エバラ通販サイト
豆・豆腐・豆腐加工品類の人気レシピ一覧 全386件中1~100件を表示
- 煮込みうどん「プチッと鍋」で煮込みうどん。うすくち醤油ベースのつゆにほんのりと生姜が香る、優しい味わいです。
使うのはコレ！
10分
362kcal- 塩分：2.9g
- たんぱく質：16.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう597
- 煮込みうどん
- 冷やし豆乳担々麺「プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺」に豆乳を加えると、まろやかな担々麺スープに変身！
使うのはコレ！
- 10分
- 358kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：11.5g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40ｇ×3個
おいしそう126
- 冷やし豆乳担々麺
- 旨塩うどん丸鶏の旨みに昆布と鰹の風味が香る、あっさり塩味ベースのうどんです。
使うのはコレ！
- 10分
- 386kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：19.7g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう396
- 旨塩うどん
- プチッとキムチ鍋魚介の旨みを効かせたコク深い味わいのキムチ鍋。人数に合わせて楽しめます！
使うのはコレ！
- 10分
- 268kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：12.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう986
- プチッとキムチ鍋
- 肉豆腐フライパンひとつで手軽にすき焼きの味わい！ 切った具材を煮るだけ簡単！
使うのはコレ！
- 20分
- 383kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：19.6g
- すき焼のたれ
おいしそう887
- 肉豆腐
- 黄金チーズ厚揚げチーズをはさんだ厚揚げを「黄金の味」で焼くだけ！ 外はカリッと、中はとろ～りの絶品おつまみです！
使うのはコレ！
- 10分
- 229kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：15.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう48
- 黄金チーズ厚揚げ
- 黄金麻婆豆腐なんと「黄金の味」で麻婆豆腐が簡単にできちゃうんです♪
使うのはコレ！
- 10分
- 378kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：22.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう1549
- 黄金麻婆豆腐
- レンジで簡単スタミナうどんうどんをチン！プチッとして、あえるだけ！ 手軽に作れてスタミナ満点、朝食にもピッタリ！
使うのはコレ！
- 5分
- 453kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：23.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23ｇ×4個
おいしそう167
- レンジで簡単スタミナうどん
- 濃厚みそ煮込みうどん熱々のみそ煮込みうどんは、なぜかホッとする味わいです。
使うのはコレ！
- 10分
- 422kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：19.1g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40ｇ×4個
おいしそう127
- 濃厚みそ煮込みうどん
- カレーうどんさっと溶けやすい「横濱舶来亭」カレーフレークで、広がるメニュー。寒い日は熱々カレーうどんがオススメ！
使うのはコレ！
- 15分
- 611kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：27.0g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう59
- カレーうどん
- プチッと旨辛みそ鍋濃厚な味わいと後を引く辛さが特長の旨辛みそ鍋。やみつきになる旨さです。
使うのはコレ！
- 10分
- 298kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：13.6g
- プチッと鍋 旨辛みそ鍋 41ｇ×4個
おいしそう34
- プチッと旨辛みそ鍋
- 厚揚げの照り焼き厚揚げと「すき焼のたれ」で作る、かんたん甘旨おかず。外はカリッ、中はふんわりの食感がたまりません。
使うのはコレ！
- 10分
- 305kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：17.2g
- すき焼のたれ
おいしそう150
- 厚揚げの照り焼き
- 麻婆豆腐豆鼓醤・甜麺醤の旨味でごはんが進む！ おうちで簡単本格中華！
使うのはコレ！
- 10分
- 191kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：12.7g
- 麻婆豆腐のたれ 中辛
おいしそう41
- 麻婆豆腐
- myおかずスープ スンドゥブ風「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豆腐と卵で、すぐに作れる簡単スンドゥブチゲ風スープ。
使うのはコレ！
- 5分
- 147kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：11.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう73
- myおかずスープ スンドゥブ風
- ホッと温！中華しょうゆ鍋生姜を効かせたとろみスープで、体が芯から温まる！ 鶏がらだしとオイスターのコク深い味わいの鍋です。
使うのはコレ！
- 10分
- 261kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：12.0g
- プチッと鍋ホッと温 中華しょうゆ 22ｇ×4個
おいしそう8
- ホッと温！中華しょうゆ鍋
- 担々ごま鍋ごまも旨味も濃い！ ちょい辛がクセになる！ コク深い味わい、担々ごま鍋！！
使うのはコレ！
- 20分
- 382kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：19.7g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう539
- 担々ごま鍋
- プチッとちゃんこ鍋コク深い丸鶏をベースに鰹と北海道産真昆布の旨みを効かせた、まろやかな塩ちゃんこ鍋。
使うのはコレ！
- 10分
- 305kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：26.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう117
- プチッとちゃんこ鍋
- なめらか豆腐のキムチチゲ豆腐たっぷりで満足感アップ！ お昼ごはんにぴったり！
使うのはコレ！
- 10分
- 403kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：21.5g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう163
- なめらか豆腐のキムチチゲ
- 厚揚げと豚肉の担々炒め炒めて香ばしい、担々ごまでボリューム満点の厚揚げおかず！
使うのはコレ！
- 10分
- 435kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：20.0g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう296
- 厚揚げと豚肉の担々炒め
- プチッと豆乳ごま鍋豆乳をベースにねりごまとすりごまの風味を効かせた、やさしくまろやかな豆乳ごま鍋です。
使うのはコレ！
- 10分
- 336kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：14.7g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう149
- プチッと豆乳ごま鍋
- スンドゥブチゲ風キムチ鍋豆腐が主役のキムチ鍋！
使うのはコレ！
- 20分
- 414kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：24.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう218
- スンドゥブチゲ風キムチ鍋
- 豚ときのこの肉豆腐たっぷりのきのこと豚肉のうま味が豆腐にしみて、ごはんがすすむ味わい！
使うのはコレ！
- 20分
- 436kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：29.1g
- すき焼のたれ
おいしそう83
- 豚ときのこの肉豆腐
- プチッと寄せ鍋うすくち醤油をベースに鰹と昆布の旨みを効かせた、素材が引き立つ寄せ鍋つゆ。
使うのはコレ！
- 10分
- 197kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：14.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう305
- プチッと寄せ鍋
- プチッと鍋うどん鰹と昆布のしみじみとした味わいが、あなたの心をやさしく癒します。
使うのはコレ！
- 10分
- 412kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：21.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう316
- プチッと鍋うどん
- きのこの炊き込みごはん旨みがぎゅっと詰まった「プチッと鍋」なら、味付けコレだけ！ 肉や根菜類を入れるのもオススメです。
使うのはコレ！
- 10分+
- 351kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：7.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう522
- きのこの炊き込みごはん
- プチッとあさりとホタテの旨塩鍋濃厚な貝の旨みが楽しめる、あさりとホタテの旨塩鍋。にんにくを効かせた食欲をそそる味わいです。
使うのはコレ！
- 10分
- 260kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：11.6g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう74
- プチッとあさりとホタテの旨塩鍋
- カリカリきつねうどんカリッと焼いた油揚げが食感のアクセントに！ さっぱり冷たいきつねうどん。
使うのはコレ！
- 10分
- 233kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：6.8g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22ｇ×4個
おいしそう80
- カリカリきつねうどん
- 白いスンドゥブチゲ辛くないスンドゥブチゲ誕生！ 「プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋」で旨みたっぷりに仕上げます。
使うのはコレ！
- 10分
- 159kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：12.1g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう27
- 白いスンドゥブチゲ
- 豆腐となめこのキムチスープ卵でふんわりとじたキムチスープ。朝食に食べれば体もポカポカ、目が覚める！
使うのはコレ！
- 10分
- 86kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：7.0g
- キムチ鍋の素
おいしそう43
- 豆腐となめこのキムチスープ
- 冷やし豆乳担々つけそうめん「プチッと鍋」で手軽に冷たいつけそうめん。豆乳のまろやかさで、ほどよい辛さに！
使うのはコレ！
- 10分
- 415kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：12.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう33
- 冷やし豆乳担々つけそうめん
- 甘旨うどんすき肉と野菜の旨味がきいたダシが、うどんに染みておいしい！
使うのはコレ！
- 20分
- 377kcal
- 塩分：4.2g
- たんぱく質：19.1g
- すき焼のたれ
おいしそう98
- 甘旨うどんすき
- 和牛とキノコの味わいすき焼き（マイルド使用）ハレの日には、ちょっと高級なお肉を用意して「ごちそうすき焼き」がおススメ♪
使うのはコレ！
- 30分
- 714kcal
- 塩分：4.6g
- たんぱく質：28.2g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう11
- 和牛とキノコの味わいすき焼き（マイルド使用）
- フライパン牛すき焼きフライパンで煮込んで、そのまま食卓へ！ 手軽においしいお肉が楽しめる、普段使いのすき焼きスタイル！
使うのはコレ！
- 15分
- 245kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：14.0g
- すき焼のたれ
おいしそう279
- フライパン牛すき焼き
- 納豆おろしそばそばもプチッとにおまかせ！ つるっと喉越しよく、食欲のない日にもピッタリ！
使うのはコレ！
- 5分
- 430kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：24.1g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22ｇ×4個
おいしそう62
- 納豆おろしそば
- 豆腐と豚肉の炒め煮豆腐を使ったボリュームおかず。ピリ辛味でごはんがすすむ！
使うのはコレ！
- 20分
- 362kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：19.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう21
- 豆腐と豚肉の炒め煮
- さっぱり豆腐ステーキ豆腐を焼いてたれをかけるだけ！ 豆腐とおろしでさっぱりと！
使うのはコレ！
- 15分
- 186kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：11.6g
- おろしのたれ
おいしそう78
- さっぱり豆腐ステーキ
- 牛すき肉豆腐レンジで簡単！ 「プチッとうどんプラス」をかけるだけの温奴メニュー。
使うのはコレ！
- 5分
- 129kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：8.6g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42ｇ×3個
おいしそう9
- 牛すき肉豆腐
- 鶏すき焼きコクのあるもも肉とあっさりとしたむね肉、どちらも一度に味わえます。隠し味のにんにくがポイント！
使うのはコレ！
- 20分
- 361kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：35.1g
- すき焼のたれ
おいしそう18
- 鶏すき焼き
- とろろと納豆のネバネバそうめんそうめんもプチッとにおまかせ！ さっぱりとした梅干しの酸味で、食欲のない日にもピッタリ！
使うのはコレ！
- 10分
- 484kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：18.7g
- プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42ｇ×3個
おいしそう9
- とろろと納豆のネバネバそうめん
- すき焼き丼すき焼きの美味しさをどんぶりで！ お好みで卵黄をからめて召しあがれ♪
使うのはコレ！
- 15分
- 642kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：16.9g
- すき焼のたれ
おいしそう116
- すき焼き丼
- スンドゥブチゲ風キムチスープ豆腐がメインのキムチスープ。卵を加えてマイルドな味わいに。
使うのはコレ！
- 10分
- 370kcal
- 塩分：5.1g
- たんぱく質：22.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう36
- スンドゥブチゲ風キムチスープ
- 明太子と豆腐のふわふわ揚げ明太子の旨みと大葉の香りが絶妙！ 外はカリッと香ばしく、中はフワフワ、箸が止まりません！
使うのはコレ！
- 20分
- 234kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：7.5g
- プチッとうどん 明太子うどん 22ｇ×4個
おいしそう63
- 明太子と豆腐のふわふわ揚げ
- 冷やしスタミナうどん冷たいうどんに温泉卵とねばねば具材でスタミナ満点！
使うのはコレ！
- 10分
- 453kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：23.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23ｇ×4個
おいしそう85
- 冷やしスタミナうどん
- 厚揚げとえのきの生姜あんかけ味付けは「生姜焼のたれ」１本！ アツアツの生姜あんが絶品の簡単厚揚げメニュー！
使うのはコレ！
- 10分
- 213kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：12.4g
- 生姜焼のたれ
おいしそう30
- 厚揚げとえのきの生姜あんかけ
- みそ汁感覚で プチッとキムチ鍋スープ「プチッと鍋」で、手軽に作れるあったかスープ。野菜が摂れるスープにごはんがあれば、それだけでシアワセ
使うのはコレ！
- 10分
- 67kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：5.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう161
- みそ汁感覚で プチッとキムチ鍋スープ
- かんたん甘旨！厚揚げのそぼろ煮包丁いらずで簡単！ じゅわっと味がしみ込んだ厚揚げの煮物。
使うのはコレ！
- 15分
- 295kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：20.3g
- すき焼のたれ
おいしそう115
- かんたん甘旨！厚揚げのそぼろ煮
- 冷奴（しゃぶしゃぶごまだれ）涼味にもごまだれ！ やさしいごまの味わいでまろやかに！
使うのはコレ！
- 3分
- 131kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：9.2g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう4
- 冷奴（しゃぶしゃぶごまだれ）
- しそ風味のてりやき豆腐ハンバーグ材料少なめの簡単レシピ！ 大葉の香りがたまらない、「すき焼のたれ」で作る絶品てりやきハンバーグです。
使うのはコレ！
- 20分
- 244kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：15.5g
- すき焼のたれ
おいしそう14
- しそ風味のてりやき豆腐ハンバーグ
- ごちそう豚しゃぶしゃぶ特別な日の、ちょっと贅沢なしゃぶしゃぶ。お肉の旨みを引き立てる「なべしゃぶ」でお楽しみください。
使うのはコレ！
- 20分
- 596kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：23.6g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう113
- ごちそう豚しゃぶしゃぶ
- 肉豆腐（マイルド使用）フライパンひとつで手軽にすき焼きの味わい！ 切った具材を煮るだけ簡単！
使うのはコレ！
- 20分
- 380kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：19.7g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう44
- 肉豆腐（マイルド使用）
- なすと厚揚げのスチームベジ野菜に一品プラスするだけで満足感がさらにアップ！ 厚揚げを加えれば、ボリューム満点の一皿に！
使うのはコレ！
- 10分
- 131kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：3.5g
- スチームベジ 魚介ガーリック味
おいしそう23
- なすと厚揚げのスチームベジ
- スープジャー★豆乳ごま鍋「プチッと鍋 豆乳ごま鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
使うのはコレ！
- 10分
- 356kcal
- 塩分：4.3g
- たんぱく質：16.0g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう64
- スープジャー★豆乳ごま鍋
- 簡単一人鍋★スンドゥブ風キムチ鍋ふんわり豆腐の食感が◎ 豆腐にはイソフラボンが豊富なのもウレシイ！
使うのはコレ！
- 15分
- 613kcal
- 塩分：5.6g
- たんぱく質：39.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう82
- 簡単一人鍋★スンドゥブ風キムチ鍋
- 厚揚げの肉巻き崩れにくく、火の通りやすい厚揚げなら、肉巻きおかずも失敗知らず！ 肉巻き初心者さんにもオススメ！
使うのはコレ！
- 10分
- 289kcal
- 塩分：0.6g
- たんぱく質：13.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう62
- 厚揚げの肉巻き
- なすと厚揚げの黄金照り焼き味付けは「黄金の味」だけでOK！ なすと厚揚げのとろとろ食感を組み合わせました。
使うのはコレ！
- 15分
- 349kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：15.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう258
- なすと厚揚げの黄金照り焼き
- プチッと鍋で豆乳春雨スープ「プチッと鍋 豆乳ごま鍋」に豆乳をプラスして、ホッとするやさしい味わいの春雨スープ。
使うのはコレ！
- 10分
- 255kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：11.1g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう21
- プチッと鍋で豆乳春雨スープ
- チーズたっぷり！豆乳担々白菜重ね煮電子レンジで簡単に作れます。カマンベールチーズと豆乳で、ほどよい辛さに！
使うのはコレ！
- 20分
- 333kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：14.7g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう512
- チーズたっぷり！豆乳担々白菜重ね煮
- えびの豆乳クリームパスタメスティンで作る、湯きり不要の簡単パスタ！ 魚介の旨みたっぷりのクリーミーなスープスパゲティです。
使うのはコレ！
- 15分
- 585kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：32.2g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう29
- えびの豆乳クリームパスタ
- 豆腐とひじきの和風ハンバーグカロリー控えめ、豆腐がメインの和風ハンバーグ。ひじき入りでミネラルもたっぷり
使うのはコレ！
- 40分
- 247kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：15.6g
- おろしのたれ
おいしそう10
- 豆腐とひじきの和風ハンバーグ
- 旨味たっぷり肉豆腐おかず作りにもいろいろ使える！ さっと煮込むだけで、味わい深い肉豆腐に。
使うのはコレ！
- 20分
- 391kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：21.5g
- 牛丼の素
おいしそう11
- 旨味たっぷり肉豆腐
- ザクだれ豆腐なめらかな豆腐とザクザク食感が織りなすハーモニー。冷奴にはこれが正解！
使うのはコレ！
- 1分
- 284kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：11.2g
- 焼肉ザクだれ 塩だれガーリック
おいしそう20
- ザクだれ豆腐
- 厚揚げと豚肉の炒めものごはんがすすむ、生姜風味の甘辛おかず。厚揚げを入れてボリュームアップ！
使うのはコレ！
- 15分
- 333kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：15.7g
- 生姜焼のたれ
おいしそう31
- 厚揚げと豚肉の炒めもの
- ピリ辛納豆パスタピリ辛味でやみつきに！ あえるだけのカンタン納豆パスタ！
使うのはコレ！
- 10分
- 471kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：21.5g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40ｇ×3個
おいしそう19
- ピリ辛納豆パスタ
- 焼いたら絶品！鶏むねすき焼き肉を焼いたら鍋がもっとおいしくなる！ ヘルシーな鶏むね肉で、カジュアルすき焼き！
使うのはコレ！
- 30分
- 300kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：36.6g
- すき焼のたれ
おいしそう86
- 焼いたら絶品！鶏むねすき焼き
- サクッ！ふわッ！ベジグラタン長いもがグラタンに変身！ とろ～りチーズと和風の「おろしのたれ」が絶妙。
使うのはコレ！
- 30分
- 299kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：20.8g
- おろしのたれ
おいしそう343
- サクッ！ふわッ！ベジグラタン
- 野菜たっぷり団らん寄せ鍋野菜が美味しく食べられる、王道の寄せ鍋。「プチッと鍋」なら人数に合わせてできるのがうれしい！
使うのはコレ！
- 20分
- 196kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：15.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう129
- 野菜たっぷり団らん寄せ鍋
- カット野菜で簡単豆乳ごま鍋千切りキャベツやレタスなどが入ったサラダ用カット野菜で、簡単♪ 時短♪ プチッと鍋。
使うのはコレ！
- 10分
- 322kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：14.4g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう25
- カット野菜で簡単豆乳ごま鍋
- 味付けあげできつねうどん寄せ鍋つゆでサッと作れるきつねうどん。味のしみたふっくらお揚げが美味！
使うのはコレ！
- 5分+
- 350kcal
- 塩分：4.3g
- たんぱく質：12.9g
- すき焼のたれ
おいしそう18
- 味付けあげできつねうどん
- うどんすき鍋野菜たっぷり！鶏肉から出る旨味と、甘辛いタレの味はうどんによく合う！
使うのはコレ！
- 10分
- 578kcal
- 塩分：4.8g
- たんぱく質：30.1g
- すき焼のたれ
おいしそう49
- うどんすき鍋
- すりごまたっぷり焼肉鍋コチュジャン醤油味にたっぷりのごまで香ばしさを加えました。濃厚な味わいがたまらない！
使うのはコレ！
- 20分
- 559kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：22.5g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100ｇ×2袋
おいしそう7
- すりごまたっぷり焼肉鍋
- スープジャー★旨辛みそ鍋「プチッと鍋 旨辛みそ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
使うのはコレ！
- 10分
- 310kcal
- 塩分：4.7g
- たんぱく質：14.1g
- プチッと鍋 旨辛みそ鍋 41ｇ×4個
おいしそう4
- スープジャー★旨辛みそ鍋
- 白麻婆豆腐「プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋」で作る、辛くない麻婆豆腐。なめらかな豆腐の食感、あ～シアワセ！
使うのはコレ！
- 15分
- 201kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：13.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう55
- 白麻婆豆腐
- スープジャー★あさりとホタテの旨塩鍋「プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
使うのはコレ！
- 10分
- 255kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：11.0g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう12
- スープジャー★あさりとホタテの旨塩鍋
- 切り干し大根煮簡単で料理初心者にやさしい！ 懐かしい味わいの切り干し大根煮は、副菜におすすめです。
使うのはコレ！
- 15分+
- 122kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：4.0g
- すき焼のたれ
おいしそう48
- 切り干し大根煮
- プチッとミックス鍋 あさりとホタテの旨塩鍋×キムチ鍋にんにくの風味がクセになる。あっさりなのに旨みが濃厚、魚貝キムチ味！
使うのはコレ！
- 10分
- 256kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：12.3g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう24
- プチッとミックス鍋 あさりとホタテの旨塩鍋×キムチ鍋
- プチッとミックス鍋 キムチ鍋×旨辛みそ鍋人気の辛味鍋2品をミックスした旨辛みそキムチ鍋。辛いもの好きにはたまらない！
使うのはコレ！
- 10分
- 279kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：13.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう41
- プチッとミックス鍋 キムチ鍋×旨辛みそ鍋
- 海苔とオクラの黒のスープスープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう！ 磯の香りが楽しめる黒色のスープ。
使うのはコレ！
- 10分
- 30kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：2.1g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう16
- 海苔とオクラの黒のスープ
- 五目煮豆常備菜としても人気の煮豆。「すき焼のたれ」でバッチリ味が決まります！
使うのはコレ！
- 20分
- 150kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：10.0g
- すき焼のたれ
おいしそう17
- 五目煮豆
- 基本のスンドゥブチゲ豆腐と卵でできる！ ごはんがすすむ！ 小鍋でおかずメニュー
使うのはコレ！
- 5分
- 190kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：12.7g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう108
- 基本のスンドゥブチゲ
- 黄金ジャンバラヤアウトドアでもおすすめのフライパンメニュー♪ 彩り鮮やかな食材が食欲そそる
使うのはコレ！
- 40分
- 505kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：15.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう220
- 黄金ジャンバラヤ
- たっぷりきのこのすき焼き赤身肉を使ったカロリー控えめのすき焼き。たっぷりのきのこでよりカロリーカット！
使うのはコレ！
- 30分
- 473kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：34.9g
- すき焼のたれ
おいしそう34
- たっぷりきのこのすき焼き
- レンジで簡単湯豆腐（キムチ鍋）あと一品がすぐできる！今日はどのプチッと湯豆腐？
使うのはコレ！
- 5分
- 110kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：8.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう25
- レンジで簡単湯豆腐（キムチ鍋）
- 簡単！味付けあげ「すき焼のたれ」と油揚げがあればOK！ レンジで簡単においしい味付けあげが作れます！
使うのはコレ！
- 10分
- 75kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：3.8g
- すき焼のたれ
おいしそう49
- 簡単！味付けあげ
- 韓国風豚キムチすき焼きキムチを炒めて旨みを引き出すのがポイント！ 平日のおかずにもピッタリな、フライパン豚すき焼き！
使うのはコレ！
- 20分
- 584kcal
- 塩分：5.4g
- たんぱく質：24.7g
- すき焼のたれ
おいしそう11
- 韓国風豚キムチすき焼き
- 豆腐となめこのホッと温スープ簡単あったか温活スープ！ やさしい食感の豆腐となめこのスープで、心もお腹も満たされます。
使うのはコレ！
- 10分
- 45kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：3.0g
- プチッと鍋ホッと温 中華しょうゆ 22ｇ×4個
おいしそう5
- 豆腐となめこのホッと温スープ
- 豆乳仕立ての濃厚みそ鍋仕上げに豆乳を加えれば、いつもより優しくまろやかな味わいのお鍋が楽しめます。みそと豆乳は相性抜群！
使うのはコレ！
- 15分
- 341kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：14.1g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40ｇ×4個
おいしそう13
- 豆乳仕立ての濃厚みそ鍋
- 絶品！サバ缶カレーDHA・EPAが豊富なサバの水煮缶を使って、包丁を使わず簡単に作れるおいしいサバカレー。
使うのはコレ！
- 15分
- 628kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：20.2g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう68
- 絶品！サバ缶カレー
- マイルドキムチ鍋旨味が濃い！辛さまろやか！ 超食べやすい、マイルドキムチ鍋！！
使うのはコレ！
- 20分
- 360kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：14.5g
- キムチ鍋の素 マイルド
おいしそう61
- マイルドキムチ鍋
- スタミナうどん温泉卵とねばねば具材でスタミナ満点の熱盛りうどん！
使うのはコレ！
- 10分
- 453kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：23.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23ｇ×4個
おいしそう69
- スタミナうどん
- プチッとミックス鍋 キムチ鍋×豆乳ごま鍋相性抜群の豆乳キムチ鍋。キムチのピリ辛に、豆乳ごまのまろやかさが広がる！
使うのはコレ！
- 10分
- 323kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：15.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう46
- プチッとミックス鍋 キムチ鍋×豆乳ごま鍋
- 豆乳キムチ鍋ピリ辛キムチ鍋に豆乳を入れて、まろやかに。
使うのはコレ！
- 15分
- 464kcal
- 塩分：5.5g
- たんぱく質：22.6g
- キムチ鍋の素
おいしそう97
- 豆乳キムチ鍋
- ひんやりおろし冷奴さっぱりしたものが食べたい時は、冷奴が最適！ 薬味をたくさんのせて「おろしのたれ」で召しあがれ！
使うのはコレ！
- 5分
- 203kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：17.1g
- おろしのたれ
おいしそう18
- ひんやりおろし冷奴
- 水菜どっさりあさりとホタテの旨塩鍋みんなで食べるとやっぱりおいしい！「プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋」で、山盛り水菜のはりはり鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 379kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：17.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう9
- 水菜どっさりあさりとホタテの旨塩鍋
- 豆腐のひき肉煮豆板醤のピリ辛がアクセント！ 豆腐を焼いてから煮るので香ばしさもプラス♪
使うのはコレ！
- 20分
- 249kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：15.5g
- すき焼のたれ
おいしそう45
- 豆腐のひき肉煮
- 豚肉と水菜のはりはり鍋シンプルなのに絶品！ 水菜のシャキシャキ感を楽しんで。
使うのはコレ！
- 10分
- 352kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：17.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう27
- 豚肉と水菜のはりはり鍋
- ありがとう！PAPAプレートパプリカにハンバーグだねを入れて。大好きなパパの顔をハンバーグで作ろう！
使うのはコレ！
- 30分
- 485kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：35.0g
- おろしのたれ
おいしそう7
- ありがとう！PAPAプレート
- ねばとろ元気丼ネバネバ＆うなぎのパワーで元気アップ！
使うのはコレ！
- 15分
- 616kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：27.8g
- おろしのたれ
おいしそう7
- ねばとろ元気丼
- 豆腐の浅漬け豆腐に浅漬けの素をかけて、スプーンですくっていただきます。あっさり塩味で暑い夏にぴったり！
使うのはコレ！
- 5分+
- 68kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：5.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう29
- 豆腐の浅漬け
- 担々純豆腐韓国料理で人気の純豆腐（スンドゥブ）を、「担々ごま鍋の素」でアレンジ！
使うのはコレ！
- 15分
- 462kcal
- 塩分：4.2g
- たんぱく質：24.2g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう28
- 担々純豆腐
- カレースンドゥブチゲ風カレー粉を加えてスパイシーに。豚肉の旨味も加わって、ごはんのおかずにもぴったりです！
使うのはコレ！
- 5分
- 391kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：20.1g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう9
- カレースンドゥブチゲ風
その他：豆・豆腐・豆腐加工品類
386件
- 商品を選ぶ
- 条件を選ぶ
- 検索する
ボタン
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
特集レシピ
-
名店シェフのまかない肉野菜炒め
名店シェフのまかない料理“肉野菜炒め”をご紹介。ひと手間加えることでいつもの肉野菜炒めを大変身させます。ぜひご家庭でシェフの味をお試しください。
-
キユーピー×エバラコラボ
エバラとキユーピーのコラボ企画！エバラの黄金の味とキユーピーのマヨネーズを合わせた「黄金マヨ」と、黄金マヨを使った絶品レシピをご紹介します。
-
エバラ×シーラボ☆コラボ
神奈川県立保健福祉大学の食育サークル「シーラボ☆」とエバラ食品がコラボレーション！
栄養学科の学生ならではのアイデアと知識で、「黄金の味」を使った魅力的なアレンジレシピをご紹介します！ -
エバラ×TSUBAKI食堂
横浜が地元の「エバラ」と「TSUBAKI食堂」がコラボ！TSUBAKI食堂のオーナーシェフ椿氏がエバラの商品と横浜野菜の魅力をレポートします！
