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魚介類の人気レシピ一覧 全541件中101~200件を表示
- ニラどっさり！団らん牡蠣のキムチ鍋（プチッと鍋）
ニラは免疫力を高める効果があるといわれています。ニラと牡蠣の組み合わせで、食べて健康！
使うのはコレ！
20分
131kcal
3.3g
11.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう20
- ニラどっさり！団らん牡蠣のキムチ鍋（プチッと鍋）
- サーモンのおろしカルパッチョ「おろしのたれ」にピクルスを加えて洋風に！ 甘酸っぱくて後味さっぱり。新たまねぎを使うのがオススメ！
使うのはコレ！
- 10分
- 131kcal
- 1g
- 11.5g
- おろしのたれ
おいしそう28
- サーモンのおろしカルパッチョ
- 浅漬けサーモンマリネほどよい酸味とやさしい甘さで、子どもにも食べやすいマリネです。
使うのはコレ！
- 5分+
- 132kcal
- 1.1g
- 10.8g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう13
- 浅漬けサーモンマリネ
- 牡蠣の甘酢漬け牡蠣に甘酢がしみ込んで、さっぱりといただける一品です。
使うのはコレ！
- 15分+
- 134kcal
- 1.5g
- 5.9g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう17
- 牡蠣の甘酢漬け
- 冷凍野菜を使って！エビとブロッコリーの塩だれ炒めエビのプリプリした食感が、あっさり塩味と相性抜群！
使うのはコレ！
- 10分
- 134kcal
- 1.4g
- 16.6g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう32
- 冷凍野菜を使って！エビとブロッコリーの塩だれ炒め
- イカの黄金炒めイカと焼肉のたれは好相性♪ ごはんのお供にオススメです！
使うのはコレ！
- 20分
- 135kcal
- 1.5g
- 14.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう25
- イカの黄金炒め
- おつまみはんぺんグラタンサッと作れる簡単おつまみ。ふんわりはんぺんの食感と甘じょっぱい味付けがクセになる！
使うのはコレ！
- 5分
- 135kcal
- 2.1g
- 10.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう54
- おつまみはんぺんグラタン
- かきのアヒージョスペインバルの定番料理を再現♪ かきのうま味がしみ出たオイルも絶品です！
使うのはコレ！
- 20分+
- 135kcal
- 1.5g
- 4.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう16
- かきのアヒージョ
- かに鍋福井をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！ 憧れのかに鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
使うのはコレ！
- 15分
- 135kcal
- 3.1g
- 21.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう31
- かに鍋
- エビとブロッコリーのプリプリ塩だれ炒めエビのプリプリした食感が、あっさり塩味と相性抜群！
使うのはコレ！
- 20分
- 136kcal
- 1.4g
- 17.0g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう23
- エビとブロッコリーのプリプリ塩だれ炒め
- なべしゃぶでアクアパッツァ魚介の旨みがぎゅっと詰まっています。「あさりと帆立の貝だしつゆ」を使えば、手軽に本格派の味わいに！
使うのはコレ！
- 20分
- 137kcal
- 2.1g
- 9.9g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう12
- なべしゃぶでアクアパッツァ
- つみれ汁鰹と昆布の旨みが効いた、野菜たっぷりのつみれ汁。
使うのはコレ！
- 10分
- 138kcal
- 3.1g
- 11.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう392
- つみれ汁
- 彩り野菜と白身魚の洋風蒸し彩り鮮やかで、お酒にもピッタリ！ 切って並べたら、あとは電子レンジにおまかせ！
使うのはコレ！
- 15分
- 139kcal
- 1.6g
- 13.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう8
- 彩り野菜と白身魚の洋風蒸し
- カツオのたたきポテチのせかつおの上にどっさりたまねぎをのせて♪ ポテトチップスはガーリック味がおすすめです。
使うのはコレ！
- 10分
- 139kcal
- 0.9g
- 20.5g
- おろしのたれ
おいしそう8
- カツオのたたきポテチのせ
- さばの味噌煮面倒な煮魚も超簡単！ おかず作りに大助かり！
使うのはコレ！
- 15分
- 140kcal
- 1g
- 11.2g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう38
- さばの味噌煮
- ケランチム（韓国風茶碗蒸し）失敗なくできるフワフワの茶碗蒸し。うま味が詰まった「プチッと鍋」で味付け簡単！
使うのはコレ！
- 10分
- 140kcal
- 2.2g
- 11.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう35
- ケランチム（韓国風茶碗蒸し）
- my主食スープ エビ塩ラーメン主食をプラスして小腹も満足myスープ。エビとキャベツ、シンプルに美味しい旨塩ラーメン。
使うのはコレ！
- 5分+
- 140kcal
- 1.8g
- 10.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう21
- my主食スープ エビ塩ラーメン
- サバ缶と大根のさっと煮お好きな食材を「すき焼のたれ」と水１：１で、さっと煮るだけ！ サバのうま味を吸った大根が美味！
使うのはコレ！
- 10分
- 140kcal
- 2.9g
- 11.7g
- すき焼のたれ
おいしそう30
- サバ缶と大根のさっと煮
- 五目煮豆常備菜としても人気の煮豆。「すき焼のたれ」でバッチリ味が決まります！
使うのはコレ！
- 20分
- 143kcal
- 1.7g
- 10.2g
- すき焼のたれ
おいしそう18
- 五目煮豆
- 海鮮ユッケ「黄金の味」はお刺身にも使えます！ 和えるだけで、酒の肴にも白いごはんにもぴったりの一品に！
使うのはコレ！
- 5分
- 143kcal
- 1.1g
- 18.9g
- 黄金の味 甘口
おいしそう121
- 海鮮ユッケ
- 豆腐とツナのライスペーパー餃子もちもち食感のライスペーパー棒餃子。「黄金の味」でしっかり味付けしているから、肉なしでも大満足！
使うのはコレ！
- 20分
- 144kcal
- 0.8g
- 6.1g
- 黄金の味 旨にんにく
おいしそう85
- 豆腐とツナのライスペーパー餃子
- カルパッチョ超簡単なカルパッチョ。醤油ベースの焼肉のたれなら、マヨネーズとの相性も抜群！
使うのはコレ！
- 5分
- 148kcal
- 1.5g
- 24.2g
- 焼肉のたれ 辛口
おいしそう9
- カルパッチョ
- かきの黄金バター焼きバターのコクをプラスして。甘辛い味わいでごはんのおかずにぴったり！
使うのはコレ！
- 10分
- 148kcal
- 3.4g
- 10.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう9
- かきの黄金バター焼き
- my主食スープ たこキムチリゾット主食をプラスして小腹も満足myスープ。とろ～りチーズのタコ入りキムチリゾット。
使うのはコレ！
- 5分
- 148kcal
- 2.1g
- 9.9g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう17
- my主食スープ たこキムチリゾット
- ヤムウンセン（タイのサラダ）タイ風春雨サラダ。すっぱ辛い味付けはやみつきに！
使うのはコレ！
- 20分
- 150kcal
- 2.9g
- 9.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう16
- ヤムウンセン（タイのサラダ）
- 紅白白玉のお雑煮ほんのりと柚子が香る、上品な味わいのお雑煮。紅白の白玉団子で縁起よく仕上げます。
使うのはコレ！
- 20分
- 150kcal
- 1.9g
- 9.1g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22ｇ×6個
おいしそう25
- 紅白白玉のお雑煮
- 贅沢！海鮮こぼれ盛り贅沢に盛り付けたお刺身に、「おろしのたれ」をたっぷりかけて！
使うのはコレ！
- 3分
- 151kcal
- 2g
- 20.4g
- おろしのたれ
おいしそう5
- 贅沢！海鮮こぼれ盛り
- 旨！なべしゃぶでホタテしゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉生でも美味しいホタテのお刺身をしゃぶしゃぶに！ さっとくぐらせるだけで、甘みが増して極上の味わい！
使うのはコレ！
- 15分
- 151kcal
- 2.4g
- 20.5g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう20
- 旨！なべしゃぶでホタテしゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉
- ニラどっさり！団らん牡蠣のキムチ鍋ニラは免疫力を高める効果があるといわれています。ニラと牡蠣の組み合わせで、食べて健康！
使うのはコレ！
- 20分
- 153kcal
- 6g
- 13.3g
- キムチ鍋の素
おいしそう108
- ニラどっさり！団らん牡蠣のキムチ鍋
- たらのソテー 黄金きのこソースタンパクな味の白身魚に、きのこソースをかけて。「黄金の味」は少ない量でも、しっかり味を感じます。
使うのはコレ！
- 15分
- 156kcal
- 1.2g
- 19.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- たらのソテー 黄金きのこソース
- パクチーおでんパクチーをたっぷりのせて、いつものおでんをタイ風にアレンジ。和風つゆと意外に好相性！
使うのはコレ！
- 40分
- 157kcal
- 3.9g
- 11.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう7
- パクチーおでん
- キムチ鍋の素でトムヤムクン風スープ「キムチ鍋の素」にココナッツミルクを加えるだけで、本格的な味わいのトムヤムクンが楽しめます！
使うのはコレ！
- 10分
- 158kcal
- 3.2g
- 7.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう11
- キムチ鍋の素でトムヤムクン風スープ
- タラときのこのホイル焼き「プチッと鍋 寄せ鍋」でピタッと味が決まる！ キャンプに嬉しい包丁不要レシピです。
使うのはコレ！
- 20分
- 158kcal
- 2.4g
- 16.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう36
- タラときのこのホイル焼き
- タコのからあげ焼肉のたれを下味に使った、プリプリしたタコのから揚げ。
使うのはコレ！
- 15分+
- 159kcal
- 1.1g
- 16.1g
- 黄金の味 辛口
おいしそう26
- タコのからあげ
- 黄金の味でやみつきピーマンおいしすぎてどんどん食べられるのが名前の由来の無限ピーマンを、「黄金の味」でアレンジ！
使うのはコレ！
- 10分
- 159kcal
- 1g
- 8.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう219
- 黄金の味でやみつきピーマン
- カツオのたたき風「おろしのたれ」をかけるだけ。さっぱりとした味わいがカツオの刺身にもよく合う！
使うのはコレ！
- 5分
- 159kcal
- 1.6g
- 27.3g
- おろしのたれ
おいしそう23
- カツオのたたき風
- オートミールでピリ辛えびせんべいオートミールでおやつやおつまみにピッタリのえびせんべいが作れます！ ザクザク食感がクセになる！
使うのはコレ！
- 10分
- 159kcal
- 1.6g
- 8.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう8
- オートミールでピリ辛えびせんべい
- プチッと海鮮ちゃんこ鍋鰹と真昆布の旨みが効いたつゆは、魚介との相性もバッチリ！
使うのはコレ！
- 10分
- 160kcal
- 3.4g
- 20.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう22
- プチッと海鮮ちゃんこ鍋
- 担々ごぼうサラダごまのコクと風味が加わったごぼうサラダ。後味ピリッと、大人味。
使うのはコレ！
- 10分
- 160kcal
- 0.8g
- 5.9g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう32
- 担々ごぼうサラダ
- なます3兄弟紅白のおめでたいなます。見た目もおしゃれに！
使うのはコレ！
- 20分+
- 160kcal
- 2g
- 8.4g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう19
- なます3兄弟
- ベビーホタテしゃぶしゃぶ「なべしゃぶ」で味わう海鮮しゃぶしゃぶ。貝の旨味が引き立ちます。
使うのはコレ！
- 15分
- 161kcal
- 2.8g
- 21.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう10
- ベビーホタテしゃぶしゃぶ
- レモンおでんレモンの爽やかな酸味で、後味がさっぱりとしたおでんになります。女性に人気の味わい！
使うのはコレ！
- 40分
- 162kcal
- 3.8g
- 11.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう8
- レモンおでん
- カレイの煮つけ味付けが難しそうな煮魚も、「すき焼のたれ」があれば、失敗なくカンタンに作れます！
使うのはコレ！
- 15分
- 164kcal
- 3.1g
- 19.0g
- すき焼のたれ
おいしそう180
- カレイの煮つけ
- 海鮮塩ちゃんこ鍋魚介の旨味たっぷり。野菜もおいしく摂れます。
使うのはコレ！
- 10分
- 164kcal
- 4.2g
- 20.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう9
- 海鮮塩ちゃんこ鍋
- 明太子チャプチェ韓国の定番料理を和風にアレンジ。ピリ辛味でごはんがすすみます！
使うのはコレ！
- 10分
- 164kcal
- 2.6g
- 5.4g
- 韓Ｋｉｔｃｈｅｎ チャプチェの素
おいしそう5
- 明太子チャプチェ
- エビとブロッコリーの中華炒めエビとブロッコリーの彩りがよい、中華風炒め物。
使うのはコレ！
- 10分
- 164kcal
- 1.8g
- 18.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう75
- エビとブロッコリーの中華炒め
- ごちそう海鮮寄せ鍋魚介の旨みがたっぷりの海鮮寄せ鍋。人数に合わせてお楽しみください！
使うのはコレ！
- 20分
- 164kcal
- 3.8g
- 22.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう175
- ごちそう海鮮寄せ鍋
- アジのおろし煮「黄金の味」の甘みや香味野菜の力で青魚のクセをマイルドに。
使うのはコレ！
- 15分
- 165kcal
- 1.7g
- 16.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- アジのおろし煮
- 海鮮チャプチェ魚介のうま味たっぷりの韓国風春雨炒め。
使うのはコレ！
- 10分
- 165kcal
- 1.9g
- 6.4g
- 韓Ｋｉｔｃｈｅｎ チャプチェの素
おいしそう10
- 海鮮チャプチェ
- 柿ピーサラダ「柿ピー」のカリカリした食感が新感覚★ レタスをちぎるだけなので、子どもでもお手伝いできちゃう！
使うのはコレ！
- 5分
- 165kcal
- 1.2g
- 8.5g
- おろしのたれ
おいしそう6
- 柿ピーサラダ
- 鮭のキムチ漬け焼き「キムチ漬けの素」で漬けて焼くだけ！ 手軽に魚の漬け焼きが作れます♪
使うのはコレ！
- 10分+
- 165kcal
- 1.5g
- 22.9g
- キムチ漬けの素
おいしそう14
- 鮭のキムチ漬け焼き
- グリルドシュリンプ・マリネ「浅漬けの素」であっさりマリネ。炭火焼きしたエビの香ばしさと、瑞々しいパプリカの組み合わせが新鮮！
使うのはコレ！
- 15分
- 165kcal
- 1g
- 12.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう9
- グリルドシュリンプ・マリネ
- いわしの蒲焼き（てりやきのたれ）「てりやきのたれ」は魚料理にも大活躍！ 青魚も甘辛い味付けで食べやすくなります！
使うのはコレ！
- 20分
- 167kcal
- 1.1g
- 12.6g
- てりやきのたれ
おいしそう14
- いわしの蒲焼き（てりやきのたれ）
- アクアパッツァ魚介を蒸し煮にしたアクアパッツァ。彩りもよく、おもてなしにもぴったりです。
使うのはコレ！
- 15分
- 167kcal
- 2.4g
- 20.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう30
- アクアパッツァ
- 彩り豊かにタラのアクアパッツァ風【プチッと鍋料理対決企画】アサリとホタテの旨みを存分に！
使うのはコレ！
- 25分
- 169kcal
- 1.7g
- 19.6g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう109
- 彩り豊かにタラのアクアパッツァ風
- いかのチリソース炒めかたくならないよう、サッと火を通しましょう。イカ好きのためのイカチリ！
使うのはコレ！
- 15分
- 169kcal
- 1.8g
- 18.7g
- エビチリのたれ
おいしそう11
- いかのチリソース炒め
- マグロの和風カルパッチョ砕いたピーナッツが食感のアクセント。「おろしのたれ」とワサビが大人味！
使うのはコレ！
- 10分
- 169kcal
- 1.8g
- 22.5g
- おろしのたれ
おいしそう8
- マグロの和風カルパッチョ
- いかと大根の煮物大根にいかの旨味がしみ込んで絶品！ 味付けは「すき焼のたれ」１本で簡単！
使うのはコレ！
- 30分
- 170kcal
- 3.4g
- 20.9g
- すき焼のたれ
おいしそう78
- いかと大根の煮物
- 小田巻蒸し大皿で取り分ける、うどん入りの茶碗蒸し。華やかな彩りでおもてなしにもぴったり！
使うのはコレ！
- 60分
- 170kcal
- 1.9g
- 13.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう11
- 小田巻蒸し
- はんぺんの梅しそはさみ揚げサクサクの揚げ物を「おろしのたれ」や「プチッと鍋」で作るおろしきゅうりだれでサッパリと召しあがれ。
使うのはコレ！
- 20分
- 170kcal
- 3.1g
- 7.3g
- おろしのたれ
おいしそう12
- はんぺんの梅しそはさみ揚げ
- えびとアボカドとブロッコリーのホットサラダ少しかためのアボカドも「スチームベジ」ならおいしく食べられます！ 爽やかなレモン風味のホットサラダ。
使うのはコレ！
- 10分
- 170kcal
- 1g
- 5.9g
- スチームベジ レモンハーブ味
おいしそう10
- えびとアボカドとブロッコリーのホットサラダ
- 白菜浅漬けのツナサラダ白菜の浅漬けにツナとマヨネーズをちょい足しするだけ！ 白菜がもりもり食べられる、簡単サラダ！
使うのはコレ！
- 15分+
- 171kcal
- 2.1g
- 8.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう55
- 白菜浅漬けのツナサラダ
- エビと豆腐のうま塩あんかけとろとろの豆腐に、プリプリしたエビの食感。生姜の香りが引き立ちます。
使うのはコレ！
- 15分
- 171kcal
- 1.9g
- 18.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう30
- エビと豆腐のうま塩あんかけ
- 電子レンジで茶碗蒸し電子レンジで簡単！ エビやタラのうま味が詰まった、のどごしなめらかな茶碗蒸し。
使うのはコレ！
- 15分
- 172kcal
- 4.3g
- 22.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう112
- 電子レンジで茶碗蒸し
- あんかけプチッと茶碗蒸し【プチッと鍋料理対決企画】時短で料亭の味を食卓に
使うのはコレ！
- 15分
- 173kcal
- 1.9g
- 15.7g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう159
- あんかけプチッと茶碗蒸し
- カツオのたたき「にんにくのたれ」をかけるだけ。がっつり濃厚な味わいがカツオのたたきにもよく合う！
使うのはコレ！
- 5分
- 173kcal
- 1.6g
- 27.9g
- にんにくのたれ
おいしそう5
- カツオのたたき
- たらの塩あんかけタラとたっぷりの野菜をあんかけで。上品な味付けの和風おかずが手軽にできます。
使うのはコレ！
- 25分
- 174kcal
- 1.9g
- 19.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう51
- たらの塩あんかけ
- 旨にんにくでエビチリたまダレふんわりとろ～り卵がおいしい、変わり種エビチリ。“黄金のたまダレ”が味付けのポイントです！
使うのはコレ！
- 15分
- 177kcal
- 1.5g
- 18.8g
- 黄金の味 旨にんにく
おいしそう8
- 旨にんにくでエビチリたまダレ
- かきのキムチ鍋プリプリの牡蠣が美味しい、ピリ辛のキムチ鍋。シメまでおいしく楽しめる！
使うのはコレ！
- 20分
- 179kcal
- 6g
- 15.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう27
- かきのキムチ鍋
- ポテトサラダ焼肉のたれを隠し味に。いつものポテトサラダにほんのり甘みとスパイス感をプラス！
使うのはコレ！
- 15分
- 179kcal
- 1g
- 6.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- ポテトサラダ
- アクアパッツァ風蒸し鍋魚介をたっぷり入れた蒸し鍋。彩り鮮やかで、おもてなしにもピッタリです。
使うのはコレ！
- 20分
- 180kcal
- 2g
- 21.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- アクアパッツァ風蒸し鍋
- トマトとぷりぷり海老のスンドゥブ人気のスンドゥブに、エビの食感と旨味をプラス。トマトの酸味がキムチの辛さを和らげ、後味をすっきりしてくれます。
使うのはコレ！
- 15分
- 183kcal
- 3.1g
- 14.2g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう8
- トマトとぷりぷり海老のスンドゥブ
- 鬼のおむすびツナフレークの髪の毛をつけた可愛い鬼（おに）ぎり！ 節分のごはんにぴったり！
使うのはコレ！
- 20分
- 183kcal
- 0.9g
- 5.7g
- すき焼のたれ
おいしそう9
- 鬼のおむすび
- 豪華！金目鯛の煮つけ春の香り満載。贅沢な煮つけを「すき焼のたれ」で簡単に！
使うのはコレ！
- 30分
- 184kcal
- 3g
- 17.1g
- すき焼のたれ
おいしそう22
- 豪華！金目鯛の煮つけ
- エビチリトマトの甘味と豆板醤の旨味でごはんが進む！おうちで簡単本格中華！
使うのはコレ！
- 15分
- 185kcal
- 2g
- 18.6g
- エビチリのたれ
おいしそう74
- エビチリ
- かにのキムチ鍋かにの旨味を贅沢に！ ピリ辛キムチ鍋で、シメまでおいしく楽しめる！
使うのはコレ！
- 30分
- 185kcal
- 6.4g
- 21.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう18
- かにのキムチ鍋
- ホタルイカしゃぶしゃぶ旬のホタルイカを「なべしゃぶ」で味わおう！ さっとつゆにくぐらせたホタルイカはワタまで絶品！
使うのはコレ！
- 15分
- 186kcal
- 3.1g
- 22.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう14
- ホタルイカしゃぶしゃぶ
- 金目鯛の煮つけ（ホットクック使用）これ１本で味が決まる、カンタン和食レシピ！ ホットクックと「すき焼のたれ」で、煮魚も失敗知らず！
使うのはコレ！
- 20分
- 187kcal
- 2.3g
- 18.6g
- すき焼のたれ
おいしそう16
- 金目鯛の煮つけ（ホットクック使用）
- 明太餅チーズ黄金もんじゃみんなが大好きもんじゃ焼きも、味付けに「黄金の味」を使えば、コク旨おいしい！
使うのはコレ！
- 25分
- 188kcal
- 1.8g
- 9.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- 明太餅チーズ黄金もんじゃ
- シーフードミックスで簡単チャプチェ（うま塩にんにく味）ボリューム満点の大皿おかずがスグできる！ シーフードミックスで手軽に本格派の海鮮チャプチェに！
使うのはコレ！
- 15分
- 191kcal
- 2.7g
- 7.5g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100ｇ×2袋
おいしそう6
- シーフードミックスで簡単チャプチェ（うま塩にんにく味）
- 魚介の蒸し鍋人気の蒸し鍋がおうちで手軽に楽しめます！ 魚介と温野菜がおいしく食べられる♪
使うのはコレ！
- 30分
- 192kcal
- 1.7g
- 18.6g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう9
- 魚介の蒸し鍋
- マグロとアボカドのキムチ和え和えるだけで、あっという間にもう一品！ 「キムチ漬けの素」で、レパートリー広がる！
使うのはコレ！
- 5分
- 192kcal
- 0.7g
- 13.5g
- キムチ漬けの素
おいしそう11
- マグロとアボカドのキムチ和え
- 金目鯛のブイヤベース風魚介のうま味たっぷりの贅沢スープで、身も心もほっこり♪
使うのはコレ！
- 30分
- 195kcal
- 2.8g
- 12.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう10
- 金目鯛のブイヤベース風
- 焼魚のお供！大根おろしにプチッと鍋醤油の代わりに「プチッと鍋」をかけて。旨みが効いて、まろやかで食べやすくなります。
使うのはコレ！
- 5分
- 196kcal
- 2.4g
- 20.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう9
- 焼魚のお供！大根おろしにプチッと鍋
- 浅漬けのせ冷やし柚子茶漬け冷たいお茶漬けにきゅうりの柚子浅漬けをトッピング♪ 夏にピッタリのさわやかアレンジ！
使うのはコレ！
- 5分+
- 197kcal
- 1.4g
- 8.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル 香る柚子
おいしそう6
- 浅漬けのせ冷やし柚子茶漬け
- レンジで鮭のちゃんちゃん焼きカット野菜に鮭をのせてレンチンしただけの、簡単ちゃんちゃん焼き。
使うのはコレ！
- 10分
- 198kcal
- 1.9g
- 20.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう23
- レンジで鮭のちゃんちゃん焼き
- ごちそう海鮮旨塩鍋魚介の旨みがたっぷりの海鮮旨塩鍋。人数に合わせてお楽しみください！
使うのはコレ！
- 20分
- 198kcal
- 2.8g
- 29.0g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう8
- ごちそう海鮮旨塩鍋
- エビの卵炒めエビとブロッコリーの中華風卵炒め。炒め物の味付けも「プチッと鍋」におまかせ！
使うのはコレ！
- 15分
- 200kcal
- 1.8g
- 16.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう230
- エビの卵炒め
- 金目鯛の煮つけ味付けが難しそうな煮魚も、「すき焼のたれ」があれば、失敗なくカンタンに作れます！
使うのはコレ！
- 15分
- 200kcal
- 3g
- 18.9g
- すき焼のたれ
おいしそう123
- 金目鯛の煮つけ
- 関西風おでん（牛すじ串・たこ串入り）関西風に牛すじ串とたこ串を入れたおでん。「プチッと鍋 ちゃんこ鍋」で作る淡い色合いの澄んだスープが絶品！
使うのはコレ！
- 40分
- 200kcal
- 3.2g
- 26.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう13
- 関西風おでん（牛すじ串・たこ串入り）
- お刺身しゃぶしゃぶお刺身の盛り合わせで海鮮しゃぶしゃぶを楽しもう！ 爽やかな柑橘醤油つゆが魚介によく合う！
使うのはコレ！
- 15分
- 200kcal
- 2.8g
- 21.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう17
- お刺身しゃぶしゃぶ
- ヤンニョムちくわ「黄金の味 辛口」で味付けするだけ、ヤンニョムチキン風の簡単おつまみメニュー！ チーズ入りが嬉しい！
使うのはコレ！
- 10分
- 200kcal
- 2.4g
- 11.3g
- 黄金の味 辛口
おいしそう38
- ヤンニョムちくわ
- キャベツとしらすの塩アヒージョ野菜がメインのおつまみメニュー。簡単なのに激ウマです！
使うのはコレ！
- 10分
- 200kcal
- 2.8g
- 6.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう14
- キャベツとしらすの塩アヒージョ
- チーズ入り肉巻きちくわちくわの穴にチーズを詰めて！ お弁当にもぴったりのおつまみメニュー。
使うのはコレ！
- 10分
- 201kcal
- 1.9g
- 14.1g
- すき焼のたれ
おいしそう340
- チーズ入り肉巻きちくわ
- 夏野菜の香るフライパン蒸しエビの香り、香味野菜の香りが食欲をそそる！ 火の通りやすい食材で、加熱時間が短縮できます！
使うのはコレ！
- 15分
- 204kcal
- 1.6g
- 13.1g
- おろしのたれ
おいしそう10
- 夏野菜の香るフライパン蒸し
- たらのキムチ鍋海の幸、山の幸をふんだんに入れたキムチ鍋。シメの雑炊まで楽しみたい！
使うのはコレ！
- 30分
- 206kcal
- 5.6g
- 27.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう35
- たらのキムチ鍋
- めかじきのてりやき和食の定番おかずが、フライパンで焼くだけで簡単にできる！
使うのはコレ！
- 10分
- 208kcal
- 1.7g
- 20.1g
- てりやきのたれ
おいしそう22
- めかじきのてりやき
- あさりの旨塩うどんあさりのダシがきいている、しみじみおいしい煮込みうどんです。
使うのはコレ！
- 10分
- 209kcal
- 2.9g
- 6.9g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう61
- あさりの旨塩うどん
- 旨！なべしゃぶで鯛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉さっとくぐらせるだけで、さっぱりなのにコクがある、味わい深い鯛しゃぶに！
使うのはコレ！
- 15分
- 210kcal
- 2.6g
- 25.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう12
- 旨！なべしゃぶで鯛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- トマトとサバ缶のサラダ仕立て「プチッと鍋」が大活躍！ サバ缶とトマトで、あっという間にオシャレな一皿が完成しちゃいます！
使うのはコレ！
- 5分
- 211kcal
- 2.7g
- 16.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう15
- トマトとサバ缶のサラダ仕立て
その他：魚介類
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家族や友人と『焼肉』を囲んで新たな門出を祝ってほしいという思いから、エバラ食品は3月の第4土曜日を「焼肉開きの日」としました！「焼肉開きの日」にぴったりなおすすめのレシピをご紹介します。
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名店シェフのまかない肉野菜炒め
名店シェフのまかない料理“肉野菜炒め”をご紹介。ひと手間加えることでいつもの肉野菜炒めを大変身させます。ぜひご家庭でシェフの味をお試しください。
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都内を中心に14店舗展開する「焼肉 KINTAN」と「エバラ 黄金の味」のコラボレーション企画。
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