卵類のレシピ一覧 全451件中301~400件を表示
- そぼろ入り卵焼き「黄金の味」でしっかり味付けした鶏そぼろ入りの卵焼き。お弁当にピッタリ!
使うのはコレ!
15分
318kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:23.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- そぼろ入り卵焼き
- ピリ辛レタスチャーハンシャキシャキしたレタスの食感が美味しい! 甘辛いタレで食欲UP!
使うのはコレ!
15分
641kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:22.0g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
おいしそう4
- ピリ辛レタスチャーハン
- カレーコロッケさっと溶けやすい「横濱舶来亭」カレーフレークで、広がるメニュー。カレー風味の手作りコロッケにも!
使うのはコレ!
40分
525kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:12.6g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう6
- カレーコロッケ
- 焼肉ビビンバ丼「焼肉のたれ」で簡単味付け! 具とごはんをよく混ぜてお召しあがりください!
使うのはコレ!
20分
740kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:22.3g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう13
- 焼肉ビビンバ丼
- 卵たっぷりふわふわ鍋シーフードミックスと市販の鶏つくねでお手軽に。ふわふわ卵がポイント!
使うのはコレ!
20分
215kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:22.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう61
- 卵たっぷりふわふわ鍋
- カルビキムチクッパピリ辛クッパで食欲増進! おうちで簡単キムチクッパ
使うのはコレ!
20分
637kcal
- 塩分:4.8g
- たんぱく質:17.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう266
- カルビキムチクッパ
- スンドゥブチゲ風キムチ鍋豆腐が主役のキムチ鍋!
使うのはコレ!
20分
414kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:24.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう186
- スンドゥブチゲ風キムチ鍋
- 激うま!チヂミ白菜キムチの代わりに味付けはコレ1本! おつまみにピッタリのピリ辛チヂミ!
使うのはコレ!
15分
263kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:9.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう69
- 激うま!チヂミ
- 担々純豆腐韓国料理で人気の純豆腐(スンドゥブ)を、「担々ごま鍋の素」でアレンジ!
使うのはコレ!
15分
473kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:23.1g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう26
- 担々純豆腐
- 簡単一人鍋★スンドゥブ風キムチ鍋ふんわり豆腐の食感が◎ 豆腐にはイソフラボンが豊富なのもウレシイ!
使うのはコレ!
15分
630kcal
- 塩分:5.5g
- たんぱく質:37.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう72
- 簡単一人鍋★スンドゥブ風キムチ鍋
- 五目キムチそうめんゆでたそうめんに具材をのせてキムチスープをかけるだけ! 夏にぴったり♪
使うのはコレ!
20分
398kcal
- 塩分:5.8g
- たんぱく質:22.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう10
- 五目キムチそうめん
- たこ豚キャベツのキムチ鍋プリプリのたこの食感が最高!魚介と肉の旨味がキムチ鍋にマッチ!
使うのはコレ!
20分
514kcal
- 塩分:5.7g
- たんぱく質:33.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう11
- たこ豚キャベツのキムチ鍋
- サンラータン風キムチスープすっぱ辛いスープがあっという間におうちで作れる! ふんわり卵で辛さがマイルドに。
使うのはコレ!
15分
212kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:14.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう23
- サンラータン風キムチスープ
- キムチおでん魚介のうま味が染みた、ピリ辛味の変わりおでん!
使うのはコレ!
40分
467kcal
- 塩分:5.2g
- たんぱく質:35.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう12
- キムチおでん
- ンダもしたん!地鶏のキムチ鍋鹿児島の方言で「驚いた!」という意味。色々な具材入りで驚くほど美味しい!
使うのはコレ!
40分
461kcal
- 塩分:5.9g
- たんぱく質:37.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう5
- ンダもしたん!地鶏のキムチ鍋
- あさりのキムチクッパあさりの風味とキムチがベストマッチ! 本格クッパがお家で簡単!
使うのはコレ!
15分
388kcal
- 塩分:7.4g
- たんぱく質:13.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう5
- あさりのキムチクッパ
- 豆腐となめこのキムチスープ卵でふんわりとじたキムチスープ。朝食に食べればからだもポカポカ、目が覚める!
使うのはコレ!
10分
89kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:6.9g
- キムチ鍋の素
おいしそう17
- 豆腐となめこのキムチスープ
- トマたまキムチ鍋いつものキムチ鍋にトマトと溶き卵を加えて、辛さもマイルドに!
使うのはコレ!
20分
448kcal
- 塩分:5.4g
- たんぱく質:22.2g
- キムチ鍋の素
おいしそう9
- トマたまキムチ鍋
- 寄せ鍋つゆでアツアツおでん鍋コトコト煮込んでおいしい、熱々おでん。
使うのはコレ!
30分
344kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:22.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう12
- 寄せ鍋つゆでアツアツおでん鍋
- ちゃんこ鍋つゆでアツアツおでん鍋コトコト煮込んでおいしい、熱々おでん。
使うのはコレ!
30分
375kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:35.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう6
- ちゃんこ鍋つゆでアツアツおでん鍋
- 鶏たまうどん鍋うどんを入れたボリュームたっぷりの鍋。とろ~り卵が嬉しい!
使うのはコレ!
10分
278kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:16.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう30
- 鶏たまうどん鍋
- なめらか豆腐のキムチチゲ豆腐たっぷりで満足感アップ! お昼ごはんにぴったり!
使うのはコレ!
10分
403kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:21.5g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう154
- なめらか豆腐のキムチチゲ
- あんかけ焼そば両面をカリッと焼いた焼そばの上にとろ~りあんかけ。人気の中華メニューをおうちで!
使うのはコレ!
20分
618kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:28.0g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう13
- あんかけ焼そば
- 月見キムチ鍋卵をくずして食べると、辛さがまろやかになっておすすめです!
使うのはコレ!
10分
284kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:13.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう35
- 月見キムチ鍋
- 鍋焼き塩うどんぐつぐつ煮込んだ熱々の鍋焼きうどん。丸鶏の旨みたっぷりのつゆが味の決め手!
使うのはコレ!
10分
356kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:20.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう16
- 鍋焼き塩うどん
- 電子レンジで茶碗蒸し電子レンジで簡単!エビやタラのうま味が詰まった、のどごしなめらかな茶碗蒸し。
使うのはコレ!
15分
172kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:22.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう105
- 電子レンジで茶碗蒸し
- キムチ雑炊韓国の「クッパ」風の雑炊が手軽にできます。キムチのピリ辛を溶き卵でマイルドに。
使うのはコレ!
10分
304kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:9.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう1444
- キムチ雑炊
- 塩親子丼コクのある丸鶏の旨みがベースの、あっさり塩味の親子丼。
使うのはコレ!
10分
550kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:21.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう452
- 塩親子丼
- レンジで茶碗蒸し電子レンジで作る簡単茶碗蒸し。「プチッと鍋」で味付けもラクなので、あと一品という時にも助かります!
使うのはコレ!
10分+
94kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:7.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう1384
- レンジで茶碗蒸し
- キムチ炒飯思い立ったらスグ作れる! うま味がギュッと詰まった「プチッと鍋」なら、味付けカンタン!
使うのはコレ!
10分
403kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:15.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう702
- キムチ炒飯
- シンプルな卵雑炊簡単にできて、体が温まります! 鰹と昆布の旨みで、ホッとする味わいです。
使うのはコレ!
10分
180kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:6.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう391
- シンプルな卵雑炊
- 中華風雑炊おろし生姜の香りがアクセント。食欲がない時や夜食にぴったりです!
使うのはコレ!
10分
171kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:5.7g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう176
- 中華風雑炊
- myおかずスープ スンドゥブ風「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豆腐と卵で、すぐに作れる簡単スンドゥブチゲ風スープ。
使うのはコレ!
5分
147kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:11.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう57
- myおかずスープ スンドゥブ風
- プチッと鍋ぞうすいあり合わせの具材とごはんで美味しく作れる、腹持ちのよい鍋ぞうすい。
使うのはコレ!
10分
439kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:18.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう161
- プチッと鍋ぞうすい
- 鶏塩ぞうすい丸鶏の旨みたっぷり、まろやかな味わいのお手軽雑炊!
使うのはコレ!
10分
260kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:13.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう103
- 鶏塩ぞうすい
- プチッと鍋うどん鰹と昆布のしみじみとした味わいが、あなたの心をやさしく癒します。
使うのはコレ!
10分
412kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:21.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう240
- プチッと鍋うどん
- 八宝菜難しい中華の味付けも「プチッと鍋」があれば簡単! いろいろな具材を入れてバランスよく!
使うのはコレ!
15分
339kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:20.6g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう25
- 八宝菜
- デミグラスロコモコおうちで手軽にハワイ気分! ランチにおすすめ!
使うのはコレ!
20分
726kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:28.9g
- ハンバーグソースデミグラス
おいしそう6
- デミグラスロコモコ
- 卵とじキムチうどんピリ辛のキムチうどんを卵でまろやかに! 寒い日の夜食にもおすすめです。
使うのはコレ!
10分
316kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:22.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう192
- 卵とじキムチうどん
- 新たまねぎの丸ごとスープ煮たまねぎをくり抜いて挽き肉を詰めた、シンプルな丸ごと煮。スープまで飲み干したくなるおいしさです。
使うのはコレ!
45分
178kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:10.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう87
- 新たまねぎの丸ごとスープ煮
- キムチ風お好み焼きだし汁のかわりに「プチッと鍋」で。外はカリッと、中はふわふわ。キャベツもたっぷり食べられます!
使うのはコレ!
30分
540kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:16.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう21
- キムチ風お好み焼き
- レタスしゅうまいしゅうまいの皮の代わりにレタスを使った、変わりしゅうまい。
使うのはコレ!
30分
243kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:15.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう3
- レタスしゅうまい
- 大人のお子様ランチとろとろオムライスにハンバーグ、エビフライにポテトサラダ。懐かしのお子様ランチは大人だって食べたい!
使うのはコレ!
45分
924kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:42.6g
- ハンバーグソースデミグラス
おいしそう58
- 大人のお子様ランチ
- たこ焼き器でオムライスボールたこ焼き器で作るオムライス。作りながら食べる、パーティーにもぴったりなメニューです!
使うのはコレ!
30分
429kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:14.0g
- ハンバーグソースデミグラス
おいしそう8
- たこ焼き器でオムライスボール
- 鍋焼きカレーうどん熱々カレーがおいしい具だくさん鍋焼きうどん。
使うのはコレ!
15分
473kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:25.8g
- プチッとうどん カレーうどん 43g×3個
おいしそう30
- 鍋焼きカレーうどん
- プチッとカレーおでん焼津産鰹節の旨味が効いた「プチッとうどん」をおでんに活用! カレー味は子どもにも大人気!
使うのはコレ!
30分
252kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:19.2g
- プチッとうどん カレーうどん 43g×3個
おいしそう10
- プチッとカレーおでん
- カレー風味のハンバーグカレーフレークを練り込んだハンバーグ。「横濱舶来亭ローストオニオン」を使えば、たね作りも簡単です。
使うのはコレ!
20分
392kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:21.2g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう7
- カレー風味のハンバーグ
- アスパラガスのカニあんかけ旬のアスパラガスに、とろ~りまろやかなあんが絡んでおいしい!
使うのはコレ!
15分
108kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:8.8g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう10
- アスパラガスのカニあんかけ
- おもてなし親子丼昆布だしの風味が引き立つ、まろやかな味わいの親子丼。
使うのはコレ!
10分
628kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:25.5g
- おもてなしのすき焼わりした
おいしそう39
- おもてなし親子丼
- コロコロ焼豚雑炊とんこつしょうゆと焼豚は相性バッチリ! 食べ応えのある雑炊です。
使うのはコレ!
10分
206kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:8.3g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう37
- コロコロ焼豚雑炊
- 挽き肉チャーハン挽き肉を使って、バリ旨!お手軽パラパラチャーハン!
使うのはコレ!
10分
635kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:21.4g
- バリ旨 焼肉のたれ(九州・沖縄限定)
おいしそう35
- 挽き肉チャーハン
- バリ旨チャーハン豚バラ肉でガッツリ、バリ旨!熱々チャーハン。
使うのはコレ!
10分
715kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:19.8g
- バリ旨 焼肉のたれ(九州・沖縄限定)
おいしそう14
- バリ旨チャーハン
- 焼肉チャーハン簡単フライパンメニュー! 牛肉とにんにくの芽の組合せがポイント♪
使うのはコレ!
15分
675kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:15.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう106
- 焼肉チャーハン
- たまつけ焼肉甘辛い「黄金の味」に溶き卵がからんでコク旨に!
使うのはコレ!
5分+
387kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:18.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう95
- たまつけ焼肉
- 黄金ガパオ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
20分
240kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:17.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 黄金ガパオ
- 黄金のバーニャカウダ濃厚な卵黄ソースを野菜にたっぷりつけて。
使うのはコレ!
5分
274kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:5.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう9
- 黄金のバーニャカウダ
- おにぎらずにぎらないおにぎり「おにぎらず」 味付けした焼肉をはさんでボリュームたっぷりに!
使うのはコレ!
15分+
560kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:22.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- おにぎらず
- 黄金スコッチエッグうずらの卵で作る、小さめサイズのスコッチエッグ。
使うのはコレ!
40分
465kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:20.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 黄金スコッチエッグ
- エッグハントな肉巻きおにぎりいろんな具材が中から出てくる、楽しい肉巻おにぎり!
使うのはコレ!
30分
621kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:23.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう145
- エッグハントな肉巻きおにぎり
- たれプラ弁当 味噌豚焼きこってり味噌味の豚肉でごはんがすすむ! 副菜には野菜を添えて、栄養バランスよく。
使うのはコレ!
30分+
747kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:29.3g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう18
- たれプラ弁当 味噌豚焼き
- 花びらケーキ寿司ハートを花びらに見立てた、春にぴったりのケーキ寿司。
使うのはコレ!
40分
397kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:17.3g
- 黄金の味 甘口
おいしそう24
- 花びらケーキ寿司
- 行楽弁当(漬けたまご)うずらの卵をたれに漬け込んだ、おつまみにもぴったりの漬けたまご! ピックにさして食べやすく!
使うのはコレ!
5分+
33kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:1.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- 行楽弁当(漬けたまご)
- イースターオムライスゆで卵で作った大きなウサギを添えた、イースターにおすすめのオムライスです。
使うのはコレ!
30分
662kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:25.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- イースターオムライス
- 新マンガ肉マンガに出てくるような、骨付きチキンをガブリ!中から卵が出てきてビックリ!
使うのはコレ!
60分+
622kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:48.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 新マンガ肉
- 山形風サバ納豆丼サバのうま味、納豆の風味、卵黄のコク。よく混ぜて召しあがれ!
使うのはコレ!
5分
737kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:38.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう22
- 山形風サバ納豆丼
- 佐賀風焼肉サラダ丼ごはんの上に、生野菜と甘辛く味付けした牛肉を盛り、マヨネーズをかけた、彩りの良いどんぶり!
使うのはコレ!
10分
929kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:30.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう9
- 佐賀風焼肉サラダ丼
- パクチーたっぷりナシゴレンその名も「パクゴレン」!!ナシゴレン(タイ風チャーハン)にパクチーをたっぷり添えて。
使うのはコレ!
20分
522kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:22.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- パクチーたっぷりナシゴレン
- 黄金オニたまバーガー切ったたまねぎに卵を落として、お肉といっしょにバンズではさんで!黄金オニたまバーガー!
使うのはコレ!
20分
650kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:22.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう21
- 黄金オニたまバーガー
- 焼肉どんぶり焼肉のたれがしみ込んだごはんが旨い! 焼肉好きにはたまらない、シンプルなガッツリ丼!
使うのはコレ!
5分
1009kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:28.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう165
- 焼肉どんぶり
- ホットプレートで瓦そば山口県の郷土料理。瓦のかわりにホットプレートで。
使うのはコレ!
30分
641kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:35.1g
- 黄金の味 甘口
おいしそう60
- ホットプレートで瓦そば
- 黄金和風ガパオライス人気のエスニック料理が手軽にできる! 野菜の食感と香味野菜で、低塩でもしっかり味を感じます。
使うのはコレ!
15分
598kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:29.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう37
- 黄金和風ガパオライス
- 黄金ハンバーグおろしたまねぎを加えたとろみのあるソースで、低塩でもしっかり味を感じます!
使うのはコレ!
25分
461kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:22.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう36
- 黄金ハンバーグ
- 韓国風焼きTKG(卵かけごはん)人気のTKG(卵かけごはん)を韓国風に。甘辛く味付けした肉そぼろとチーズでボリューム満点!
使うのはコレ!
10分
597kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:25.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 韓国風焼きTKG(卵かけごはん)
- ビビンバ風おにぎらずマルイ(本部岡山県)×エバラ「おにぎらずレシピ選手権!」 受賞レシピ
使うのはコレ!
20分
629kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:27.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう17
- ビビンバ風おにぎらず
- チヂミde焼肉バーガーチヂミの生地を小さく焼いて、バーガーに。焼肉をはさめば、おしゃれなランチ風に!
使うのはコレ!
30分
345kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:9.9g
- 韓Kitchen チヂミの素
おいしそう6
- チヂミde焼肉バーガー
- 手まり肉寿司コロンとかわいい手まり寿司。肉や魚などお好みの具材で彩りよく。パーティーにぴったりです!
使うのはコレ!
45分+
447kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:22.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう11
- 手まり肉寿司
- 黄金きんぴらチャーハン病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
20分
480kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:17.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- 黄金きんぴらチャーハン
- ビール寿司ごはんに薄焼き卵や焼肉を巻いて、ビールに見立てたお寿司! 父の日におすすめです!
使うのはコレ!
30分
430kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:15.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- ビール寿司
- 黄金の和牛焼肉ライスケーキ「黄金の味」を使った美しく華やかな焼肉ライスケーキ ~黄金の肉ごはん~
使うのはコレ!
45分
914kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:32.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう35
- 黄金の和牛焼肉ライスケーキ
- 黄金の和牛ローストもも肉ごはん「黄金の味」の果実のコクとじゃがいものマッシュソースが絶妙 ~黄金の肉ごはん~
使うのはコレ!
50分
780kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:33.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう13
- 黄金の和牛ローストもも肉ごはん
- 黄金のアボカドポルペットーネアボカド入りミートローフに黄金クリームソースを添えて ~黄金の肉ごはん~
使うのはコレ!
30分
979kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:49.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう22
- 黄金のアボカドポルペットーネ
- 中華弁当 青椒肉絲人気の中華メニューをお弁当に! 濃いめの味付けの青椒肉絲でごはんがすすむ!
使うのはコレ!
30分+
753kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:25.8g
- 青椒肉絲のたれ
おいしそう8
- 中華弁当 青椒肉絲
- パステルブラジル風の揚げ餃子「パステル」を家庭で手軽に。カリッと熱々を召しあがれ!
使うのはコレ!
30分
162kcal
- 塩分:0.3g
- たんぱく質:5.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- パステル
- 黄金TKG(卵かけごはん)焼肉の〆はこれで決まり! 薄切り肉に「黄金の味」をたっぷりからめて、たれだく絶品TKGを召しあがれ!
使うのはコレ!
5分
524kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:19.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう70
- 黄金TKG(卵かけごはん)
- 江戸風牛柳川丼甘辛く煮た牛肉を、ふわとろの卵でとじて。ごぼうの風味と食感がアクセントに。
使うのはコレ!
10分
894kcal
- 塩分:5.3g
- たんぱく質:30.6g
- すき焼のたれ
おいしそう11
- 江戸風牛柳川丼
- 浜松風おさくらごはん丼しょうゆ味で炊いた、シンプルな味付きごはんに、甘辛い鶏そぼろと卵をのせて。
使うのはコレ!
15分+
730kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:33.1g
- すき焼のたれ
おいしそう16
- 浜松風おさくらごはん丼
- 大阪風他人丼甘辛い牛肉をふわとろの卵でとじて。すき焼き風のどんぶりです。
使うのはコレ!
10分
790kcal
- 塩分:5.3g
- たんぱく質:25.9g
- すき焼のたれ
おいしそう34
- 大阪風他人丼
- 今治風ヤキトリ丼甘辛く濃いめに味付けした鶏肉に、卵黄のコクが加わり、思わず箸がすすむおいしさ!
使うのはコレ!
10分
954kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:36.7g
- やきとりのたれ
おいしそう19
- 今治風ヤキトリ丼
- コチュジャンだれでビビンバ丼お家で簡単本格ビビンバ!旨くて辛くてごはんがすすむ!
使うのはコレ!
15分
627kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:22.0g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
おいしそう19
- コチュジャンだれでビビンバ丼
- うなぎの柳川風蒲焼きでスタミナバッチリ! 卵でとじて優しい味わいに!
使うのはコレ!
20分
270kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:19.8g
- すき焼のたれ
おいしそう11
- うなぎの柳川風
- 油麩丼宮城県のご当地グルメ。油麩の旨味がごはんに染みておいしい!
使うのはコレ!
10分
699kcal
- 塩分:5.2g
- たんぱく質:20.4g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- 油麩丼
- 甘辛そうめんチャンプルー風そうめんをすき焼のたれで味付けすればいつもと違った味わいに!甘辛味がおいしいチャンプルー風です。
使うのはコレ!
15分
865kcal
- 塩分:4.6g
- たんぱく質:28.6g
- すき焼のたれ
おいしそう15
- 甘辛そうめんチャンプルー風
- エビチリ焼そば炒めた麺に溶き卵を加えて香ばしく焼きあげます。見た目も楽しいドーム焼そば。
使うのはコレ!
20分
604kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:36.0g
- エビチリのたれ
おいしそう25
- エビチリ焼そば
- お家で親子丼人気の親子丼を「すき焼のたれ」1本で手軽に美味しく!
使うのはコレ!
10分
632kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:25.1g
- すき焼のたれ
おいしそう540
- お家で親子丼
- 森のきのこのオムライスデミグラスソースときのこは相性バツグン! いつものオムライスが一層豪華に♪
使うのはコレ!
20分
760kcal
- 塩分:5.3g
- たんぱく質:25.2g
- ハンバーグソースデミグラス
おいしそう15
- 森のきのこのオムライス
- オムライスのハヤシソースふわふわ卵のオムライスと相性抜群のハヤシソース。懐かしくも贅沢な洋食屋さんの味わいです。
使うのはコレ!
40分+
762kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:26.7g
- 横濱舶来亭 ハヤシフレーク
おいしそう35
- オムライスのハヤシソース
- ボリュームかつ丼惣菜のとんかつを使って手軽に! とろ~り卵でとじたボリューム満点のどんぶり♪
使うのはコレ!
10分
980kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:38.8g
- すき焼のたれ
おいしそう124
- ボリュームかつ丼
- チヂミ卵とニラがあれば、スグできる!
使うのはコレ!
15分
479kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:9.5g
- 韓Kitchen チヂミの素
おいしそう131
- チヂミ
- 海鮮チヂミ卵とニラがあれば、スグできる! 魚介を入れてうま味たっぷりに!
使うのはコレ!
15分
612kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:18.1g
- 韓Kitchen チヂミの素
おいしそう7
- 海鮮チヂミ
- 鶏つくね甘辛いたれがごはんによく合う! れんこんのシャキシャキ食感がアクセント♪
使うのはコレ!
20分
227kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:17.8g
- すき焼のたれ
おいしそう79
- 鶏つくね
その他:卵類
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