魚介類のレシピ一覧 全518件中1~100件を表示
- あさりとキャベツの黄金クリームパスタ
使うのはコレ!
20分
655kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:17.6g
- 黄金の味 中辛
- 豆腐とツナのライスペーパー餃子
使うのはコレ!
20分
127kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:4.9g
- 黄金の味 旨にんにく
- 浅漬けのせ冷やし柚子茶漬け
使うのはコレ!
5分+
197kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:8.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル 香る柚子
- 明太子バター焼そば
使うのはコレ!
10分
392kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:17.5g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
- 明太しらすそうめん
使うのはコレ!
10分
367kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:15.2g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
- 山かけマグロ丼
使うのはコレ!
5分
501kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:31.2g
- プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42g×3個
- 贅沢林檎でホットプレート焼肉
使うのはコレ!
20分
602kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:47.4g
- 黄金の味 贅沢林檎
- 贅沢林檎で海鮮焼き
使うのはコレ!
15分
249kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:40.5g
- 黄金の味 贅沢林檎
- エビロールサムギョプサル
使うのはコレ!
30分
421kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:25.3g
- 黄金の味 中辛
- はまぐりと菜の花のしゃぶしゃぶ
使うのはコレ!
20分
216kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:14.9g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋
- フライパンひとつで簡単ペスカトーレ
使うのはコレ!
20分
803kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:34.9g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- 牡蠣のココナッツミルクカレー
使うのはコレ!
30分
778kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:20.5g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
- まるごとたまねぎの濃厚みそ鍋
使うのはコレ!
20分
236kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:26.7g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
- サーモンとモッツァレラのさわやか檸檬サラダ
使うのはコレ!
10分
329kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:20.3g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- ミルフィーユ浅漬け
使うのはコレ!
20分+
98kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:11.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 焼ちゃんぽん(焼肉鍋)
使うのはコレ!
10分
382kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:21.2g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100g×2袋
- ゆず塩カルパッチョ
使うのはコレ!
5分
130kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:16.9g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22g×6個
- 旨!なべしゃぶで牡蠣しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉
使うのはコレ!
15分
129kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:10.2g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋
- しょうゆ仕立ての簡単冷や汁
使うのはコレ!
10分+
396kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:20.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 明太とんこつ鍋
使うのはコレ!
15分
284kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:16.7g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
- レンジで簡単ツナおろしうどん
使うのはコレ!
5分
341kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:13.5g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
- レンジで簡単サバ缶うどん
使うのはコレ!
5分
305kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:15.8g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
- お刺身で生ビビンバ
使うのはコレ!
10分
559kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:29.8g
- タッカルビのたれ
- たらのカレースープ
使うのはコレ!
15分
128kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:14.6g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42g×4個
- 白いシーフードカレー
使うのはコレ!
30分
601kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:26.2g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- カレイの煮つけ(ホットクック使用)
使うのはコレ!
20分
114kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:12.7g
- すき焼のたれ
- 金目鯛の煮つけ(ホットクック使用)
使うのはコレ!
20分
99kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:7.9g
- すき焼のたれ
- お手軽!さばの味噌煮(ホットクック使用)
使うのはコレ!
25分
148kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:12.0g
- すき焼のたれ
- ひじき煮(ホットクック使用)
使うのはコレ!
45分
59kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:3.1g
- すき焼のたれ
- 五目煮豆(ホットクック使用)
使うのはコレ!
40分
143kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:10.3g
- すき焼のたれ
- きゅうりの浅漬けのせそうめん
使うのはコレ!
5分+
264kcal
- 塩分:4.6g
- たんぱく質:11.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
- きゅうりの浅漬けとちくわのおつまみ和え
使うのはコレ!
5分+
59kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:3.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
- なすの浅漬け混ぜごはん
使うのはコレ!
5分+
250kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:5.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 白菜の浅漬けおにぎり
使うのはコレ!
10分+
326kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:6.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
- セロリの浅漬けといかくんのおつまみ和え
使うのはコレ!
5分+
55kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:3.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
- 千切り漬けのカルパッチョ
使うのはコレ!
10分+
127kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:10.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
- ホタテときのこの黄金クリームパスタ
使うのはコレ!
20分
674kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:28.1g
- 黄金の味 中辛
- ブリめし
使うのはコレ!
10分+
384kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:13.8g
- すき焼のたれ マイルド
- 彩り野菜のゼリー寄せ
使うのはコレ!
40分+
48kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:5.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- ぶりティーヤ
使うのはコレ!
20分
659kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:30.1g
- 黄金の味 中辛
- ライスペーパーでチーズトッポギ
使うのはコレ!
30分
235kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:8.5g
- タッカルビのたれ
- 餃子の皮でカレーピザ
使うのはコレ!
15分
228kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:11.8g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
- さわやか檸檬パエリア
使うのはコレ!
30分+
453kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:13.8g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- 旨にんにくでお刺身チョレギサラダ
使うのはコレ!
10分
97kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:6.8g
- 黄金の味 旨にんにく
- ブリの黄金ムニエル
使うのはコレ!
15分
257kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:16.8g
- 黄金の味 中辛
- 海老と帆立のドリア
使うのはコレ!
20分
380kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:21.4g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
- ニラどっさり!団らん牡蠣のキムチ鍋(プチッと鍋)
使うのはコレ!
20分
131kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:11.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- シーフード・フィデウア(パスタパエリア)
使うのはコレ!
20分
304kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:20.8g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- 牡蠣どっさり旨塩鍋
使うのはコレ!
20分
119kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:10.3g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- 海鮮スープカレー鍋
使うのはコレ!
15分
200kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:23.5g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42g×4個
- ねぎま鍋
使うのはコレ!
15分
218kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:27.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- かに鍋
使うのはコレ!
15分
135kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:21.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- お刺身しゃぶしゃぶ
使うのはコレ!
15分
198kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:21.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
- レモンクリームサーモンリゾット・ドリア風
使うのはコレ!
20分
586kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:20.3g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- あさりの旨塩ラーメン
使うのはコレ!
15分
304kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:12.8g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- みそ汁感覚で プチッと旨塩鍋スープ
使うのはコレ!
10分
19kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:1.8g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- サバ缶と大根のさっと煮
使うのはコレ!
10分
149kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:11.7g
- すき焼のたれ
- myおかずスープ クラムチャウダー風
使うのはコレ!
5分
70kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.7g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- タコとセロリのマリネ
使うのはコレ!
15分
91kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:17.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
- 鮭の黄金アヒージョ
使うのはコレ!
15分
434kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:32.5g
- 黄金の味 中辛
- オートミールでピリ辛えびせんべい
使うのはコレ!
10分
159kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:8.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- ぶり大根(マイルド使用)
使うのはコレ!
30分
348kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:22.9g
- すき焼のたれ マイルド
- 味しみぶり大根(マイルド使用)
使うのはコレ!
30分
348kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:22.9g
- すき焼のたれ マイルド
- グリルドシュリンプ・マリネ
使うのはコレ!
15分
165kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:12.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
- まぐろ豆腐サラダ
使うのはコレ!
25分
190kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:14.9g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- アジア風アクアパッツァ
使うのはコレ!
20分
131kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:11.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- キムチ鍋の素で簡単アラビアータ
使うのはコレ!
10分
466kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:29.1g
- キムチ鍋の素
- キムチ鍋の素でトムヤムクン風スープ
使うのはコレ!
10分
151kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:6.8g
- キムチ鍋の素
- ゆず塩冷製パスタ
使うのはコレ!
10分
361kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:16.0g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21g×4個
- 黄金焼肉弁当(さわやか檸檬)
使うのはコレ!
30分
897kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:28.2g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- 甘辛チーズトッポギ
使うのはコレ!
15分
443kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:14.3g
- タッカルビのたれ
- 鮭のごまみそちゃんちゃん焼き
使うのはコレ!
15分
247kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:19.4g
- 豚バラのごまみそ炒めのたれ
- 冷たい麺弁当 サラダそうめん
使うのはコレ!
15分
277kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:8.3g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21g×4個
- オートミールでシーフードリゾット
使うのはコレ!
10分
218kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:13.6g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- オートミールでキムチ風お好み焼き
使うのはコレ!
20分
398kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:19.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- はまぐりのお吸い物
使うのはコレ!
10分
26kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:2.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 旨塩シーフードパエリア
使うのはコレ!
40分
438kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:24.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- たことオクラのわさび檸檬
使うのはコレ!
10分
72kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:11.5g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- ツナとトマトの冷製レモンパスタ
使うのはコレ!
15分
425kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:18.1g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- キムチで作る"本格キムチ鍋"
使うのはコレ!
20分
343kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:16.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- ピリ辛ホクホク!鮭とじゃがいもの担々ごま鍋(プチッと鍋)
使うのはコレ!
20分
338kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:29.5g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
- たらの黄金油淋鶏風
使うのはコレ!
20分
379kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:23.1g
- 黄金の味 中辛
- 二色なべしゃぶ
使うのはコレ!
20分
337kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:24.9g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
- 和風ツナおろしパスタ
使うのはコレ!
10分
637kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:28.0g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
- ホタテとアスパラのレモン炒め
使うのはコレ!
10分
112kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:11.4g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- 簡単クラムチャウダー
使うのはコレ!
10分
104kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:6.6g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- クラムチャウダー鍋
使うのはコレ!
10分
300kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:17.6g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- ベビーホタテしゃぶしゃぶ
使うのはコレ!
15分
169kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:21.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
- カレーおでん
使うのはコレ!
40分
288kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:30.1g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
- ボンゴレスパゲティ
使うのはコレ!
20分
565kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:16.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- エビの卵炒め
使うのはコレ!
15分
200kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:16.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- 海鮮旨塩焼そば
使うのはコレ!
10分
451kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:16.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- シーフードリゾット
使うのはコレ!
10分
225kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:9.1g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- あさりとキャベツのアクアパッツァ風
使うのはコレ!
15分
91kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:3.8g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- ごちそう海鮮旨塩鍋
使うのはコレ!
20分
198kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:29.0g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- 黄金鮭マヨ
使うのはコレ!
20分
352kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:25.7g
- 黄金の味 中辛
- 味しみぶり大根
使うのはコレ!
30分
333kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:23.0g
- すき焼のたれ
- 鮭のキムチ漬け焼き
使うのはコレ!
10分+
165kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:22.9g
- キムチ漬けの素
- 花の形のお刺身サラダ
使うのはコレ!
15分
93kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:9.6g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- 山形風ひっぱりうどん
使うのはコレ!
10分
565kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:26.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
その他:魚介類
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