魚介類のレシピ一覧 全473件中451~473件を表示
- ピック浅漬け アボカド＆エビ
使うのはコレ！
10分+
54kcal- 塩分：0.6g
- たんぱく質：5.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
- ピック浅漬け キャベツ＆サーモン
使うのはコレ！
- 10分+
- 44kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：4.5g
- 浅漬けの素 さわやか甘酢
- 中華弁当 エビチリ
使うのはコレ！
- 30分
- 658kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：31.7g
- エビチリのたれ
- 中華弁当 アスパラガスの卵チリ
使うのはコレ！
- 30分
- 695kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：23.5g
- エビチリのたれ
- ハマグリの香草パン粉焼き
使うのはコレ！
- 25分
- 76kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：2.6g
- おろしのたれ
- さんまの蒲焼き（すき焼のたれ）
使うのはコレ！
- 20分
- 415kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：18.7g
- すき焼のたれ
- いかと大根の煮物
使うのはコレ！
- 30分
- 192kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：22.4g
- すき焼のたれ
- しらすのおろしがけ
使うのはコレ！
- 1分
- 49kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：8.0g
- おろしのたれ
- さんまの生姜焼き
使うのはコレ！
- 20分
- 430kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：20.2g
- 生姜焼のたれ
- さんまの蒲焼き丼
使うのはコレ！
- 20分
- 871kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：27.2g
- すき焼のたれ
- 福袋うどん
使うのはコレ！
- 20分
- 368kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：15.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- かきのパンキッシュ
使うのはコレ！
- 50分
- 320kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：14.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- ハロウィンおでん
使うのはコレ！
- 40分
- 324kcal
- 塩分：5.4g
- たんぱく質：23.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- みそ煮込みおでん
使うのはコレ！
- 30分
- 274kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：20.0g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40ｇ×4個
- 鮭のムニエル 黄金ソースがけ
使うのはコレ！
- 15分
- 240kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：20.8g
- 黄金の味 中辛
- あさりの黄金たまご丼
使うのはコレ！
- 10分
- 400kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：13.3g
- 黄金の味 中辛
- myおかずスープ あさりとレタス
使うのはコレ！
- 5分
- 23kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：2.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- myおかずスープ シーフード＆トマト
使うのはコレ！
- 5分
- 40kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：4.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- my主食スープ あさりと筍の雑炊
使うのはコレ！
- 5分
- 89kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：3.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- my主食スープ トムヤムクン風うどん
使うのはコレ！
- 5分
- 102kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：8.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
- my主食スープ ピリ辛あさりラーメン
使うのはコレ！
- 5分+
- 102kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：4.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
- my主食スープ ピリ辛海鮮スープスパ
使うのはコレ！
- 5分+
- 79kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：6.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
- スンドゥブチゲ風キムチスープ
使うのはコレ！
- 10分
- 370kcal
- 塩分：5.1g
- たんぱく質：22.8g
- キムチ鍋の素
その他：魚介類
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