豆・豆腐・豆腐加工品類の人気レシピ一覧 全442件中301~400件を表示

- プチッと麻婆豆腐ラーメンインスタントラーメンの絶品アレンジ! 醤油ラーメンには花椒香る麻婆豆腐がベストマッチ!
使うのはコレ!
10分
475kcal
6g
21.4g
- プチッと中華 麻婆豆腐 中辛 43g×3個

おいしそう13
- プチッと麻婆豆腐ラーメン

- ひき肉と油揚げの青椒肉絲挽き肉と油揚げでおいしくカサ増し! パパッと作れて大満足のボリューム満点おかず!
使うのはコレ!
10分
415kcal
2.1g
26.6g
- プチッと中華 青椒肉絲 23g×4個

おいしそう13
- ひき肉と油揚げの青椒肉絲

- 旨味たっぷり肉豆腐おかず作りにもいろいろ使える! さっと煮込むだけで、味わい深い肉豆腐に。
使うのはコレ!
20分
391kcal
2g
21.5g
- 牛丼の素

おいしそう13
- 旨味たっぷり肉豆腐

- 豆乳でまろやか冷やし担々麺「担々ごま鍋の素」で本格派の冷やし担々麺スープが作れます。豆乳を加えてまろやかに!
使うのはコレ!
15分
473kcal
2.2g
22.6g
- 担々ごま鍋の素

おいしそう13
- 豆乳でまろやか冷やし担々麺

- 海老と帆立のドリア「プチッと鍋 担々ごま鍋」と豆乳で作る濃厚なグラタンソースが絶品! 他の具材に応用OKな万能レシピ!
使うのはコレ!
20分
380kcal
1.5g
21.4g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個

おいしそう13
- 海老と帆立のドリア

- 焼肉サラダの豆腐盛り焼肉サラダに豆腐をプラス! ボリュームも栄養も満点! 焼肉サラダ!
使うのはコレ!
20分
333kcal
1.6g
17.9g
- おろしのたれ

おいしそう13
- 焼肉サラダの豆腐盛り

- かっぺいキムチ鍋魚介の香りが食欲そそる! シャキシャキ長芋がクセになる!
使うのはコレ!
30分
244kcal
5.8g
35.1g
- キムチ鍋の素

おいしそう13
- かっぺいキムチ鍋

- チーズスンドゥブチゲチーズを入れて、コクをプラス。辛さもマイルドで食べやすい!
使うのはコレ!
5分
228kcal
3.2g
15.3g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素

おいしそう13
- チーズスンドゥブチゲ

- カレーラクサ東南アジアで人気の「ラクサ」をご家庭で。ココナッツミルク入りのスパイシーなスープがクセになる!
使うのはコレ!
20分
629kcal
2.6g
24.4g
- 横濱舶来亭 トロピカルカレーフレーク

おいしそう13
- カレーラクサ

- はも鍋おうちで手軽にはも鍋! 薄切りたまねぎをたっぷり入れて。鱧にはたまねぎの甘みがよく合います♪
使うのはコレ!
10分
143kcal
2.4g
15.4g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22g×6個

おいしそう13
- はも鍋

- フライパン鶏すき焼きフライパンで煮込んで、そのまま食卓へ! 鶏肉で作るのもオススメ、普段使いのすき焼きスタイル!
使うのはコレ!
15分
194kcal
2.5g
13.8g
- すき焼のたれ

おいしそう13
- フライパン鶏すき焼き

- 大豆ミートでスンドゥブチゲ「プチッと鍋 キムチ鍋」と大豆ミートで、あったかお鍋。豆腐と卵でスンドゥブ風にアレンジ!
使うのはコレ!
10分
275kcal
2.6g
20.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個

おいしそう13
- 大豆ミートでスンドゥブチゲ

- 五目煮豆(ホットクック使用)これ1本で味が決まる、カンタン和食レシピ! ホットクックと「すき焼のたれ」で、副菜もばっちり!
使うのはコレ!
40分
123kcal
2g
9.3g
- すき焼のたれ

おいしそう13
- 五目煮豆(ホットクック使用)

- 肉団子すき焼き肉団子をたっぷり入れたすき焼き。ひと手間かけた手作り肉団子はサイコー♪
使うのはコレ!
30分
344kcal
2.6g
22.9g
- すき焼のたれ

おいしそう13
- 肉団子すき焼き

- 韓国風豚キムチすき焼きキムチを炒めて旨みを引き出すのがポイント! 平日のおかずにもピッタリな、フライパン豚すき焼き!
使うのはコレ!
20分
582kcal
5.2g
24.6g
- すき焼のたれ

おいしそう13
- 韓国風豚キムチすき焼き

- 海苔鍋あっさりとした鶏むね肉のちゃんこ鍋に、海苔の味わいと香りを添えて。新発見のおいしさです!
使うのはコレ!
15分
243kcal
2.5g
29.7g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個

おいしそう13
- 海苔鍋

- 日々の膳 みそ汁(万能だし)味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、いつものみそ汁が本格的で上品な味わいに仕上がります。
使うのはコレ!
15分
67kcal
2g
6.5g
- 日々の膳 万能だし 5.5gx20袋

おいしそう13
- 日々の膳 みそ汁(万能だし)

- 冷奴のポテチのせふんわり豆腐に、パリパリのポテトチップスがアクセント。食感がおもしろいアレンジ冷奴♪
使うのはコレ!
5分
126kcal
0.8g
8.6g
- おろしのたれ

おいしそう13
- 冷奴のポテチのせ

- レンジで簡単湯豆腐(とんこつしょうゆ鍋)あと一品がすぐできる!今日はどのプチッと湯豆腐?
使うのはコレ!
5分
112kcal
2.6g
8.7g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個

おいしそう12
- レンジで簡単湯豆腐(とんこつしょうゆ鍋)

- 団らん!あさりとホタテの旨塩鍋みんなで食べるとやっぱりおいしい! 濃厚な貝の旨みが楽しめる、あさりとホタテの旨塩鍋。
使うのはコレ!
20分
250kcal
2.1g
11.9g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個

おいしそう12
- 団らん!あさりとホタテの旨塩鍋

- ツナのキムチ鍋(プデチゲ風)ツナ缶とウインナーが入ったお手軽キムチ鍋。
使うのはコレ!
30分
356kcal
6.4g
19.7g
- キムチ鍋の素

おいしそう12
- ツナのキムチ鍋(プデチゲ風)

- 北海キムチ鍋海の幸をふんだんに入れたキムチ鍋。スープに旨みがしみ出て絶品!
使うのはコレ!
30分+
286kcal
6g
43.7g
- キムチ鍋の素

おいしそう12
- 北海キムチ鍋

- 吹き寄せ風いなり寿司秋の落ち葉を想わせる、吹き寄せ風のおいなりさん。お弁当にもおすすめです。
使うのはコレ!
20分+
785kcal
5g
26.8g
- すき焼のたれ

おいしそう12
- 吹き寄せ風いなり寿司

- ひじきの炊き込みごはんひじきと大豆でホッとする味わい。お弁当にもぴったりの炊き込みごはんです。
使うのはコレ!
10分+
369kcal
1.7g
8.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

おいしそう12
- ひじきの炊き込みごはん

- 豆腐バーグ 中華あんかけ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
20分
240kcal
1.9g
16.5g
- 黄金の味 中辛

おいしそう12
- 豆腐バーグ 中華あんかけ

- 黄金の野菜と豆腐の肉巻き薄切り肉も野菜や豆腐を巻いてボリュームアップ♪ お弁当にもおすすめ☆
使うのはコレ!
20分
283kcal
1.1g
18.1g
- 黄金の味 中辛

おいしそう12
- 黄金の野菜と豆腐の肉巻き

- 簡単きのこいなりずしきのことキャベツの甘酢漬けをごはんに混ぜ込んで。食感も楽しい、簡単いなりずし。
使うのはコレ!
20分+
319kcal
2g
11.0g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう12
- 簡単きのこいなりずし

- 山形風ひっぱりうどん「プチッとうどん」で乾麺をさらにおいしく! 熱々の釜揚げうどんに、甘めの醤油だれがよく合う!
使うのはコレ!
10分
565kcal
3.7g
26.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個

おいしそう12
- 山形風ひっぱりうどん

- 黄金豚焼肉弁当ど~んとのった焼肉が嬉しい! 「黄金の味」が毎日のお弁当作りに大活躍!
使うのはコレ!
30分
900kcal
4.1g
28.4g
- 黄金の味 中辛

おいしそう12
- 黄金豚焼肉弁当

- 豆腐となめこのホッと温スープ簡単あったか温活スープ! やさしい食感の豆腐となめこのスープで、心もお腹も満たされます。
使うのはコレ!
10分
45kcal
1.4g
3.0g
- プチッと鍋ホッと温 中華しょうゆ 22g×4個

おいしそう12
- 豆腐となめこのホッと温スープ

- 豆乳でまろやか冷やし担々麺(プチッと鍋)「プチッと鍋」で本格派の冷やし担々麺スープが作れます。豆乳を加えてまろやかに!
使うのはコレ!
15分
513kcal
2.9g
24.5g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個

おいしそう12
- 豆乳でまろやか冷やし担々麺(プチッと鍋)

- 我が家の定番♪鶏すき焼き鶏肉を使ったすき焼きは、普段の食卓にもピッタリ! ごぼうを加えて風味よく仕上げます!
使うのはコレ!
15分
457kcal
6g
26.7g
- すき焼のたれ マイルド

おいしそう11
- 我が家の定番♪鶏すき焼き

- myおかずスープ じゃがたま厚揚げ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。厚揚げ・じゃがいも・たまねぎで、ボリューム満点。
使うのはコレ!
5分
82kcal
1.7g
4.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個

おいしそう11
- myおかずスープ じゃがたま厚揚げ

- 水菜とエリンギの豚しゃぶ水菜のシャキシャキとした食感が美味しいしゃぶしゃぶです。
使うのはコレ!
15分+
372kcal
1.5g
26.6g
- しゃぶしゃぶごまだれ

おいしそう11
- 水菜とエリンギの豚しゃぶ

- いわしと豆のハンバーグ福豆をおかずにアレンジ! 「おろしのたれ」でさっぱりといただけます。
使うのはコレ!
45分+
376kcal
3.3g
32.2g
- おろしのたれ

おいしそう11
- いわしと豆のハンバーグ

- 黄金の豆腐そぼろ丼肉のかわりに豆腐を焼肉のたれで味付けしたそぼろ丼
使うのはコレ!
10分
589kcal
2.9g
18.0g
- 黄金の味 中辛

おいしそう11
- 黄金の豆腐そぼろ丼

- 厚揚げと野菜の炒め物今日は、お肉の代わりに厚揚げで作るおかずはいかが♪
使うのはコレ!
20分
204kcal
1.3g
9.7g
- 黄金の味 中辛

おいしそう11
- 厚揚げと野菜の炒め物

- 和牛とキノコの味わいすき焼き(マイルド使用)ハレの日には、ちょっと高級なお肉を用意して「ごちそうすき焼き」がおススメ♪
使うのはコレ!
30分
714kcal
4.6g
28.2g
- すき焼のたれ マイルド

おいしそう11
- 和牛とキノコの味わいすき焼き(マイルド使用)

- ピリ辛おつまみ厚揚げトースターでカリッと焼いた厚揚げに、「プチッとうどんプラス」をかけるだけ! 簡単ピリ辛おつまみ!
使うのはコレ!
10分
192kcal
1.1g
12.2g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40g×3個

おいしそう11
- ピリ辛おつまみ厚揚げ

- とろろと納豆のネバネバそうめんそうめんもプチッとにおまかせ! さっぱりとした梅干しの酸味で、食欲のない日にもピッタリ!
使うのはコレ!
10分
484kcal
2.9g
18.7g
- プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42g×3個

おいしそう11
- とろろと納豆のネバネバそうめん

- 牛すき肉豆腐レンジで簡単! 「プチッとうどんプラス」をかけるだけの温奴メニュー。
使うのはコレ!
5分
129kcal
1.1g
8.6g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個

おいしそう11
- 牛すき肉豆腐

- 小松菜の黄金クリームチーズマフィン小松菜や豆腐、クリームチーズを使った、満足感のあるお食事マフィン。軽食やおやつにオススメです!
使うのはコレ!
40分
257kcal
0.7g
5.1g
- 黄金の味 甘口

おいしそう11
- 小松菜の黄金クリームチーズマフィン

- フライパンでプチッと寄せ鍋サッと作ってそのまま食卓へ。使い慣れたフライパンと「プチッと鍋」で、鍋料理をもっとお手軽に!
使うのはコレ!
10分
194kcal
3g
15.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

おいしそう11
- フライパンでプチッと寄せ鍋

- フライパンでプチッとキムチ鍋サッと作ってそのまま食卓へ。使い慣れたフライパンと「プチッと鍋」で、鍋料理をもっとお手軽に!
使うのはコレ!
10分
264kcal
2.7g
12.8g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個

おいしそう11
- フライパンでプチッとキムチ鍋

- スープジャー★地鶏だしゆず塩鍋「プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり!
使うのはコレ!
10分
162kcal
3.1g
12.5g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22g×6個

おいしそう10
- スープジャー★地鶏だしゆず塩鍋

- 粕汁風きのこ鍋きのこをふんだんに使った旨みたっぷりの鍋。酒粕を少し加えるだけで、香りがグンと引き立ちます。
使うのはコレ!
20分
309kcal
3.7g
27.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

おいしそう10
- 粕汁風きのこ鍋

- 湯豆腐(しゃぶしゃぶごまだれ)寒い日には湯豆腐がおすすめ。なめらかなごまだれで豆腐もおいしく!
使うのはコレ!
10分+
156kcal
1.5g
10.4g
- しゃぶしゃぶごまだれ

おいしそう10
- 湯豆腐(しゃぶしゃぶごまだれ)

- プチッとちゃんこ鍋で炊き込みごはん「プチッと鍋」だけでピタッと味が決まる! 炊くだけ簡単、人気の炊き込みごはんレシピ。
使うのはコレ!
10分+
417kcal
1.4g
14.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個

おいしそう10
- プチッとちゃんこ鍋で炊き込みごはん

- しゅうまい入りキムチスープ市販のしゅうまいで、手軽にピリ辛キムチスープ。体がぽかぽか温まります。
使うのはコレ!
15分
146kcal
3.6g
8.5g
- キムチ鍋の素

おいしそう10
- しゅうまい入りキムチスープ

- 福袋うどん油揚げでできた福袋から何が出てくるか、開けてみてのお楽しみ。旨みがじゅわっとしみ込んだ福袋うどん!
使うのはコレ!
20分
368kcal
3.2g
15.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

おいしそう10
- 福袋うどん

- 水菜どっさりあさりとホタテの旨塩鍋みんなで食べるとやっぱりおいしい!「プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋」で、山盛り水菜のはりはり鍋。
使うのはコレ!
20分
379kcal
2.2g
17.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個

おいしそう10
- 水菜どっさりあさりとホタテの旨塩鍋

- カレースンドゥブチゲ風カレー粉を加えてスパイシーに。豚肉の旨味も加わって、ごはんのおかずにもぴったりです!
使うのはコレ!
5分
391kcal
3g
20.1g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素

おいしそう10
- カレースンドゥブチゲ風

- ネギコロみそすき焼き「すき焼のたれ」に赤みそを加えて濃厚な味わいに。溶き卵にからめてどうぞ!
使うのはコレ!
30分
615kcal
4.4g
37.9g
- すき焼のたれ

おいしそう10
- ネギコロみそすき焼き

- たことあさりのキムチ鍋新鮮なあさりとタコをピリ辛キムチ味の鍋でいただきます! 魚介の旨味たっぷり!
使うのはコレ!
20分
231kcal
6.5g
30.0g
- キムチ鍋の素

おいしそう10
- たことあさりのキムチ鍋

- ンダもしたん!地鶏のキムチ鍋鹿児島の方言で「驚いた!」という意味。色々な具材入りで驚くほど美味しい!
使うのはコレ!
40分
453kcal
6.1g
35.3g
- キムチ鍋の素

おいしそう10
- ンダもしたん!地鶏のキムチ鍋

- 浅漬けやっこ「浅漬けの素」で漬けた豆腐に、刻んだ浅漬け野菜をのせた、さっぱりとした一品!
使うのはコレ!
5分+
135kcal
3.2g
8.6g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう10
- 浅漬けやっこ

- おろし冷しゃぶ冷奴冷奴にお肉をのせるだけで、メインのおかずになります!
使うのはコレ!
15分
298kcal
1.6g
23.2g
- おろしのたれ

おいしそう10
- おろし冷しゃぶ冷奴

- 根菜とビーンズの寄せ鍋コラーゲン・イソフラボン・食物繊維入り、女性に嬉しいお鍋です!
使うのはコレ!
10分
266kcal
4g
15.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

おいしそう10
- 根菜とビーンズの寄せ鍋

- 鶏とウインナーのマイルドキムチ鍋辛いものが苦手な人や子どもも食べられる、マイルドな辛さのキムチ鍋!
使うのはコレ!
30分
383kcal
5.4g
24.3g
- キムチ鍋の素 マイルド

おいしそう10
- 鶏とウインナーのマイルドキムチ鍋

- 豆腐とひじきの和風ハンバーグカロリー控えめ、豆腐がメインの和風ハンバーグ。ひじき入りでミネラルもたっぷり
使うのはコレ!
40分
245kcal
2g
15.6g
- おろしのたれ

おいしそう10
- 豆腐とひじきの和風ハンバーグ

- ごちそう海鮮旨塩鍋魚介の旨みがたっぷりの海鮮旨塩鍋。人数に合わせてお楽しみください!
使うのはコレ!
20分
198kcal
2.8g
29.0g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個

おいしそう10
- ごちそう海鮮旨塩鍋

- 焼いたら絶品!団らん担々ごま鍋肉を焼いたら鍋がもっとおいしくなる! 挽き肉をギュッと押さえつけて焼くだけで、ワイルドな肉鍋に!
使うのはコレ!
30分
544kcal
4.2g
37.4g
- 担々ごま鍋の素

おいしそう10
- 焼いたら絶品!団らん担々ごま鍋

- 冷やし豆乳担々つけ麺「プチッと鍋」で手軽に冷たいつけ麺。豆乳のまろやかさで、ほどよい辛さに!
使うのはコレ!
10分
385kcal
2.3g
12.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個

おいしそう10
- 冷やし豆乳担々つけ麺

- ホットプレートすき焼き(マイルド使用)ホットプレートを囲んで、みんなですき焼きを楽しもう! お肉が主役のごちそうメニュー!
使うのはコレ!
30分
646kcal
3.3g
37.5g
- すき焼のたれ マイルド

おいしそう10
- ホットプレートすき焼き(マイルド使用)

- 夏野菜のセイボリータルト「セイボリータルト」は、食事としても楽しめる甘くないタルト。豆腐を使ってあっさりと仕上げました。
使うのはコレ!
20分
373kcal
2g
11.0g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個

おいしそう10
- 夏野菜のセイボリータルト

- オートミールで麻婆豆腐挽き肉の代わりにオートミールを使った麻婆豆腐。あっさりと罪悪感なくいただけます!
使うのはコレ!
10分
298kcal
2.7g
14.0g
- 黄金の味 中辛

おいしそう10
- オートミールで麻婆豆腐

- 包丁いらずで簡単!汁なし担々うどんおうちで本格派の汁なし担々うどんを作るコツを伝授! 包丁を使わず作れるので、料理初心者にもおすすめ!
使うのはコレ!
10分
480kcal
5.4g
20.2g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま

おいしそう10
- 包丁いらずで簡単!汁なし担々うどん

- 黄金いなりほどよい甘さがある「黄金の味」は、お酢と混ぜ合わせるだけで、酢飯の味付けもピタッと決まります!
使うのはコレ!
10分+
305kcal
2g
10.3g
- 黄金の味 中辛

おいしそう10
- 黄金いなり

- 豆腐ときゅうりとトマトの冷しゃぶサラダ夏にぴったり、オニオン&ビネガーの冷しゃぶサラダ。暑さで食欲がない日でもおいしく栄養補給できます!
使うのはコレ!
10分
213kcal
1.7g
14.0g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー

おいしそう10
- 豆腐ときゅうりとトマトの冷しゃぶサラダ

- パワーチャージ冷しゃぶサラダ動物性と植物性のたんぱく質を一皿でしっかりチャージ! オニオン&ビネガーで 肉も野菜もおいしくなる!
使うのはコレ!
10分
278kcal
1.8g
17.3g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー

おいしそう10
- パワーチャージ冷しゃぶサラダ

- 日々の膳 みそ汁(素材だし)味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、いつものみそ汁が本格的で上品な味わいに仕上がります。
使うのはコレ!
15分
83kcal
2.4g
7.8g
- 日々の膳 素材だし 4gx20袋

おいしそう10
- 日々の膳 みそ汁(素材だし)

- ネバネバおろしどんぶりネバネバ具材をトッピングしたスタミナ丼。醤油の代わりに「おろしのたれ」をかけてどうぞ。
使うのはコレ!
10分
489kcal
2.1g
16.4g
- おろしのたれ

おいしそう10
- ネバネバおろしどんぶり

- 大浜大豆の地豆腐バーしっかりした豆の味を味わえる大浜大豆の豆腐に、ほどよい塩味と旨みを加えて食べやすく!
使うのはコレ!
5分+
32kcal
0.6g
2.5g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう9
- 大浜大豆の地豆腐バー

- my主食スープ 納豆とチーズのお雑煮主食をプラスして小腹も満足myスープ。チョングッチャン風の納豆スープでいただく、韓国風雑煮。
使うのはコレ!
5分
165kcal
1.9g
8.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個

おいしそう9
- my主食スープ 納豆とチーズのお雑煮

- 海鮮塩ちゃんこ鍋魚介の旨味たっぷり。野菜もおいしく摂れます。
使うのはコレ!
10分
164kcal
4.2g
20.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個

おいしそう9
- 海鮮塩ちゃんこ鍋

- プチッと寄せ鍋で冷やしおでん夏にぴったりの冷たいおでん。鰹と昆布が効いた冷たいつゆが上品な味わいです。
使うのはコレ!
10分+
224kcal
3.3g
10.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

おいしそう9
- プチッと寄せ鍋で冷やしおでん

- チーズのせ麻婆焼いなりピリ辛に味付けしたごはんを油揚げに詰めて焼いた、おいなりさん。チーズのとろ~り食感も◎
使うのはコレ!
20分
477kcal
1.6g
23.4g
- 麻婆豆腐のたれ 中辛

おいしそう9
- チーズのせ麻婆焼いなり

- 韓国風黄金サラダ新発見! 「黄金の味」にごま油をプラスするだけで、おいしいドレッシングの完成♪
使うのはコレ!
20分
114kcal
1.3g
7.2g
- 黄金の味 中辛

おいしそう9
- 韓国風黄金サラダ

- 鶏手羽先のキムチ鍋鍋のシメにきしめんを入れて! 名古屋風のキムチ鍋。
使うのはコレ!
20分
247kcal
5.9g
20.0g
- キムチ鍋の素

おいしそう9
- 鶏手羽先のキムチ鍋

- 豆乳仕立ての豆乳ごま鍋仕上げに豆乳を加えれば、いつもより優しくまろやかな味わいのお鍋が楽しめます。豆乳好きのあなたに!
使うのはコレ!
15分
370kcal
3.4g
16.5g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個

おいしそう9
- 豆乳仕立ての豆乳ごま鍋

- トマトジュースで作る!トマト豆乳ごま鍋「プチッと鍋 豆乳ごま鍋」にトマトジュースを加えて。やさしい色合いのマリアージュ鍋の完成!
使うのはコレ!
15分
351kcal
3.7g
22.9g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個

おいしそう9
- トマトジュースで作る!トマト豆乳ごま鍋

- 甘辛おつまみ厚揚げトースターでカリッと焼いた厚揚げに、「プチッとうどんプラス」をかけるだけ! 簡単甘辛おつまみ!
使うのはコレ!
10分
181kcal
1.1g
11.9g
- プチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 40g×3個

おいしそう9
- 甘辛おつまみ厚揚げ

- 大豆ミートで麻婆豆腐食べ応えのある麻婆豆腐、実は大豆ミートで作りました! 味付けは「黄金の味」におまかせ!
使うのはコレ!
10分
276kcal
2.8g
18.7g
- 黄金の味 中辛

おいしそう9
- 大豆ミートで麻婆豆腐

- しょうゆ仕立ての簡単冷や汁味噌を使わず「プチッと鍋 寄せ鍋」とサバ缶で作った、あっさり仕立ての簡単冷や汁です。
使うのはコレ!
10分+
396kcal
2.5g
20.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

おいしそう9
- しょうゆ仕立ての簡単冷や汁

- すりごまたっぷり焼肉鍋コチュジャン醤油味にたっぷりのごまで香ばしさを加えました。濃厚な味わいがたまらない!
使うのはコレ!
20分
559kcal
2.6g
22.5g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100g×2袋

おいしそう9
- すりごまたっぷり焼肉鍋

- 黄金の味でたけのこごはん旬のたけのこをたっぷり入れた炊き込みごはん。「黄金の味」が味付けに使える!
使うのはコレ!
15分+
492kcal
1.4g
10.5g
- 黄金の味 中辛

おいしそう9
- 黄金の味でたけのこごはん

- ブリすき鍋脂ののったブリの旨味が大根や豆腐にしみ込みます! 長ねぎも、焼くことで甘みが増して美味しい!
使うのはコレ!
20分
391kcal
3.7g
30.3g
- すき焼のたれ

おいしそう9
- ブリすき鍋

- リボンちゃんこ鍋野菜をピーラーでリボン状にカット。かわいい♪おいしい♪ちゃんこ鍋です。
使うのはコレ!
20分
307kcal
2.9g
18.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個

おいしそう8
- リボンちゃんこ鍋

- トマトとぷりぷり海老のスンドゥブ人気のスンドゥブに、エビの食感と旨味をプラス。トマトの酸味がキムチの辛さを和らげ、後味をすっきりしてくれます。
使うのはコレ!
15分
183kcal
3.1g
14.2g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素

おいしそう8
- トマトとぷりぷり海老のスンドゥブ

- 浅漬け冷奴いつもの冷奴に浅漬けをトッピング。シャキシャキした食感がアクセントになります。
使うのはコレ!
3分+
100kcal
1.9g
8.4g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう8
- 浅漬け冷奴

- 横濱風麻婆丼中華街をイメージした麻婆豆腐丼。「黄金の味」で本格中華ができる!
使うのはコレ!
10分
724kcal
2.9g
27.5g
- 黄金の味 中辛

おいしそう8
- 横濱風麻婆丼

- 金目鯛のキムチ鍋金目鯛を使った贅沢なキムチ鍋。焼き餅の香ばしさがアクセントに。
使うのはコレ!
20分
385kcal
5.4g
29.9g
- キムチ鍋の素

おいしそう8
- 金目鯛のキムチ鍋

- 牛ごぼう豆腐豆腐をドーンと1丁使ったあったかおつまみ。つゆだくで熱々おいしく。
使うのはコレ!
20分
401kcal
2.5g
23.2g
- すき焼のたれ

おいしそう8
- 牛ごぼう豆腐

- オートミールでケークサレ「ケークサレ」はフランス生まれの塩味のケーキ。炊飯器を使えば、調理もカンタン!
使うのはコレ!
10分+
232kcal
1.4g
11.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個

おいしそう8
- オートミールでケークサレ

- オートミールでチキンナゲット豆腐を加えて、ふんわり食感のナゲットに。「プチッと鍋」でしっかり味付けしているから、お弁当にも◎
使うのはコレ!
20分+
289kcal
1.1g
16.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個

おいしそう8
- オートミールでチキンナゲット

- 大豆ミートでからあげ(プチッと鍋)まるでお肉のような満足感! 「プチッと鍋 寄せ鍋」でしっかり下味をつけるのが、おいしく作るコツ!
使うのはコレ!
15分+
142kcal
2.1g
9.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

おいしそう8
- 大豆ミートでからあげ(プチッと鍋)

- ジャージャー豆腐うどん以外にも使える、具入りの「プチッとうどんプラス」! 豆腐にかけるだけで、甘辛おつまみの完成!
使うのはコレ!
1分
122kcal
1.1g
9.2g
- プチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 40g×3個

おいしそう8
- ジャージャー豆腐

- 大豆ミートでハンバーグ(おろしのたれ)お肉の代わりに大豆ミートを使ったハンバーグ。「おろしのたれ」で、さっぱり和風仕立てで召しあがれ!
使うのはコレ!
20分
198kcal
1.9g
12.9g
- おろしのたれ

おいしそう8
- 大豆ミートでハンバーグ(おろしのたれ)

- 大豆ミートでキーマカレーお肉の代わりに大豆ミートを使ったキーマカレー。溶けやすいフレークタイプのルウで調理も簡単!
使うのはコレ!
20分
574kcal
1.6g
18.4g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛

おいしそう8
- 大豆ミートでキーマカレー

- 豆腐干で焼そば話題の豆腐干をフライパンで炒めて焼そばに! 味付けは「黄金の味」でピタッと決まります!
使うのはコレ!
15分
451kcal
2.9g
35.6g
- 黄金の味 中辛

おいしそう8
- 豆腐干で焼そば
その他:豆・豆腐・豆腐加工品類
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川崎フロンターレ麻生グラウンドの公認スポーツ栄養士(管理栄養士) と共に考案した「コラボ飯」企画! 選手のエネルギー補給や体づくり、コンディショニングに必要な栄養素を意識した特別メニューをご紹介します。
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名店シェフのまかない肉野菜炒め
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