魚介類のレシピ一覧 全549件中381~400件を表示
- 旨!なべしゃぶで鯛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉さっとくぐらせるだけで、さっぱりなのにコクがある、味わい深い鯛しゃぶに!
使うのはコレ!
- 15分
- 210kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:25.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう12
- 旨!なべしゃぶで鯛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- トマトジュースなべしゃぶ(タコしゃぶ)「あさりと帆立の貝だしつゆ」にトマトジュースを加えると、ボンゴレロッソ風の味わいに! タコにも合う!
使うのはコレ!
- 15分
- 131kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:16.7g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95g×2袋
おいしそう7
- トマトジュースなべしゃぶ(タコしゃぶ)
- お刺身サラダ(サーモン)薄切りサーモンを野菜と一緒に並べるだけ。「おろしのたれ」はお刺身にも合う!
使うのはコレ!
- 10分
- 107kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:11.2g
- おろしのたれ
おいしそう21
- お刺身サラダ(サーモン)
- お刺身サラダ(ホタテ)ホタテを野菜と一緒に並べるだけ。「おろしのたれ」はお刺身にも合う!
使うのはコレ!
- 10分
- 70kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:9.3g
- おろしのたれ
おいしそう12
- お刺身サラダ(ホタテ)
- プチッといか焼き関西名物「いか焼き」をご家庭で! お好みの「プチッと鍋」を使って、広がる味のバリエーション!
使うのはコレ!
- 20分
- 261kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:13.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう28
- プチッといか焼き
- 押し寿司ケーキ牛乳パックを使って作る、ケーキみたいなカワイイ押し寿司!
使うのはコレ!
- 40分
- 492kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:24.4g
- すき焼のたれ
おいしそう28
- 押し寿司ケーキ
- 3種のオープンいなり「オープンいなり」は、具材を見せるいなり寿司! いろいろな具をのせて楽しもう♪
使うのはコレ!
- 40分
- 627kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:29.4g
- すき焼のたれ
おいしそう38
- 3種のオープンいなり
- 手羽元で明太チーズタッカルビ明太子とチーズのコンビネーション、最高! フライパンで作る、簡単チーズタッカルビ。
使うのはコレ!
- 15分
- 350kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:27.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう38
- 手羽元で明太チーズタッカルビ
- 揚げ玉でえび天丼風天ぷらなしで天丼の味わい?! 「すき焼のたれ」を使って、話題の“揚げない天丼”にチャレンジ。
使うのはコレ!
- 5分
- 663kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:31.9g
- すき焼のたれ
おいしそう54
- 揚げ玉でえび天丼風
- さんまのクルクルロールフライさんまにチーズをはさんで、クルクル巻いて。おいしい秋の味覚!
使うのはコレ!
- 30分
- 590kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:25.8g
- おろしのたれ
おいしそう11
- さんまのクルクルロールフライ
- 中華風さばの味噌煮パリッと焼いた皮が香ばしい! さばの味噌煮を中華風にアレンジ!
使うのはコレ!
- 20分
- 268kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:21.4g
- 回鍋肉のたれ
おいしそう16
- 中華風さばの味噌煮
- 黄金の味+αで絶品!ぶりの照り焼き「黄金の味」にみかん果汁の爽やかさをプラス! 魚料理もおいしく仕上がる!
使うのはコレ!
- 10分+
- 312kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:22.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう57
- 黄金の味+αで絶品!ぶりの照り焼き
- れんこんチーズピザ生地の代わりに薄切りのれんこんを使ったピザ! カリカリ食感がたまらない!
使うのはコレ!
- 20分
- 203kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:14.5g
- エビチリのたれ
おいしそう7
- れんこんチーズピザ
- ごまだれマグロ丼「おいしいごまだれ」はお刺身にも合う! カンタン絶品マグロ丼!
使うのはコレ!
- 5分+
- 551kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:34.8g
- おいしいごまだれ
おいしそう8
- ごまだれマグロ丼
- 付け合わせに!和風チャーハン付け合わせメニューも「ステーキ御膳」におまかせ! あっさり味のシンプルなしらすチャーハンが美味!!
使うのはコレ!
- 10分
- 350kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:7.5g
- ステーキ御膳 和風おろし
おいしそう7
- 付け合わせに!和風チャーハン
- 金目鯛の煮つけ味付けが難しそうな煮魚も、「すき焼のたれ」があれば、失敗なくカンタンに作れます!
使うのはコレ!
- 15分
- 213kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:18.9g
- すき焼のたれ
おいしそう105
- 金目鯛の煮つけ
- タコとセロリのイタリアン冷やし鍋火を使わない夏鍋レシピ! タコと野菜の食感の違いが楽しい、カラフルな冷やし鍋♪
使うのはコレ!
- 10分
- 301kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:24.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう30
- タコとセロリのイタリアン冷やし鍋
- 豆腐とカニカマの冷やしちゃんこ鍋火を使わない夏鍋レシピ! ひんやり絹ごし豆腐のなめらかな口当たりが、暑い日にぴったり♪
使うのはコレ!
- 10分
- 364kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:21.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう19
- 豆腐とカニカマの冷やしちゃんこ鍋
- サバ缶入り冷やし担々ごま鍋火を使わない夏鍋レシピ! 冷たい担々ごまスープにこんなにもサバ缶が合うなんて、新発見♪
使うのはコレ!
- 10分
- 422kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:24.0g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう36
- サバ缶入り冷やし担々ごま鍋
- 明太子のバターパスタ明太子とバターのコク深い味わいのパスタ。牛乳を少し加えてマイルドに仕上げました。
使うのはコレ!
- 15分
- 537kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:19.8g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう30
- 明太子のバターパスタ
その他:魚介類
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