないから、片付けも楽チン!
使うのはコレ!
- 15分
- 328kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:10.9g
- すき焼のたれ
おいしそう391
- ちょこっとレンジで肉じゃが
- 牛肉とレタスの炒めものシャッキリレタスと牛肉のうま味! できたてが一番おいしい!
使うのはコレ!
- 10分
- 295kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:13.2g
- てりやきのたれ
おいしそう59
- 牛肉とレタスの炒めもの
- レタス炒飯シャキッとしたレタスの食感がアクセント。パパッと済ませたいランチにもピッタリ!
使うのはコレ!
- 15分
- 623kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:21.7g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう24
- レタス炒飯
- アスパラ焼肉アスパラのシャキシャキした食感が美味しい! 炒めるだけの簡単レシピ♪
使うのはコレ!
- 20分
- 307kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:13.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう26
- アスパラ焼肉
- にんにくの芽と牛肉のスタミナ炒め香りと食感がサイコーのにんにくの芽と焼肉のたれで元気メニュー!
使うのはコレ!
- 15分
- 300kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:13.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう19
- にんにくの芽と牛肉のスタミナ炒め
- 焼肉混ぜごはん炒めて混ぜるだけの簡単レシピ♪ 冷めてもおいしい混ぜごはんです。
使うのはコレ!
- 15分
- 600kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:15.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう34
- 焼肉混ぜごはん
- 焼肉サンド簡単だけどおいしい焼肉サンド♪ 行楽弁当にもおすすめ!
使うのはコレ!
- 20分
- 347kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:11.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう11
- 焼肉サンド
- おろしDEフォンデュ色々な材料をピックにさして、ディップで楽しもう!
使うのはコレ!
- 30分
- 264kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:18.4g
- おろしのたれ
おいしそう17
- おろしDEフォンデュ
- トマ牛(ぎゅう)焼肉トマトの酸味で、お肉がさっぱり食べられます。豚肉や、ミニトマトに代えてもおいしい!
使うのはコレ!
- 10分
- 315kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:13.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう34
- トマ牛(ぎゅう)焼肉
- キャベたま焼肉千切りキャベツの上に、焼いたお肉をど~んと乗せて。とろ~り卵と相性バツグン!
使うのはコレ!
- 10分
- 348kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:16.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう17
- キャベたま焼肉
- もやしタワー焼肉たっぷりのもやしの上に、お肉をど~んとのせて!
使うのはコレ!
- 10分
- 336kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:16.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう67
- もやしタワー焼肉
- トマトのすき焼き丼甘辛いすき焼き味にトマトをプラス。酸味がさわやかな一皿に。
使うのはコレ!
- 15分
- 809kcal
- 塩分:5g
- たんぱく質:21.6g
- すき焼のたれ
おいしそう43
- トマトのすき焼き丼
- ビビンバ風牛焼肉丼人気のビビンバが、味付けコレ1本でできる!
使うのはコレ!
- 20分
- 926kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:36.7g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう11
- ビビンバ風牛焼肉丼
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